Статьи

Как убрать из своей жизни хронический стресс: 5 рекомендаций психологов

Да, стресс может быть полезен — чтобы повысить нашу продуктивность и сообразительность. Но вот хронический стресс может способствовать развитию депрессии, ожирения и тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чтобы не запустить ситуацию, прислушайтесь к рекомендациям Американской психологической ассоциации.

Как пережить развод с наименьшими потерями и не разойтись с партнером врагами

Расставание с партнером сродни хирургической операции: мы отсекаем от себя важную часть нашей жизни. Неудивительно, что проходит эта процедура тяжело и болезненно. Но часто мы сами усугубляем свои переживания, объясняет клинический психолог.

Ученые назвали 3 фактора, которые сделают будущий брак гораздо счастливее

Возможно, тихо расписаться и сбежать с супругом в медовый месяц на острова — не самое лучшее решение.

Как заботиться о себе любимой каждый день?

Как сохранить страсть в паре: короткая, но ценная рекомендация психоаналитика

5 советов, которые не дадут ревнивцам разрушить отношения

«Измена спасла наш брак»: откровенная история одной семейной пары

Измена в браке — это всегда больно. Но иногда именно она меняет семейную жизнь в лучшую сторону.

Биохимический сценарий любви: 4 этапа, которые проходит наше тело, когда мы влюбляемся

Первое впечатление, первый взгляд, первый вздох… Сердце бьется, лицо заливает огнем: любовный «механизм» пришел в действие. А ведь наши органы чувств запускают его даже помимо нашей воли…

3 ошибки в браке, которые незаметно приближают вас к разводу

Раз психолог, то в отношениях у него проблем быть не должно — так думают многие люди. Это, конечно, не так. Например, семейный терапевт Джефф Форте чуть своими руками не разрушил свой брак — но в последний момент понял, что делает не так.

Психологические тренды: что нас ждет в 2026 году

«Долгий брак — это вопрос выносливости»: что порой скрывается за фасадом «идеального союза»

«Долго и счастливо»: 33 совета, которые помогут вам встретить старость вместе с партнером

Один секрет, который поможет вам просыпаться счастливыми

Превратить первые моменты пробуждения в удовольствие реально. Даже когда полно проблем (а когда их нет?). Даже зимой (и особенно зимой). Рассказываем, как именно.

Кто такие бэк-бернеры и зачем мы коллекционируем «запасных» партнеров

Если вы свободны от отношений, совершенно естественно не выпускать из виду все доступные варианты романтических знакомств. Но благодаря социальным сетям многие не ограничиваются одним или двумя, а постоянно пополняют список запасных вариантов. Причем делают это даже те, кто находится в паре. Почему?

«Могу я положиться на тебя?»: зачем нужна надежная привязанность и как развить эмоциональную близость в паре

Есть нечто очень важное, что делает брак здоровым. Нельзя сказать, что в здоровом браке люди не ссорятся — все пары временами ссорятся; или что вы должны во всем походить на своего партнера — во всех парах между супругами есть различия. Важнейшая составляющая здорового брака — эмоциональная отзывчивость. Что это такое и как ее развить, объясняет семейный психотерапевт.

Не знаете, чем заняться в новогодние праздники? Присмотритесь к традициям других стран!

Пора лениться: как освоить умение dolce far niente

4 события, которые мы на самом деле празднуем в Новый год

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies в Одноклассниках

спецпроекты