Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Проблемы на работе: ключ — в семейной истории?
Вы созданы именно для того, что делаете сейчас? Ваши заслуги признают? Как влияют надежды и провалы ваших родителей и вообще предков на ваше благополучие? Вот четыре ситуации и практические решения, чтобы сделать вашу жизнь легче.
Из бухгалтера в визажиста: как я изменила свою судьбу
Как часто, идя на поводу у страхов, мы занимаемся нелюбимыми делами. Пытаясь угодить всем, кроме самих себя, пускаем жизнь под откос. Наша героиня вовремя осознала этот факт, взяла контроль в свои руки, начала жить в свое удовольствие и добилась при этом успехов.
6 способов стать лучше, но остаться самим собой
С одной стороны, призыв «стать лучшей версией себя» вполне понятен: надо использовать свой потенциал и выкладываться по максимуму, чтобы жить той жизнью, которой хочется. С другой, не вполне ясно, как определить эту самую версию и по чьим меркам она лучшая — уж не по навязанным ли обществом? Рассказываем, как можно изменить свою жизнь, не стараясь стать кем-то другим.
Как говорить с самим собой, чтобы добиться успеха
Мы постоянно о чем-то думаем, но не всегда придаем значение содержанию этих разговоров. Однако от этого контента зависит ход и качество нашей жизни.
«Неуверенность в себе сделала меня другим человеком. Как стать собой прежней?»
«Я всегда была сильным человеком. Прошла через много трудностей. И вот последние четыре года совсем не понимаю, что со мной происходит. Сил противостоять проблемам больше нет, личная жизнь не складывается. На работе отдаюсь на все сто процентов, а коллеги не ценят...»
Решиться на невероятное: как воплотить любую мечту в жизнь
«Просто возьми и сделай» — кажется, самый распространенный «рецепт успеха», которым мы делимся с каждым. Но когда это советуют нам, выясняется, что он не работает. Чтобы разобраться, что дает сбой и как решиться сделать шаг к самой невероятной цели, коучи предлагают своим клиентам технику Уолта Диснея.
Как узнать, в чем мы талантливы
Неудовлетворенность собственной жизнью и потеря веры в себя могут загнать человека в угол. Чтобы этого не произошло, нужно поскорее решаться на изменения. И для начала разглядеть в себе потенциальные таланты и дать им волю. Как именно это сделать?
6 фильмов, которые помогут поверить в себя
Порой единственное, чего нам не хватает, чтобы построить здоровые отношения, заняться любимым делом или исполнить мечту, — это веры в самих себя. Поэтому мы подготовили подборку фильмов, которые могут ее вернуть. Многие из них не выдуманы, а основаны на реальных событиях. А раз их герои смогли преодолеть все трудности и стать счастливыми, то сможем и мы.
«Хотите измениться к лучшему — меняйте свое окружение»
Правда ли, что люди не меняются? Это не так: мы можем быть разными в разные периоды жизни. Важную роль в этом процессе играет среда — обстоятельства и окружение. Как это работает? И что можно сделать, чтобы наша жизнь стала лучше?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Ловушка невозвратных трат»: почему мы продолжаем заниматься делами, которые не приносят ни удовольствия, ни пользы, ни денег
Выберите картину Такаси Мураками — а мы скажем, что вам не надо в себе подавлять
Какой партнер вам нужен, чтобы стать успешнее: объясняют психологи
Как жить в мире с умершими близкими?
«Перед свадьбой начала изменять мужу с его другом. Муж узнал и простил меня, а я так и дальше веду двойную жизнь. Как сделать выбор?»
«Вы создали монстра»: как с помощью нейросетей раздевают женщин в соцсетях
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
