Статьи
Как правильно вести светскую беседу: 7 правил, которые помогут начать разговор
Вам проще провалиться сквозь землю, чем заговорить с незнакомцем? Но так вы лишаете себя возможности стать чуточку счастливее! Психолог и коуч Патрик Кинг рассказывает о пользе small talk и делится секретами светской беседы в книге «Искусство легкого общения», вышедшей в издательстве «Питер». Публикуем главу из нее.
14 отличий между нарциссами и подражателями
Во взрослом возрасте нам легче принять тот факт, что наши родители не были идеальными. Некоторые из нас даже готовы работать над теми установками, которые были заложены с детства, а сейчас мешают жить. Порой мы выбираем другой путь — во что бы то ни стало не повторять родительских ошибок. Так, если родители были нарциссами, есть соблазн стать их полными противоположностями — подражателями.
3 упражнения, чтобы избавиться от перфекционизма раз и навсегда
Если проблема перфекционизма вам знакома не понаслышке, подойдите к вопросу избавления от него со всей свойственной вам ответственностью. В книге «Лучше плохо, чем никак», вышедшей в издательстве «Бомбора» и доступной в электронном и аудиоформате в «Яндекс Книгах», эксперт по продуктивности и автор бестселлеров Деймон Захариадис делится 18 полезными упражнениями. Приводим некоторые из них.
«Я же хотела как лучше»: почему гиперопека родителей разрушает детям жизнь
«Мне все должны» — фраза, которую, может, не так часто произносят вслух, но нередко проговаривают мысленно. Откуда берется взрослый, который сидит и ждет от мира если не готовых решений, то безвозмездной помощи? Часто — из самой нежной на вид заботы.
«Она родит антихриста»: беременная Бонни Блю пьет алкоголь на людях и планирует снять «золотой дождь» до родов
В соцсетях вирусится ролик, где скандальная порнозвезда пьет спиртное со слюной мужчин. До этого девушка пообещала снять видео с «золотым дождем и групповым сексом» во время беременности — и соцсети ужаснулись этой задумке. Где грань нормальности?
«Так это уколы? Значит, ты не сама похудела!»: как мы отказываемся от себя в угоду общественному мнению
Мир все время подает нам двойные сигналы. С одной стороны — медицина, которая не стоит на месте и готова прийти на помощь всем, кто хочет вернуться в форму. С другой стороны — общественное мнение, утверждающее, что если мы ничем не пожертвовали (не отказались от любимой еды и не убиваемся на тренировках 24/7), то это «не считается». Как же найти баланс?
Зоотерапия: 10 лучших фильмов об общении с питомцами
Домашние питомцы всегда выслушают и никому не выдадут ваши секреты, ведь человеческие языки они не освоили. Они всегда составят компанию, и с ними не нужно договариваться о встрече. Наши питомцы становятся настоящими членами семьи. Фильмы о братьях наших меньших способны растопить сердце любого зрителя — загляните в нашу подборку.
«Когда прежний мир рушится, нужно сосредоточиться на том, что нам подвластно»: 5 шагов, как найти свою силу в кризисное время
Даже когда мы упали, у нас остается выбор: страдать или пытаться подняться. Психолог делится планом из пяти шагов, которые помогут адаптироваться к новым условиям.
Назван еще один признак «темной триады» личностных качеств
Среди тех, кто готов лечь под нож ради улучшения внешности, может быть особенно много нарциссов.
новое на сайте
«Он не разрешает мне ходить по обочине»: за что женщины любят своих партнеров?
«Боюсь конкуренции с молодыми женщинами за будущие отношения. Как поверить в себя после развода в 44 года?»
Любовь с первого взгляда: в чем смысл песни Fever Dream — нового хита от Алекса Уоррена
«Хорошие девочки не злятся»: чем опасна эта установка и как ее изменить
Быстрая разминка для мозга от Германа Субботина: найдите хотя бы 15 слов в игре «Ромашка», чтобы улучшить мышление
Метод «горящего дома»: как расхламляться без сожалений
«Антисписок желаний»: почему не надо заставлять себя любить то, что не нравится
«Предложила парню пройти детектор лжи, и тут он признался, что дважды изменил. Чувствую себя униженной и растоптанной»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















