Статьи
Что такое конфронтация простыми словами: как не разрушать, а прояснять
«Истина рождается в споре» — говорили древние. Но сегодня мы понимаем: истина рождается не в споре, а в способности выдержать встречу с тем, что нам неприятно слышать. Как это работает — рассказывает доктор психологии и практикующий эксперт.
Как спальня убивает вашу сексуальную жизнь
И как превратить это пространство из врага в союзника.
«Еще одно слово, и я ухожу!»: как понять, что партнер играет на ваших страхах
«Может, нам вообще не суждено быть вместе?», «Я не уверен, что эти отношения имеют смысл», «Найди себе кого-нибудь получше» и прочие фразы в подобном духе звучат как самый настоящий эмоциональный шантаж. Порой они становятся эффективным инструментом влияния — психологи называют такую тактику «игрой в страх» и предупреждают: ей под силу незаметно превратить близость в жуткие эмоциональные качели.
Бабушка, которая любит слишком сильно: что делать, если забота нарушает ваши границы
Порой бабушки любят нас настолько сильно и безусловно, что отказать им становится совершенно невыносимой задачей. Особенно взрослым внукам, ведь затем к ним приходит чувство вины, а еще — стыд и недовольство собой. Как выстроить контакт с любимой бабушкой во взрослом возрасте?
Каменная стена и эффект дайвера: 2 необычных способа снять нервное напряжение
Когда негативные переживания накапливаются, они начинают усложнять повседневную жизнь: все валится из рук, невозможно уснуть, а мысли бегут с такой скоростью, что голова идет кругом. Как освободиться от этого состояния, не прибегая к сложным и непонятным методикам?
Ментальный киборг, или Как разучиться думать
Тянетесь к телефону, едва услышав простой вопрос, ответ на который вы в силах дать самостоятельно? В статье разбиваемся, что значит превратиться в «ментального киборга», когда алгоритму постепенно отдается само мышление и где проходит тонкая граница между удобным помощником и ментальным протезом.
«Замечательно, что мы способны ее чувствовать»: письмо всем, кто задыхается от боли в разбитом сердце
О том, что такое разбитое сердце, писательница Лейси Джонсон знает не понаслышке. Когда-то она вступила в отношения с мужчиной, который оказался абьюзером — и после расставания похитил ее и попытался убить. Она смогла спастись, завести семью и построить успешную карьеру. Перед вами — ее письмо.
«Вы обрекаете себя и ребенка на мучения»: нужно ли рожать детей с генетическими заболеваниями?
В соцсетях нередко вирусятся видеоролики о родителях, которые заботятся о детях с тяжелыми пороками развития. В последнее время они стали чаще провоцировать дискуссии о том, этично ли прерывание беременности в таких случаях и можно ли подобные разговоры относить к евгенике.
Как справиться с хейтом: опыт ведущей тру-крайм подкаста
Хейтеры — неизбежные спутники проектов. Они пишут неконструктивные гадости в комментариях: оскорбляют, унижают и грубят. Свыкнуться с этим сложно. Ведущая тру-крайм подкаста «Дневники Лоры Палны» Мария Погребняк рассказывает о непростом пути принятия хейтеров — от слез и депрессии до сочувствия и жалости.
новое на сайте
«Как выйти из полосы неудач? На меня подали в суд, с беременной дочерью плохие отношения, сестра была при смерти, а все обвиняют меня»
«Три месяца назад моего мужчину бросила другая девушка. Теперь он пьет, чудит и психует. Как мне быть?»
Новый кодекс: 10 принципов взаимодействия с ИИ в психологии
Минусы терапии, о которых мало кто говорит: опыт героини комментирует психолог
«Бог меня любит»: жизнь певицы Бонни Тайлер в 17 эксцентричных цитатах
Отличать дипфейки, гуглить и еще 7 современных «базовых» навыков, которые трудно даются старшим поколениям
12 лучших тестов Psychologies за июнь, которые помогут понять себя и окружающих
«Боюсь остаться без высшего образования из-за бедности. У родителей нас трое, и на меня денег нет»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
