Статьи

По стопам Бриджит Джонс: как вести личный дневник

Благодаря личным дневникам мы можем познакомиться с идеями русского писателя Льва Толстого, мыслями мексиканской художницы Фриды Кало, трагичной историей еврейской девочки Анны Франк, а также погрузиться в жизнь таких вымышленных персонажей, как Бриджит Джонс и Дракула. Однако личный дневник — это не только про историю и искусство, такая практика помогает избавиться от тревожных мыслей. Рассказываем, как вести личный дневник и что в нем писать.

«Если тебя от него тошнит — я была первой»: как песня Patient Zero Тейлор Свифт заставила женщин говорить о токсичных бывших

Новый трек Тейлор Свифт Patient Zero возглавил Billboard Hot 100, а в новом тренде женщины по всему миру рассказывают о насилии, с которым они столкнулись в прошлых отношениях, и обсуждают, стоит ли предупреждать новых возлюбленных знакомых абьюзеров об опасности.

5 навыков активного слушания, которые помогут найти друзей

Искать друзей и заводить новые связи во взрослом возрасте не так-то просто. Чтобы облегчить вам эту задачу, рассказываем о пяти навыках активного слушания — с ними вы научитесь слушать так, чтобы люди чувствовали, что их замечают, слышат и ценят.

25 бытовых привычек, которые могут указывать на тревожное расстройство

Почему угасает либидо у женщин: еще 15 причин, о которых редко говорят вслух

Энн Карсон получила Нобелевскую премию по литературе — кто она и что написала?

Сериал «К востоку от Эдема»: психологический разбор новой экранизации главного романа Джона Стейнбека

По просьбе Psychologies психологи объяснили, как устроен мир и отношения главных героев сериала «К востоку от Эдема» и почему героиня Кейт в исполнении Флоренс Пью — воплощение зла, которое в экранизации объясняется лучше, чем в книге.

«Вырастешь — поймешь» и «Так устроен мир»: 11 фраз, которыми старшее поколение обижает младшее

Иногда одной фразы достаточно, чтобы взрослому ребенку больше не захотелось рассказывать родителям о своей жизни. Разбираемся, почему родительские слова так легко превращаются в упрек и что можно сказать друг другу, чтобы разговор не превратился в обмен претензиями.

Услышать голос отсутствия: что в Японии удивляет человека из России

Япония способна удивить даже искушенного туриста. В этом очерке психолог Евгения Синица делится опытом поездки в Японию с детьми и об открытиях, которые подарило это семейное путешествие.

Что такое Perspective Taking и Theory of Mind и как они помогают договариваться с людьми

«Все уже там, а я опаздываю»: как ИИ усиливает синдром упущенных возможностей

«Ридикулус!»: 6 способов справиться со своими страхами

«Я боюсь выходить из дома днем»: психолог комментирует историю читательницы

Что делать, если поход на улицу вызывает тревогу, режим дня сбился, а вместо социализации хочется только смотреть сериалы? Наша героиня просит совета психолога.