Статьи

Как понять, что вам пора менять не жизнь, а представление о себе: 5 характерных признаков

В последние годы «работать над собой» стало модно, и многие ухватились за эту идею. Но спустя некоторое время все эти люди снова оказываются в исходной точке: повторяются похожие отношения, случаются те же конфликты, возвращаются страхи и ограничения. И тут напрашивается один важный вопрос: вдруг дело не в том, что жизнь была плоха сама по себе? Может, стоит посмотреть моменты, остающиеся за кадром, и наконец узнать, каким человеком мы привыкли себя считать?

Как жизнь с абьюзером меняет человека: психологический портрет Оксаны Самойловой

По просьбе Psychologies психолог на основе интервью и публичного образа Оксаны Самойловой объяснила, с чем сталкивается человек в отношениях с абьюзером и как этот опыт может изменить его.

В России депрессию смогут лечить током: почему это не «карательная психиатрия» и как реально помогает на практике

По просьбе Psychologies врачи-психиатры разобрали новые рекомендации Минздрава и объяснили, для чего нужны новые форматы лечения депрессии и чем современные ТМС и ЭСТ отличаются от «страшилок» про электрошок.

«Истерика на пустом месте» и «нам конец»: как россияне обсуждают «эпидемию чумы»

«Мужчина меня содержит, но за это мне приходится расплачиваться не деньгами»

«Сфинкс, Цой и Холден Колфилд — мои любимые учителя»: колонка редактора Psychologies

Нет денег — нет любви? 2 способа сохранить отношения при финансовых проблемах

Фраза «Давай составим бюджет» при всей ее логичности скорее навредит, выяснили ученые. Когда денежные проблемы начинают влиять на отношения, стоит держать в голове, что партнеру сейчас нужен не аудит и финансовый консалтинг, а кое-что другое.

СДВГ в декрете: почему молодая мама может годами не знать о своем диагнозе

Если вы ищете телефон, который держите в руке, и опаздываете, даже встав за два часа до выхода, то дело может быть не в характере, а в особенностях внимания. Рассказываем, как после рождения ребенка проявляется СДВГ и что делать, если это про вас.

Норм или стрем: система Макаренко в эпоху гаджетов

В День учителя вспоминаем систему Антона Макаренко — педагога-реформатора, автора знаменитой «Педагогической поэмы» о перевоспитании беспризорников, который делал ставку на дисциплину, коллективную ответственность и совместный труд. Его методы появились почти сто лет назад, но можно ли применять их сегодня, в эпоху гаджетов и соцсетей? Разбираемся вместе с психологом, педагогом и тьютором.

Как я была моргенмуффелем: проверенные способы поднять настроение с утра

Три вида зависти и как быть, если вы их испытываете

«Довести до цугундера»: в чем психологический смысл выражения и почему мы терпим до взрыва

3 неочевидных признака того, что вы существуете в режиме выживания

Продуктивность или компетентность могут маскировать последствия длительного стресса. Как «поймать себя за хвост» и выйти из беличьего колеса?

Никаких дел после 22:00: почему вечером нас накрывает уныние

Поздно вечером некоторые мысли звучат особенно убедительно. Работа кажется бессмысленной, отношения вызывают сомнения, а будущее становится подозрительно туманным. В такие минуты легко решить, что дневной шум наконец стих и теперь, без обычной суеты и самообмана, мы просто начали видеть жизнь такой, какая она есть. Разбираемся, почему усталость усиливает тревожные мысли и почему не всем из них стоит верить.

«У него избегающий тип» — или он просто не хочет этих отношений?

Когда партнер то приближается, то отдаляется, избегает разговоров о будущем и просит больше пространства, популярная психология предлагает понятное объяснение: «У него избегающий тип привязанности». Но всегда ли за эмоциональной дистанцией стоит именно страх близости? И что меняется для нас самих, когда поведению другого человека находится психологическое объяснение?