Статьи

Аутоагрессия: что это такое, как проявляется и что с ней делать
Аутоагрессия может долго оставаться незаметной, поскольку не всегда принимает форму прямого физического вреда. За ней могут скрываться трудоголизм, жесткие диеты, хроническое чувство вины, терпимость к унижениям и отказ от собственных потребностей. Какие признаки указывают на саморазрушительное поведение и что можно предпринять, чтобы помочь себе?
4 признака токсичного общения на работе
Как определить, что обсуждение носит деструктивный характер, и что с этим делать.
«Я не отвечу ни на одно ее паршивое сообщение»: должна ли настоящая подруга терпеть чужие токсичные отношения
Нас всегда учили, что друг познается в беде. Вам не кажется, что это слишком размытое понятие? Разве не важно, что это за беда? Сколько будет тянуться, даже не так — сколько раз будет повторяться конкретно эта беда? На эту тему и предлагаем сегодня порассуждать.

Прекратите называть нарциссами всех подряд: 3 причины, почему стоит реже использовать этот термин
Провести пять минут в интернете и не столкнуться с личной историей, смешным рилсом или психологическим разбором про нарциссов стало почти невозможным. Не все, правда, видят в этом проблему, а она есть.
16 признаков психически здорового человека: как думаете, сколько сможете у себя найти?
Что значит быть психически здоровым человеком? Не срываться на окружающих? Не тревожиться по пустякам? Иметь высокую самооценку, личные границы и всегда понимать, чего хочется? Если собрать все эти требования вместе, получится образ человека, которому вообще не знакомы сомнения, страх и раздражение. Вот только психика устроена не так просто.
Старая песня на новый лад: 5 шагов, чтобы перестать жить по одному и тому же сценарию
Вы уверены, что сами выбираете, как себя вести и что говорить в стрессовых ситуациях? Не спешите, подумайте: что происходит, когда вас что-то «дергает» в работе или отношениях? Зачастую выбирает ваша версия из прошлого, с которой вы срослись. Как это определить и изменить — разбираемся с психоаналитическим терапевтом.

Философия как опора в эпоху перемен: чем она дополняет психологию
В периоды кризиса и масштабных перемен человеку нередко требуется не только психологическая поддержка, но и более глубокий смысловой ориентир — и тут на помощь приходит практическая философия. Почему в эпоху турбулентности люди обращаются к философии, как философское мышление помогает разобраться в себе и в вопросах бытия, а также в чем принципиальные различия между психологическим и философским подходами к решению проблем?
«Пишите „по собственному“ — и разойдемся спокойно»: что делать, если начальник выживает вас с работы
Работник нередко подписывает заявление, лишь бы прекратить конфликт, а затем понимает, что лишился компенсации и возможности защитить свои интересы. Юрист объясняет, почему не стоит принимать решение под давлением и какие варианты законного расставания существуют.
«Ты сама меня выбесила»: как противостоять, если вас винят во всех бедах
Ваш любимый досуг с партнером — обвинять друг друга во всем? Скорее читайте эту статью, где мы разбираем главную ловушку разрушительных отношений на примере фильма «Все закончится на нас».
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерСЕНТЯБРЬ — ОКТЯБРЬ 2026 №92
209Подробнее

спецпроекты