Статьи

Это на Новый год: 6 курсов, которые прокачают вашу психологическую грамотность

Каждый год мы обещаем себе, что начнем делать что-то, что давно хотели: учить новый язык, заниматься спортом, посещать новые места. Но Новый год, как и «волшебный» понедельник, наступает, а в жизни ничего не меняется. Мы собрали для вас подборку психологических курсов, которые можно посмотреть на длинных новогодних праздниках — они дадут глоток свежего воздуха и помогут найти в себе силы для больших свершений!

10 цитат Эриха Фромма, которые научат вас искусству любить

Книга немецкого философа Эриха Фромма «Искусство любить» очень популярна у россиян. Мы собрали цитаты из нее — специально для тех, кто думает о ее покупке или просто хочет узнать больше о настоящей любви и превратностях вокруг нее.

«Бедность — это состояние ума»: 4 шага к большим деньгам

Почему одни зарабатывают много, а другие мало, даже если стартовые условия были примерно одинаковы? Почему одни легко откладывают деньги на новую машину и дорогой отпуск, а другие живут от зарплаты до зарплаты? Причина в особенностях мышления, и его ловушки можно обойти.

Cексуальный IQ: 3 шага, чтобы стать раскованнее в постели

«Надо» или «хочу»: как сделать правильный выбор между долгом и желанием

«Насладитесь негативом»: как жаловаться правильно — необычная техника

«Мы развелись, но остались друзьями»: 10 шагов, чтобы мирно расстаться

Не верьте тем, кто утверждает, что бывают безболезненные разводы. Однако цивилизованные, осознанные расставания встречаются все чаще. Журналистка делится позитивным опытом расторжения брака и рассказывает, почему с бывшим мужем лучше дружить и как это сделать.

Как избежать конфликтов с родственниками на Новый год: 7 советов эксперта по этикету

Впереди новогодние праздники, что означает череду застолий с родственниками и друзьями — либо у вас дома, либо у них в гостях. Какие правила соблюсти, чтобы не спровоцировать конфликт, объясняет эксперт по этикету.

Падение, паралич и смерть: к чему снятся кошмары и как от них избавиться

Большинство из нас наверняка хотя бы раз просыпались посреди ночи в поту и с учащенным сердцебиением — и все из-за приснившегося кошмара! Почему периодически нам приходится сталкиваться с негативными сновидениями? И как в таком случае взять себя в руки? Рассказывает психоаналитический психолог.

Эмоциональный детокс: 5 шагов, чтобы избавиться от негатива прошлого года

О каком партнере мечтали россияне в 2023 году: нарисован идеальный портрет

«Лучше уже не будет, будет только хуже»: история одной эмиграции

5 обещаний, которые нужно себе дать, чтобы в Новом году выйти из токсичных отношений

Планируете начать с Нового года новую жизнь — без низкой самооценки, чувства вины и абьюзера в роли партнера? Тогда вам нужно кое-что себе пообещать.

«Ты мое все»: признаки и причины созависимости

Иногда мы привязываемся к человеку настолько, что делаем его смыслом своей жизни. Ставим его приоритеты выше своих, жертвуем всем, лишь бы партнеру было с нами комфортно, при этом на свои желания закрываем глаза. Мы боимся, что близкий человек откажется от нас, бросит, поэтому готовы быть с ним самыми покладистыми и удобными. Такое явление называется созависимостью. Почему оно возникает и какие факторы его формируют, рассказывает эксперт.

Как сформировать у ребенка надежный тип привязанности: 10 простых правил

Тип привязанности, которого человек придерживается во взрослой жизни, выстраивая дружеские и романтические отношения, формируется в детстве. Ответственность за это несут родители — от их образа жизни, взглядов и слов зависит, будет ли сын или дочь в будущем избегать близости.