Статьи

Отличать дипфейки, гуглить и еще 7 современных «базовых» навыков, которые трудно даются старшим поколениям

Мир меняется стремительно — и вместе с ним меняются ценности, привычки и даже базовые навыки людей. То, что было нормой для бабушек и дедушек, сегодня может казаться молодым почти экзотикой — и наоборот. И дело не в том, что кто‑то «лучше» или «хуже»: просто поколения росли в совершенно разных условиях.

«У вас все получится»: кого лучше взять в коучи — человека или ИИ?

Мы уже привыкли к тому, что для достижения своих целей нам необходимо «раскрыться», но что на самом деле стоит за этим словом? Вместе с психологом, НЛП-тренером Надеждой Владиславовой разбираемся, в чем именно нам может помочь ИИ-коуч и почему все-таки живой человек — лучше.

Как справляться с чувством ненависти: 3 техники, которые помогут лучше, чем совет «отпустить и забыть»

Разберемся с психологом, как прожить это состояние, вернуть себе управление собственной жизнью и при этом не превратиться во всепрощающую жертву.

Безумство или отвага: почему «феномен русских руферов» никого не оставил равнодушными?

В прайме: в каком возрасте раскрывается максимальная сексуальность женщины?

5 техник для укрепления внутреннего стержня, которые помогут мозгу быть спокойным в любой ситуации

«Друзья родителей стали массово разводиться. Боюсь, что мама с отцом не смогут сохранить брак»

«У меня нет ни братьев, ни сестер, зато до недавнего времени была чудесная компания друзей родителей. Какие были праздники, поездки за город, походы на выставки! И вот за последний год среди этих людей прокатилась волна ссор и разводов…»

«Пострадать вместе»: что такое настоящая эмпатия?

Термин «эмпатия» используется в разных случаях, но правильно ли мы употребляем его? Разбираемся на примерах.

Мама стучится в спальню пять раз на дню: почему 30-летние все чаще возвращаются в родительский дом?

Сначала они считают переезд временным. Потом обнаруживают, что им уже 33, а своего жилья нет. И это становится новой реальностью по всему миру, в том числе и в России.

«Мой желудок пожирает сам себя»: самый известный биохакер в мире Брайан Джонсон рассказал о неизлечимой болезни

«Внутри меня гаснет свет»: как проявляется эмоциональное истощение

Декрет — время кризиса: как молодой маме не потерять себя

«С такими друзьями врагов не надо»: почему соцсети осудили девушку, которая не рассказала подруге об измене ее парня

Россияне в X/Twitter поспорили о том, что делать, если партнер друга или подруги изменяет. Разбираемся в аргументах «за» и «против» молчания в такой ситуации и пытаемся найти наиболее правильный сценарий поведения.

«Меня били больше 50 раз»: блогерша и мама из Владивостока рассказала о домашнем насилии со стороны мужа

Жительница Владивостока Ангелина рассказала своим подписчикам о многолетнем домашнем насилии со стороны мужа. Девушка призналась, что молчала об абьюзе годами, а ее история шокировала соцсети.