Статьи

«Мне нужно побыть одному»: как найти время для себя, если вы в отношениях

Жить вместе непросто. Общие вещи, время, территория. «Мы» вместо «я». Рассказываем, как не потерять индивидуальность в отношениях и выкроить время для себя.

Самораскрытие: когда стоит и не стоит делиться с собеседником своим опытом и переживаниями

Наверняка вам встречались люди, которые в ответ на ваш рассказ или комментарий о себе говорят что-то вроде «Боже мой, у меня точно так же!» А может, вы и за собой замечали такую склонность. Когда это делать совершенно неуместно?

Зуд седьмого года: когда риски измены в браке выше всего

Люди идут на неверность примерно спустя семь лет брака — об этом мы знаем со времен выхода фильма «Зуд седьмого года» с Мэрилин Монро в главной роли. Оказалось, что это не просто идея, растиражированная Голливудом, — ее подтверждают научные исследования.

Легендарные психиатрические пациенты: истории, которые помогли исследовать тайны человеческого мозга

10 цитат Филипа Зимбардо, которые помогут вырваться из тюрьмы будней

Как стать по-настоящему счастливым: 3 способа обогатить свою психику

Как перестать работать над отношениями и начать ими наслаждаться: 3 шага

Считается, что безусловная любовь встречается только в двух случаях: к самому себе и к своему потомству. Это чувство берет начало из животных инстинктов, оно продиктовано нашим бессознательным. Но почему тогда мы влюбляемся в другого человека? И почему любят нас? Ответ на этот вопрос пытается найти бизнес-тренер Оксана Набок.

Как себе помогать, когда трудно: из опыта психолога хосписа «Дом с маяком»

Как «вывозить» трудности, которые сваливаются на нас порой? Как встать на ноги, когда жизнь лишает опоры? Можно ли радоваться, когда рядом с нами горе? И как научиться просить о помощи? На эти и другие вопросы отвечает психолог московского хосписа.

10 вещей, которых вы не поймете, если не жили в коммуналке

Жизнь в коммунальной квартире закалит любого — по крайней мере, отточит навыки социальной коммуникации до уровня гуру. Иначе никак — слишком со многими людьми нужно найти общий язык. Вспоминаем 10 самых странных вещей, с которыми приходилось сталкиваться в коммуналке каждый день.

Помогите своему внутреннему ребенку: упражнение для исцеления детских травм

«Душит ярость»: 6 способов успокоить нервы

Почему не стоит искать родственную душу: 3 причины

Какие женщины становятся серийными убийцами: объяснение эволюционного психолога

21 августа Королевский суд Манчестера приговорил к пожизненному заключению 33-летнюю медсестру Люси Летби: ее признали виновной в умышленном убийстве семи и покушении на убийство еще шести новорожденных младенцев во время работы в неонатальном отделении больницы в графстве Честер в 2015-16 годах. Почему преступления Летби так долго оставались без внимания? И что отличает ее от других женщин-серийных убийц?

Как одевались советские дети: 5 обязательных атрибутов

Без смеха на детские фотографии родителей, дедушек и бабушек (и не только их) не взглянешь — свитера, трогательные колготки и нелепые шапки… Давайте вспомним, какими были главные предметы гардероба ребенка из 1960–1980-х годов.

Образная репетиционная терапия: боремся с ночными кошмарами

«Мир сошел с ума», и это повлияло на наше сознание в негативном ключе. Все стали раздражительнее и беспокойнее, многих мучают ночные кошмары. Для борьбы с последними специалисты применяют образную репетиционную терапию. Рассказываем, что это за метод и как он работает.