Статьи

Почему мы избегаем врачей: 3 основные причины

Тут поболело, там кольнуло — как часто вы дисциплинированно записываетесь к доктору, если что-то не так со здоровьем? В лучшем случае думаем, что «само пройдет», в худшем — привычно занимаемся самолечением. Однако можно пропустить нечто важное или слишком поздно узнать серьезный диагноз. Что за предрассудки мешают нам пойти в клинику?

Как с помощью архетипа узнать свою суперсилу и найти идеальную работу

Архетипы — это универсальные образы и ролевые модели, которые всем знакомы: независимо от возраста, гендера, религии мы все плюс-минус одинаково представляем образ «шута», «правителя», «волшебника». А еще это — инструмент самопознания, который помогает нам в работе над своими сильными сторонами. Наш эксперт рассказывает, что отличает архетипы друг от друга и какая деятельность подойдет каждому из них.

Как понять, что вас сильно критиковали в детстве: 12 признаков — проверьте себя

Если ребенку все время говорить, что он все делает неправильно, он перестанет доверять самому себе. Во взрослом возрасте это серьезно осложнит жизнь. Какие признаки указывают на то, что вы стали жертвой критикующих родителей?

Темная триада: какие черты личности отличают опасных людей — проверьте близких

«Мы не ожидали, что мир настолько жесток». Как не терять веру в людей и принимать происходящее

Как привести в порядок пищевые привычки: советы диетолога

Как формируется способность к зрелым отношениям: 4 фактора

Психолог Анастасия Долганова провела открытую лекцию о зрелой любви: чем она характеризуется, как работают взрослые отношения, какую роль в них играет агрессия. Мы решили пойти с самого начала — и разобраться в том, что развивает в нас способность к зрелым отношениям.

Проституция в прошлом и в XXI веке: взаимовыгодное предприятие или насилие?

Сексуальная революция раскрепостила женщин? Как бы не так. Писательница Луиза Перри убеждена, что либеральный феминизм не только не освободил женщин, но закабалил их еще больше, чем прежде. Порнография, проституция, эротизация культуры делают из женщин секс-кукол. Приводим главу из ее книги «Темная сторона сексуальной революции. Переосмысление эпохи эротической свободы» («Лед», 2022).

Панелька гнева: какой шум от соседей больше всего раздражает жителей многоэтажек?

Ученые выявили не только абсолютных «чемпионов» по раздражающему шуму, но и проблемы со здоровьем, к которым может привести жизнь с неспокойными соседями.

Гостевой брак: в чем недостатки и преимущества — узнайте, подходят ли вам такие отношения

«Не могу смотреть людям в глаза. Что делать?»: 3 простых совета

Как полюбить себя? 7 шагов к здоровым отношениям с собой

Как рассказать детям о сексе: типичные ошибки, советы, лайфхаки

Одна из задач родителей — оградить детей от возможных проблем в сексуальной сфере в будущем. Для этого необходимо своевременно говорить с ребенком на темы, связанные с половым воспитанием. Эксперт рассказала, какие фразы не стоит произносить во время таких бесед, чтобы не нанести малышу или подростку психологическую травму.

Как измерить душу, травму и стресс: все о доказательной психотерапии

Запрос на психотерапию растет. По данным платформы Alter, за январь-ноябрь 2022 года количество сессий с психологами выросло на 66% относительно того же периода прошлого года. Как выбрать специалиста и не обмануться в нем? Какой метод с большей вероятностью окажется эффективным? И что вообще такое доказанная эффективность, о которой все говорят? Разбираемся вместе с психологами «Психодемии».

Как не впасть в зависимость от смартфона: установите для себя разумные ограничения

Современную жизнь невозможно представить без смартфонов. Однако появляется все больше свидетельств тому, что современные электронные устройства, позволяющие нам всегда оставаться на связи и иметь доступ к любой информации, не так уж безобидны для нашей психики. Как установить для себя разумные ограничения, чтобы смартфон и социальные сети не становились для нас источником лишнего стресса?