Статьи
Как развить силу воли?
Финансовые долги, неправильное питание, неудачи на работе, опоздания, конфликты — как много проблем в нашей жизни вызывает неумение владеть собой. И напротив, развитие силы воли может существенно улучшить качество жизни. Несколько рекомендаций от специалиста по самоконтролю.
Бункер с видом на ядерный взрыв: как «выживальщики» спасаются от Апокалипсиса
Выжить в дикой природе в одиночку, вырыть бункер на случай ядерного взрыва или отразить атаку при зомби-апокалипсисе — эти люди готовятся к совершенно разным экстремальным ситуациям. Причем на фоне последних событий их страхи уже не кажутся такими невероятными. Кто же такие выживальщики, чего они ждут и чего можно ожидать от них?
Как общаться с близким человеком, который испытывает тревогу
Чем помочь близкому, которого захлестнула тревога? Как защитить себя, чтобы не поддаться нежелательным эмоциям? И почему «уход в сторону» от проблемы — не предательство? Рассказывает психолог.
5 овощей, которые нельзя есть в больших количествах: советы нутрициолога
Мы привыкли думать, что овощи — полезнейшие продукты питания, а значит, их можно есть в любом виде и любых количествах. Нутрициолог опровергла этот миф. Оказывается, существуют овощи, частое потребление которых может быть по-настоящему опасным.
Управлять снами поможет химическое оружие: новый способ вызова осознанных сновидений
Феномен осознанных сновидений давно интересует исследователей разных стран. Американские ученые сделали новое открытие в данной сфере.
Ученые выяснили, от чего зависит способность ориентироваться в пространстве
В значительной степени этот когнитивный навык определяется местом, где мы выросли.
Что такое «флексинг»: психологи раскрыли истинную природу нарциссизма
Как оказалось, в основе этой черты личности на самом деле лежит не любовь, а отвращение к себе.
Что не дает нам обратиться к психологу: преграды внешние и внутренние
В сложные моменты жизни мы можем ощущать внутри импульс, желание пойти к психологу, обратиться за помощью. Но почему-то не делаем это. Давайте вместе с экспертом попробуем разобраться, что нас останавливает и как с этим быть.
Управление счастьем: найден способ получения удовольствия на расстоянии
Представьте, что дофамин — гормон удовлетворения, любви и привязанности — вырабатывается по щелчку пальцев. Теперь такая фантазия вполне может стать реальностью. Ученые вовсю исследует разработку, которая позволяет стимулировать центр удовольствия в мозге на расстоянии.
новое на сайте
«Как выжить на работе, где начальник постоянно кричит, а коллеги живут сплетнями?»
Игра для умных (сложный уровень): Спорим, что вы не вспомните даже 25 слов из этих 7 букв?
«Свекровь делает все, чтобы мой муж от нее зависел: дает деньги, одевает, возит по магазинам»
Самый странный культ, который подарил нам «Гарри Поттер»
Психолог назвал простую фразу из 5 слов, которая может спасти вас от тревожных мыслей
Как жить, если нет своей квартиры: 4 совета
Чистота как терапия: почему в 2026 году мы делегируем тревогу технологиям
Тест: Можно ли вас назвать альфа-мужчиной?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
