Статьи

Беженцы: как поддержать себя и других в чрезвычайной ситуации

Материал специально для тех, кто вынужден оставить родной дом, а также для тех, кто взаимодействует с беженцами, — волонтеров, социальных работников и просто неравнодушных людей.

Как контактировать со своей Тенью

Принять свои плохие качества — значит научиться работать со своей Тенью. Что это такое? И как черты, которые мы традиционно считаем плохими, могут быть нам полезны?

Ученые поняли, на каких лицах «написаны» угроза и доминирование

Люди, принадлежащие разным культурам, воспринимают нахмуренные брови и взгляд исподлобья как желание показать свое превосходство.

Как справиться с тревогой и поддержать себя в трудные времена: топ-10 статей

Амнезия: как и почему люди теряют память?

18+

Зачем мужчины смотрят лесбийское порно?

«Я вырастила сына, но роль ребенка играет мой партнер»: как не стать мамой для мужа

Александра одна вырастила сына, тот начал жить отдельно. Но его место быстро занял мужчина-музыкант, которого тоже нужно опекать, холить и лелеять. Нужен ли нашей героине такой великовозрастный «сынок»? Психолог комментирует ее историю и дает советы, как отнестись к такой ситуации.

Почему он от вас уходит? Мнение читательницы комментируют мужчины

Почему партнер принимает решение о расставании? Ответ на этот вопрос в каждом случае, конечно, индивидуален. Наша читательница поделилась своими наблюдениями, которые мы попросили оценить самих мужчин. Получилась яркая палитра мнений.

«Он был таким сильным и уверенным»: как не попасться на уловки мужчины-тирана

Что скрывается за излишне решительным и напористым поведением мужчины, с которым вы недавно познакомились? Какие признаки должны вас насторожить и что делать, чтобы подобные мужчины сами обходили вас стороной?

Зачем перфекционисты грызут ногти?

Как поступать с сильными эмоциями? Мнение священника

Найдена еще одна польза хорошего настроения

7 признаков токсичности, которые можно заметить в первый рабочий день

Да, очередной материал о токсичности, но это и правда важно — замечать «красные флажки» и оперативно на них реагировать. Даже если это значит, что придется уволиться с только полученного места, — ведь чем больше времени пройдет, тем сложнее будет уйти.

Кто такой гештальт-терапевт и как им стать

В психологии набирает популярность гештальт-направление. Его особенность отлично описывает шутка: «На двери психоаналитика висит табличка: „Не беспокоить. Идет сеанс“. За дверью тихо. На кабинете гештальт-терапевта висит такая же табличка, но из-за двери раздаются крики и шум — кто-то выпускает эмоции и закрывает гештальт»‎. Расскажем, как проходят консультации у гештальт-терапевта, сколько они стоят и как самому стать таким специалистом.

Как распознать ПТСР в обычной жизни

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) возникает не только у участников военных действий, жертв катастроф или насилия. ПТСР может появиться и в повседневной жизни, например, после болезненного расставания или измены. Флешбэки и другие неприятные последствия травмы могут превратить жизнь человека в кошмар.