Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Как стать везунчиком: психологи назвали 10 способов приманить к себе удачу

Завидуете людям, у которых все получается с первой попытки и без особого напряга? На самом деле везучесть — это своего рода скилл, который тоже можно «прокачать».

«Построила отличную карьеру, но хочу все бросить: это кризис среднего возраста?»

«Я уже семь лет после университета работаю экономистом: года четыре в автомобильной компании, года три в табачной, а сейчас работаю в маркетинговой агентуре. Пробовала работать и в других компаниях. Предложений сейчас очень много, зарплаты хорошие…»

«Я — трудоголик»: почему важно планировать отпуск

Пока рынок труда переживает турбулентность, многие из нас с головой погружаются в работу, даже не задумываясь об отдыхе — не до него сейчас. Но так ли это? Как не загнать себя на пути к очередному трудовому рекорду? И как не испытывать чувство вины за ничегонеделание? Наша героиня, трудоголик «со стажем», делится своими размышлениями.

Поздравление на свадьбе: что и как говорить молодоженам

«Стараюсь, что-то делаю, а в учебе и работе все равно ничего не выходит»

Лениться полезно: исследователи МГПУ выяснили, как изменилось отношение к безделью

«Любви нет, работы нет, денег — на месяц. В деле своей жизни не уверен. Как найти силы?»

«Я 16 лет занимаюсь музыкой. Это было что-то вроде хобби: что-то записывал, сочинял, сводил, помогал другим. Вроде бы что-то умею, но до сих пор считаю, что то, что я делаю — не имеет ценности. Зарабатывать же на этом цели не стояло. Поэтому я проработал 7 лет в IT-фирме…»

«Я отказалась от карьеры в пользу жизни»: история от первого лица

Получив на работе заманчивое предложение, которое сулило повышение зарплаты и переезд в крупный город, 32-летняя писательница ответила руководству… отказом. Карьерному продвижению автор предпочла жизнь менее стабильную, но свободную. Разумный ли это выбор?

5 вещей, которые нужно знать о летней подработке подростков

Кем могут подработать летом и потом в течение учебного года подростки? Где искать вакансии? О чем важно помнить при трудоустройстве и чего стоит остерегаться? Рассказывают эксперты телеканала «Мама».

«У меня было трудное детство. Как начать новую жизнь?»

«Пережила выгорание и травлю в коллективе. Как теперь работать с людьми?»

«Как мне в 28 лет найти себя?»

Бьюти-эксперт Елена Крыгина: о бестактных вопросах, личных границах и критериях «идеального партнера»

Елена Крыгина, известный российский визажист и предприниматель, рассказывает, что помогает ей поддерживать внутренний баланс, как выстраивать личные границы и отвечать на бестактные вопросы и каким мог бы быть ее идеальный партнер.

«Нет харассменту»: как создать безопасную рабочую среду для женщин

Равенство и забота о ментальном здоровье — это ценности, которые сейчас разделяет все большее число работодателей и сотрудников. Но во многих компаниях обстановка по-прежнему остается враждебной, особенно по отношению к женщинам. Насколько распространены домогательства на рабочих местах? Что с этим могут поделать руководители? А сами сотрудники? Рассказывает психолог.