Статьи
4 способа поддержать скорбящего человека
Зачастую страх неверного слова и действия удерживает нас от того, чтобы протянуть руку помощи окружающим, особенно скорбящим. Специалист по работе с горем после утраты предложила четыре способа поддержать близкого человека в период скорби.
Ресурс или мускул: как работает сила воли
Сила воли похожа на мускул: ее можно тренировать, но рано или поздно ей потребуется отдых. Но, возможно, мы сами ослабляем свою волю, потому что верим в ограниченность «ресурса»?
Почему женщины занимаются незащищенным сексом: мнение психологов
Судя по результатам исследования, чем привлекательнее партнер, тем меньше женщины думают о контрацепции. Почему это так работает?
18+
13 шагов к отличной сексуальной жизни
Что делать, если ваша сексуальная жизнь оставляет желать лучшего? Расходиться или жить как брат с сестрой? На самом деле наладить сексуальную жизнь в паре проще, чем кажется.
Поколение-«сэндвич» в эпоху турбулентности: уроки выживания от Скарлетт О’Хара
Кризисы — тяжелое время для всех, но особенно сложно приходится так называемому поколению-«сэндвич». Людям, которые находятся между двумя другими поколениями — младшим и старшим. Как можно помочь себе и чему нам стоит поучиться у героини «Унесенных ветром»?
Как распознать кризис среднего возраста: 5 основных признаков
Кризис подростковый кризис, кризис ранней зрелости, кризис старения… И среди них затаился кризис среднего возраста. Что это такое? Чем он отличается от сезонной хандры? И какие у него могут быть последствия? Рассказывают психиатр и психолог.
Как справляться с панической атакой: 5 приемов от психолога
Такой приступ нередко застигает врасплох. Кажется, что ничего поделать нельзя. Но есть простые приемы, помогающие здесь и сейчас. Сохраните их, сделайте памятку и используйте при необходимости.
Как перестать беспокоиться: 12 провальных стратегий
«Шеф точно меня уволит», «жена во мне разочаровалась», «врач не подтверждает диагноз, но я ему не верю»… Все мы периодически нервничаем по разным поводам. А когда тревога не затихает, попытки успокоиться усугубляют ситуацию. Когнитивный психолог называет 12 худших способов справиться с беспокойством.
Как хронические нытики отравляют нам жизнь
Страдать за компанию куда приятнее — очевидно, поэтому нам периодически встречаются хронические нытики. От таких людей лучше поскорее уносить ноги, иначе все — день пропал. Вечно недовольные родственники, друзья, коллеги не просто отравляют атмосферу: исследователи выяснили, что такое окружение серьезно вредит здоровью.
новое на сайте
«Боюсь, что с рождением ребенка я поставлю свою жизнь „на паузу“»: как женщине справиться с этим страхом
7 правил безопасности в интернете и реальной жизни, которым родитель должен научить ребенка
Тест: Что вы ищете в сексе на самом деле?
«Мы друг у друга первые и собираемся быть вместе. Но что, если захочется попробовать секс с другим?»
Техника «Прививка от гнева»: 8 шагов, которые помогут превозмочь эту разрушительную эмоцию
«5-летний сын хочет, чтобы я умерла. Как с ним разговаривать?»
«Я завидую своим близким»: ситуацию читательницы комментирует психолог
«Если бабка в ближайшее время не умрет, я куда-нибудь съеду. Больше не могу жить с ней в одной комнате»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
