Статьи

Тихий кризис: почему иногда хочется все бросить и сбежать от самих себя

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что лучшее, что могло бы случиться сегодня, — это исчезнуть? Не умереть. Просто стать невидимкой. Или сесть в первый попавшийся поезд без билета. Знакомо? Психологи часто слышат это в кабинете. От успешных тридцатилетних, от мам в декрете, от мужчин, у которых «все хорошо». Они приходят и шепотом, будто признаваясь в страшном грехе, говорят: «Мне кажется, я живу не свою жизнь». Почему наступает это состояние?

«У меня была семья и трое детей»: что приснилось девушке, которая провела в коме три недели

19-летняя француженка, выйдя из комы, была уверена, что у нее есть муж и дети. Оказалось, что такие сны — вовсе не редкость, и многие уверены, что увиденное — параллельная реальность.

«Типичный воздухан»: что это значит и почему нас бесят люди, которые бросают слова на ветер

Разбираем вместе с психологом выражение «воздухан» и делимся картинками, как такого человека видит ИИ в популярных мемах.

20 лет спустя: как «Дьявол носит Prada» превратился из манифеста амбиций в хронику усталости

«В мгновение ока из среднего класса превращаешься в бомжа под мостом»: эмигранты из России рассказали о жизни на Западе

Сон, который не отпускает: почему некоторые образы из сновидений продолжают жить и после пробуждения

Как стать сильнее во время болезни близкого: 5 рекомендаций психолога

Когда заболевает близкий, у нас возникает сразу спектр чувств — и страх потери, и ощущение беспомощности, и преждевременная скорбь, и возросшая вдруг ответственность. В такие моменты люди становятся опорами для болеющего, вкладываются эмоционально и физически, стараясь подавить собственные чувства. Игнорирование своих переживаний за маской «опоры» вскоре может привести к потере внутреннего стержня. Как не потерять себя в попытках помочь и стать сильнее во время болезни близкого?

Выгорание в отношениях: как понять, что вы исчерпали друг друга

Живете в одной квартире, едите за одним столом, иногда даже смеетесь над одними и теми же вещами. Только вот разговоры стали короче, прикосновения — реже, а мысль «и зачем все это» все чаще проносится в голове. Это не кризис и не конец. Скорее всего, это выгорание в отношениях — и с ним можно работать, если вовремя распознать.

«Неприличные» чувства матерей: что делать со злостью, отвращением и виной после рождения ребенка

Кормления, переодевания, купания… Оказавшись в тесной связке с маленьким ребенком, женщина может испытать не только умиление и нежность, но и чувства, о которых даже не предполагала: ярость или брезгливость… Они не означают, что мать «плохая» и не любит дитя. Они лишь сообщают о том, что ей нужна помощь. Разберемся, откуда они берутся и что делать.

«Через пень-колоду»: почему не стоит пытаться успеть все

«Это ты ревешь или я реву?»: 5 шагов, которые помогут поддержать взрослого ребенка

«Тебя что, некому осеменить?»: история заморозки яйцеклеток в 32 года

Не «доживать», а жить: 3 главных ресурса счастья для пожилых родителей

Не закопались ли мы в излишнем эгоцентризме и в суете? Помним ли мы, замороченные своими заботами, что наши пожилые родители — просто люди, какими станем и мы через некоторое время. Рассказываем, как общаться, чтобы продлить их активные годы и дать возможность быть счастливыми.

«Не говори о нем с другими в его присутствии»: 10 правил воспитания Сьюзан Cонтаг

Американская писательница Сьюзан Cонтаг составила для себя эти правила, когда ее сыну Дэвиду было 6 лет. Годы спустя сам Дэвид, тоже ставший известным писателем, подготовил их к публикации вместе с другими записками своей матери. Вы согласны со Сьюзан?