Статьи
Творческая, наследственная или ковидная: какие депрессии бывают и как от них спастись?
Люди нередко ассоциируют депрессию с плохим настроением, а не с серьезным психическим заболеванием. Только вот депрессия — стойкий оловянный солдатик. Она длится более двух недель и не зависит от того, что происходит в жизни человека, — у нее нет перерывов на выходные и праздники. Об основных причинах и последствиях депрессии рассказывает заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии РНИМУ им. Н. И. Пирогова.
Как справляться с панической атакой: 5 приемов от психолога
Такой приступ нередко застигает врасплох. Кажется, что ничего поделать нельзя. Но есть простые приемы, помогающие здесь и сейчас. Сохраните их, сделайте памятку и используйте при необходимости.
Как перестать беспокоиться: 12 провальных стратегий
«Шеф точно меня уволит», «жена во мне разочаровалась», «врач не подтверждает диагноз, но я ему не верю»… Все мы периодически нервничаем по разным поводам. А когда тревога не затихает, попытки успокоиться усугубляют ситуацию. Когнитивный психолог называет 12 худших способов справиться с беспокойством.
Наши любимые звери: чему они учат нас
Неважно, как они входят в нашу жизнь — через приют, заводчика или выбирают наш дом сами, — домашние питомцы дарят нам особый опыт общения и любви. Психотерапевт Екатерина Михайлова — о смыслах самой нежной и чистой звериной привязанности.
Дети и супруги от первого брака: как найти общий язык?
Мы разводимся и снова вступаем в браки. Благодаря этому семьи расширяются в геометрической прогрессии. Как строить отношения между новыми женами или мужьями и «старыми» детьми?
Раздражительность: что ее провоцирует и как бороться
Агрессивность, внезапные слезы, невозможность сосредоточиться: каждому знакомы состояния «обнаженных нервов». Причем иногда на нас «накатывает» без видимой причины. С одной стороны, раздражительность — естественное явление, но с другой — это сигнал, призывающий к более внимательному отношению к самим себе.
Материнский и отцовский комплекс: как они влияют на нас
Каждый день мы смотримся в зеркало и оцениваем свою внешность. Общаемся с партнерами и коллегами и придираемся к собственным словам. Критикуем, хвалим, обесцениваем и часто не понимаем, откуда берется то или иное мнение. Давайте разберемся в этом вопросе!
Ученые выяснили, почему молодым женщинам опасно смотреть реалити-шоу
Благодаря таким программам девушки начинают воспринимать мужские приставания и принуждение к сексу как нечто нормальное.
Мы оба «альфы»: как остановить конкуренцию с супругом
Если вы привыкли отстаивать свои интересы на работе и легко обскакиваете коллег, показывая свою состоятельность, то велика вероятность, что подобное соперничество перекочует и в отношения с партнером. Почему так происходит и как этого избежать?
новое на сайте
Перси и Мэри Шелли: признание на могиле, «Франкенштейн» и сердце в ящике стола — готическая сказка или роман в стиле «хоррор»?
Тест: Вспомните авторов стихотворений о Великой Отечественной войне по строчкам
«Родители невесты ни с кем не общались, а мои дружат со всеми. Как донести до нее, что важно жить сплоченно?»
Вы еще не начали отдаляться друг от друга? Проверьте свой брак по простому чек-листу
«Пьяный муж сказал знакомому, что не любит меня, я его выгнала, а теперь испытываю вину и хочу все исправить, но боюсь, что он не хочет»
Тест на болезнь Альцгеймера: Составьте хотя бы 15 слов в игре «Ромашка», чтобы спать спокойнее
Тренд #ДастинЛукас: почему подростки массово травят учителей в соцсетях
Между свободой и одиночеством: почему зумерам так тяжело в любви
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
