Статьи

Как пережить увольнение без ущерба для психики: пошаговая инструкция

Мы вкладываем в свою работу много ресурсов в надежде на то, что с каждым годом она будет давать все больше и больше дохода, позволяя повышать качество нашей жизни. А потом внезапно остаемся без нее. Не ударить такое событие по психике не может — но в наших силах сделать так, чтобы кризисный период до новой работы прошел без серьезных утрат.

Как устроена жизнь уверенного в себе человека: 6 главных пунктов и способы их реализации

Уверенным принято называть человека, который излучает силу, не теряет мотивацию и хорошее настроение. Он знает, чего хочет, и смело действует. Но как таким быть, когда сил хватает только на то, чтобы «дотянуть до пятницы»? Разберемся, что мешает нам быть уверенными в себе и какие шаги можно предпринять, чтобы изменить ситуацию.

Секс в СССР был: вспоминаем перестройку — первое порно, откровенные сцены на экранах, «СПИД-Инфо» и другое

Помните, как на экраны вышли «Маленькая Вера» и «Интердевочка», а в видеосалонах можно было увидеть «Девять с половиной недель», а то и что погорячее? Секс в СССР был всегда, но в перестройку о нем стало можно говорить, писать и даже его показывать. Давайте вместе вспомним, как это было. Приводим главу из книги Рустама Александера «Секс был. Интимная жизнь Советского Союза» (Individuum, 2025).

«Мама умерла в канаве»: откровенная история взрослой дочери о жизни и смерти своей зависимой матери

Двойное безумие — психическое заболевание или культурный феномен?

Как научиться знакомиться: пошаговая инструкция для мужчин

Почему вы неправильно ссоритесь с партнером: 3 правила, которые все нарушают

Вам нужно бояться не конфликтов с партнером, а неэффективных ссор.

«Каждый раз решаю уйти, но через месяц возвращаюсь»: как избавиться от тяги к бывшему

Расстались с парнем и уверены, что больше к нему не вернетесь? А как же все ваши счастливые моменты, которые можно вспомнить по фотографиям и видео? А ваши планы на будущее? Может быть, не стоило так спешить? Это лишь одни из аргументов, которые мы часто используем против самих себя, чтобы вернуться к бывшему. Как избавиться от тяги к нему, объясняет клинический психолог.

6 признаков того, что женщина стала к вам безразлична

Распознать безразличие женщины к мужчине может быть непросто — даже когда люди уже находятся в отношениях. И все же внимательное наблюдение за ее поведением способно подсказать ответ!

«Пока Бьянка не вернется, я не буду спать всю ночь»: 4 главных скандала Канье Уэста в 2025 году

«Homay»: в чем смысл песни на башкирском языке и почему она стала вирусной

4 способа избавиться от финансового стресса

«Любишь кататься — люби и саночки возить» и еще 9 поcловиц, которые работают не хуже психотерапии

Разбираемся с психологом, почему народная мудрость — это опора, которая помогает жить даже в сложные времена.

Почему взрослые дети не уважают зрелых родителей: мнение и советы психоаналитика

В молодости мы считаем родительские убеждения устаревшими, обесцениваем их опыт и переоцениваем свой. Добавим еще тренд перебирать детские травмы и винить родителей в своих проблемах (выросшие дети, не желающие брать на себя ответственность, надолго застревают на этом этапе). Ну а самим родителям что делать? Рассказываем, как понять детей и получить их уважение.

Не у себя дома: 6 правил, которым должен следовать каждый путешественник

Во время любой поездки необходимо время от времени напоминать себе, что вы — всего лишь гость. А значит, посещая новые места, заводя знакомства и стараясь приобрести необычный опыт, должны в первую очередь проверять, уважительно ли вы себя ведете по отношению к традициями и обычаям местных жителей. О каком уважении идет речь? Разбираемся вместе с ведущей программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяной Барановой.