Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Почему с возрастом мы теряем энергию и как вернуть радость жизни

Жизнерадостный, свободный от стереотипов человек превращается в скучающего утомленного взрослого… Что пошло не так? Как сохранить в себе способность радоваться и удивляться? Коуч по личностному росту делится историей успеха.

От практики к уверенности: как Skillbox помогает студентам раскрыть свои сильные стороны

Ключевыми компонентами в достижении карьерных целей являются профессиональные навыки и богатая практика, идущие рука об руку с умением представлять свои результаты работы на рынке. Образовательная платформа Skillbox, осознавая важность всех этих компонентов, показала яркие проекты студентов по итогам третьего квартала 2024 года.

«Хочу стать психологом, но родители уверены, что с такими оценками быть мне дояркой. Больно от их неверия»

«Я хочу после девятого класса поступить на психолога. Уже давно мечтаю избавлять людей от психологических проблем. Но с недавних пор из-за постоянных слов родных, что я никем не стану и буду работать какой-нибудь дояркой, руки начали опускаться…Очень обидно слышать подобное от матери и отца…»

Порноактриса переспала со 101 мужчиной за 24 часа: как ей это удалось

Как выбраться из долгов раз и навсегда: практические советы

Как продолжать двигаться вперед, если вы сомневаетесь в себе: 6 советов

Что делать, если выбрал не ту профессию: 3 рекомендации от профориентолога

Иногда кажется, что все продумано: вы наметили свою карьерную траекторию, поставили цели и уверенно двигаетесь к ним. Но в какой-то момент идеальный план рушится, а вместе с ним приходят разочарование и страх перед будущим. Как в такой ситуации восстановиться и извлечь уроки из провала, рассказывает профориентолог.

Почему мы откладываем жизнь на потом?

Мы думаем: «Вот куплю квартиру (перееду в другой город, поменяю работу, создам свою фирму, напишу книгу) — и тогда заживу на славу!» То, что происходит здесь и сейчас, не так важно, это пока не настоящая жизнь, а черновик. Но проходят годы, и, оглянувшись назад, мы с горечью понимаем, что большой кусок нашей жизни попросту упущен. О синдроме отложенной жизни рассказывает психолог-консультант.

Как уволиться с максимальным выигрышем для себя: экономические и психологические аспекты

Уход с работы — это стресс. Это прыжок в неизвестность и начало больших перемен. Неважно, уволились вы сами или вас попросили уйти. В любом случае вы можете испытывать чувство тревоги, даже если вас ожидает новое место работы. Как не дать увольнению пошатнуть уверенность в завтрашнем дне и уйти с работы максимально комфортно?

28-летняя модель OnlyFans заработала 64 миллиона долларов за три года: почему эта «профессия» стала такой популярной

«Враждебный мир, враги кругом»: как избавиться от негативного восприятия

Как влиться в новый коллектив и не нажить себе врагов: 7 правил

Как перестать откладывать дела на потом: 3 простые техники

Надо подготовить большой отчет, а вы ходите по дому и думаете, где бы что еще вымыть, почистить и убрать? Да, вы просто ищете возможность отложить работу на потом и прекрасно это понимаете! Что делать в таком случае, объясняет бизнес-психолог.

Вокалист One Direction погиб в 31 год. Как индустрия развлечений губит подростков

Успех к молодому артисту пришел в 14 лет, и с тех пор он десятилетиями боролся с последствиями ранней популярности.

«Все люди чего-то хотят и добиваются, а я в 24 не понимаю, что делать со своей жизнью»

«Если говорить кратко, то мои главные проблемы — это неумение ставить цели и идти к ним, прокрастинация, неуверенность и „неправильная“ любовь к себе. С юности я ставила большие цели, но при этом все время шла на поводу у сиюминутных удовольствий, считая, что на большие цели у меня хватит времени, и все успеется…»