Статьи

Как слушать музыку осознанно: 4 способа бойкотировать алгоритмы

«Попробуйте эту волну», «Мы собрали плейлист специально для вас» — кажется, музыкальные сервисы изучили нашу личность настолько, что нам даже не приходится думать, что бы еще новенького послушать. Как провести профилактику музыкальной «глухоты»?

Колесо года: как «магия» циклов помогает психике переживать трудные времена

Жизнь редко идет по прямой: за подъемом приходит спад, за периодом активности — время отдыха, а за зимой неизбежно наступает весна. Рассказываем, как обращение к естественным циклам и сезонным ритуалам может поддерживать психику в трудные времена и что общего у Колеса года с современной психологией.

«Завидуют подружки, а я в слезах»: почему умные и успешные люди остаются в несчастливых отношениях

Кажется, вы добились успеха в профессиональной сфере, вы умница и красавица — а личного счастья что-то не видать. Или рядом есть человек — но совсем не тот, которого вы заслуживаете… Может, пора оставить эту задачку и поскорее уходить?

«Я сделал все, что мог»: бывший муж Линдси Клэнси, убившей трех детей, дал интервью и рассказал о новой жизни

«Купил подарок моему сыну, но не своим детям»: 15 деталей, которые укажут на неподходящего партнера

«Студенты-медики не вылезают из учебников, а тут и мужик, и спорт, и друзья, и семья»: за что россияне взъелись на «Мисс Россию — 2024» Валентину Алексееву

СДВГ у девочек: почему диагноз ставят позже и как это влияет на их жизнь

Женский СДВГ часто остается «невидимым» вплоть до подросткового возраста, а иногда и до взрослой жизни. Разбираемся, почему так происходит и какую цену девочки и женщины платят за это ожидание.

За 4000 рублей можно стать любовницей жениха: зачем люди участвуют в липовых свадьбах в стиле 90-х

Представьте: вам немного за сорок, дома ждут работа, счета, семейный чат и примерно тысяча мелких дел. И вдруг вечером в пятницу вы надеваете леопардовое платье, вешаете на грудь табличку «любовница жениха» и едете на свадьбу к людям, которых никогда в жизни не видели, причем между собой они тоже не знакомы. Но «свекровь» через час будет требовать рассказать, что у вас когда-то было с ее «сыном». Добро пожаловать на липовую свадьбу.

«Мама спит, она устала»: почему женский труд надо уважать и как спасти маму от выгорания

Когда в семье все спокойно и привычно, труд мамы часто остается незаметным. Ребенок накормлен, спокоен, вовремя пришел в детский сад или школу, дома порядок, бытовые вопросы решены — обычно это воспринимается как естественная часть семейной жизни. Какая на самом деле за этим стоит ежедневная работа, требующая времени, сил, внимания и постоянной включенности?

Почему мы вечно откладываем поход к врачу: 3 объяснения

Орторексия встречается все чаще: вот что вам нужно о ней знать

Эротика на расстоянии: 5 советов, чтобы стать ближе

Вместо списка достопримечательностей — список тиктоков: соцсети разрушили удовольствие путешествий

Заметили, как и в путешествиях мы все следуем одним и тем же трендам? Почему пользователи не могут выйти из бесконечного цикла следования трендам из соцсетей и стать образцовым туристом?

Первые звоночки: как не пропустить деменцию за бытовыми отговорками

Часто можно услышать от близких людей, особенно пожилых, фразы вроде: «Я просто устал», «С возрастом все становятся рассеянными», «Да у меня врожденный топографический кретинизм». Эти фразы стали настолько привычными, что многие не воспринимают их всерьез. Однако за этим каскадом бытовых оправданий могут скрываться не временные трудности, а первые, едва заметные сигналы когнитивных нарушений.

Беги или разберись: как пережить профессиональный кризис и пересобрать себя

Вроде все хорошо: должность, команда, стабильность, но внутри пустота, и привычные способы вернуть себе интерес к работе не помогают. Отпуска хватает на две недели, обучения — на время курса, другая компания — только смена декораций. Что, если дело не в работе, а в том, что мы потеряли контакт с собой? HR-директор рассказывает, как отличить выгорание от профессионального кризиса, и почему иногда «разобраться» важнее, чем «убежать».