Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Как сохранять концентрацию: 3 рабочие стратегии
На работе как никогда необходимо показать продуктивность, а внимание то и дело «скачет» и трудно сосредоточиться на чем-то одном? В мире, где нас окружает информационный шум, это практически неизбежно — но поправимо. Как управлять вниманием и учиться держать фокус в рабочее время и не только?
Как выявить и побороть кредитную зависимость: основные признаки и способы излечения
Просроченные обязательства по ипотеке, невыплаченные кредиты за новый смартфон плюс платежки на квартиру… Иногда наши долги напоминают предательскую трясину. Что сделать, чтобы, подобно барону Мюнгхаузену, самому вытащить себя за волосы из этого болота и никогда больше в него не попасть? Объясняют психологи.
«Ищу удаленную работу — отказы, отказы, отказы. Как заставлять себя искать дальше?»
«Я сейчас ищу удаленную работу. Откликаюсь на вакансии, делаю тестовые задания, хожу по онлайн-собеседованиям. Бывает, работодатели сами звонят и предлагают работу. Но итог всегда один: „Мы пока не готовы предложить вам работу. Сохраним ваши контакты на случай, если появится подходящая вакансия“. Как не опускать руки при очередном отказе?»
8 вопросов бизнес-психолога, которые помогут найти свой путь
По статистике, половина россиян недовольна выбором профессии. Кто-то работает на одном месте всю жизнь, потому что привык, а кто-то — меняет компанию за компанией в поисках работы мечты. Как понять, чем вы хотите заниматься и какая должность удовлетворит ваши амбиции, узнали у бизнес-психолога.
Как наладить отношения с деньгами: 4 главных правила управления капиталом
Одни способны успешно решать финансовые вопросы, соотносить доходы и расходы, а другие еле сводят концы с концами — откуда такая разница? Каждый из нас тащит за собой по жизни балласт в виде ложных установок и не всегда полезных привычек. Как его сбросить и дать зеленый свет энергии денег? Давайте разбираться.
Как обрести уверенность в себе как в профессионале: 3 шага
Как часто вы испытываете неуверенность в том, чем занимаетесь, и как именно это делаете? Сами по себе сомнения, конечно, нормальны, но только когда не занимают значимое место в жизни и не мешают вам развиваться — в том числе и профессионально. В общем, не тогда, когда за ними стоит синдром самозванца. О том, как его у себя выявить и что делать после — в нашей статье.
Что такое «голое увольнение»: почему зумеры бурно празднуют уход с работы
Смена места работы многими воспринимается как настоящее испытание, где нужно попрощаться с любимым коллективом и начать новый этап в жизни. Больше всего при увольнении пугает неизвестность и страх не найти работу. Но молодежь это не волнует, они, наоборот, практикуют так называемое «голое увольнение», которое приносит море радости и позитива.
«Начинаю новые занятия — и бросаю. Как не тупеть перед телевизором?»
«Я решила учить испанский, но бросила через полгода. Старые учебники нудные, а новые поживей, но рассчитаны на молодежь, мне их темы неинтересны. Та же история с пением, шитьем… На экскурсии пару раз сходила, тоже забросила. Муж говорит, успокойся уже, смотри телевизор. Но так я совсем отупею. Почему меня не хватает ни на что?»
«Сменила работу учителя на визажиста — и рискую потерять друзей»
«Пять лет я вела в школе литературу и русский, мне это смертельно надоело, и я стала визажистом. Работаю в салоне и с частными заказами, все нравится. Проблема в другом. Не только родители (это было ожидаемо), но и все знакомые недовольны…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Вы интроверт и не любите общаться? Вот 5 причин стать разговорчивее
Пять лиц зла и как их распознать
«У любого человека жизнь интереснее, чем у меня. Как это изменить?»
Выберите картину Эдварда Мунка, а мы расскажем, что поможет вам пережить темные времена
«Мама 30 лет припоминает мне данное в юности обещание, которое я не могу выполнить»
Беспорядок, сквернословие и еще один неожиданный признак высокого интеллекта
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
