Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
«Не надо надеяться, надо действовать»
Мы часто противопоставляем стремление к духовному развитию и материалистическое желание успешной карьеры и хорошего дохода. Но делать это совершенно не обязательно, считает женский психолог и автор бестcеллера «К дзену на шпильках» Елизавета Бабанова.
«Я могу реализовать себя только в семье»
«Меня беспокоит, что я не могу нигде себя реализовать помимо семьи — не могу найти любимое дело, никогда не заканчиваю начатое. Мне нравится заботиться о близких, готовить, создавать уют...»
«Я больше не понимаю, кем хочу работать»
«Я закончила престижный вуз по специальности «Бухучет, анализ и аудит». Учиться было интересно, казалось, финансовая сфера — это как раз для меня. Устроилась в крупную компанию и чуть ли не с первых дней работы потеряла интерес к профессии».
«Почему я не нравлюсь коллегам?»
«Я перешла на новую работу в женский коллектив. Эта должность — моя заветная мечта...»
Потеря работы сродни потере любимого человека. Что поможет двигаться дальше?
Те, кого хоть раз увольняли, особенно внезапно, знают, что ситуация сродни удару под дых. Она дезориентирует, на время лишает сил и возможности двигаться дальше. Коуч Эмили Стройя делится советами, как быстрее оправиться от случившегося.
«Не хочу сидеть в офисе»
«В детстве я много двигалась, бегала, играла. В школе пришлось стать усидчивей: сидела часами за партой, выполняя задания, — делала это через силу, но понимала, что так нужно...»
«Ненавижу домашние дела, как быть?»
«Ужасно ленивый человек — это про меня. Буквально через силу заставляю себя убираться и мыть посуду. У меня две работы: театральная студия и журналист, плюс свой блог в интернете...»
«Паникую перед собеседованиями»
«Я очень боюсь идти в первый раз в жизни на работу, проходить собеседование. Переживаю, меня охватывает паника...»
Как бояться и делать, или Исповедь отчаянной трусихи
Когда мы читаем истории успеха или видим невероятные карьеры знакомых, нам может показаться, что эти люди ничего не боятся. Они идут на риск и выигрывают. Что делать, если вы не смельчак, и как побороть страх перед неудачей?
