Статьи

Я Алиса, я упала в кроличью нору: как работает «сдвиг реальности» — популярная у зумеров техника расслабления

«Кажется, он уже в меня влюблен, по крайней мере, в той реальности, которую я нарисовала у себя в подсознании», — reality shifting обещает зумерам идеальную жизнь, которую можно включить силой воображения. Но чем популярнее становится эта фантазия, тем больше вопросов она вызывает у психологов.

Как найти новый смысл в жизни, если старый уже не работает

Когда старые смыслы перестают работать — карьера не радует, прежние увлечения скучны, отношения исчерпали себя, — возникает экзистенциальный вакуум, чувство пустоты, апатии, потери направления. Иными словами, мы оказываемся в кризисе. Как из него выбраться и найти новые смыслы в жизни?

Чему нас могут научить панки: психологический разбор 6 хитов зарубежного панк-рока

Мы не знаем, имели ли панки XX века представление о том, что такое FOMO, выученная беспомощность и нарциссическая травма, с которыми сегодня сталкивается каждый второй из нас. Но их психика точно владела необходимыми защитными механизмами.

«Просто ничего не делай»: в чем смысл голландского искусства никсен

«Я такого никогда не говорил»: какой ответ не даст газлайтеру запудрить вам мозги

6 признаков психологической травмы, связанной с отцом

Любовь на публике и безразличие наедине: почему так бывает

Что происходит, когда вы остаетесь вдвоем? Почему отношения кажутся такими теплыми, когда вы в компании, — и почти пустыми наедине? Разбираемся в этой непростой ситуации.

Во «Вредных советах» Григория Остера усмотрели «сомнительные установки»: так ли это на самом деле?

Председатель Следственного комитета России поручил проверить книгу Григория Остера «Вредные советы», поскольку в ней содержатся «сомнительные с педагогической точки зрения установки». Что об этом думает психолог?

5 советов, которые помогут родителям не поднимать руку на ребенка

Почему физическое наказание до сих пор остается частью семейного воспитания? Можно ли научиться реагировать иначе? Как выстроить дисциплину без страха, сохранив при этом родительский авторитет и близость с ребенком? Практические советы психолога для родителей.

Высокомерие, жадность и упрямство: 7 «драконов», которые незаметно портят нашу жизнь

5 способов, как мы используем партнера в качестве щита от тревоги

Самый странный культ, который подарил нам «Гарри Поттер»

Психолог назвал простую фразу из 5 слов, которая может спасти вас от тревожных мыслей

Не только вас, но и ваших близких — вне зависимости от возраста и природы тревоги.

Как жить, если нет своей квартиры: 4 совета

Когда сто лет назад Михаил Булгаков писал, что москвичей сгубил квартирный вопрос, он не представлял, насколько болезненной темой станет отсутствие собственного жилья в наше время. Рост цен на аренду заставляет задумываться о своих стенах, рост ипотечной ставки — погружаться в депрессию и замораживать планы на жизнь до лучших времен. И как с этим быть?

Дофаминовая зависимость: как понять, что она случилась с вами, и вернуть контроль

Как часто мы не можем оторваться от просмотра рилсов или отказаться от очередного похода в фастфуд-заведение! Дофаминовая зависимость — это не клинический диагноз, но серьезная психологическая проблема, которая лежит в основе других заболеваний. Рассказываем, что это такое и как убрать дофаминовую зависимость.

Песня Кэти Перри The One That Got Away стала хитом спустя 15 лет: какая трагедия скрыта за задорной мелодией?

Что такое «терапия принятия и ответственности»?

Как установить правила и стать авторитетом для ребенка: 6 шагов для родителей

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты