Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Open-space: как не сойти с ума
Большинство компаний привыкло организовывать пространство в формате open space — т.е. никаких личных кабинетов, столы сотрудников отделены друг от друга в лучшем случае перегородкой. Как это влияет на производительность, наше самочувствие и есть ли будущее у таких офисов в условиях коронавируса?
В поисках лучшей жизни: большие маленькие нюансы эмиграции
Многие мечтают о «лучшей жизни» в другой стране, а кто-то настраивается на переезд и кардинальные перемены вполне серьезно. При этом часто бывает так, что мы видим глобальные цели, но забываем о мелочах, из которых на самом деле и состоит наша жизнь. О чем стоит подумать заранее и как подготовиться к внезапным сюрпризам? Наша читательница делится опытом.
«Начальник ко мне придирается и доводит до истерик»
«На своей работе я семь лет. Она мне нравится. Я уверена, что выкладываюсь на все 100, и это видно по результатам. У меня соответственно высокая зарплата. Но мой начальник постоянно ищет повод меня в чем-то упрекнуть, найти негатив...»
«Живу в цейтноте. Как позволить себе расслабиться?»
«Работаю и учусь в аспирантуре. Нагрузка большая. Рабочие задачи совершенно не зависят от меня, появляются сами собой, поэтому задачи по учебе я ставлю себе сама, пытаясь лавировать между рабочими. Стараюсь строго придерживаться жизненного правила: «не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня», потому что мало ли какие задачи появятся завтра, вдруг я уже ничего не успею...»
Эффективное обучение для взрослых: 7 советов
Сегодня люди в 30, 40, 50 лет относятся к смене профессии и обучению проще, чем раньше. Образовательный рынок наполнен программами, курсами, тренингами, мастер-классами на любой вкус. Специалист по обучению Елена Черныш рассказывает, как сделать выбор и получить знания, которые пригодятся в будущем.
4 парадоксальных способа выйти из тупиковой ситуации
Это бывает, когда мы занимаемся наукой или творчеством:мы будто зависаем и не можем сделать ни шагу вперед. Но самое болезненное — ощущения тупика в жизненных обстоятельствах, когда в мозгу пульсирует одна единственная мысль: выхода нет. Исследования психологов и нейролингвистов показали, что ловушка, как и решение, чаще всего — в нашей голове.
«Мама выбрала будущую профессию за меня»
«Мама выбрала для меня профессию. В четвертом классе я уже знала, что хочу быть учителем. Но в шестом она спросила, каким именно. Я сказала, что младших классов (люблю маленьких детей). Но недавно у нас снова зашел этот разговор, ведь осталось 2 года до конца средней школы. И, как выяснилось, мама видит во мне учителя иностранного языка...»
Как говорить с ребенком, чтобы он стал успешным?
Как часто вы разговариваете с ребенком? О чем вы говорите? Проста ваша речь или сложна? Оказывается, от этого во многом зависит, каких успехов он добьется в будущем.
«Как приучить себя завершать начатое дело?»
«От скуки я подписана на разных художников, которые отлично рисуют. Загораюсь желанием нарисовать что-то подобное, запускаю компьютерную программу, начинаю — а потом работа просто стоит на одном месте. У меня уже 16 незаконченных рисунков. На бумаге все просто прекрасно получается, получаю удовольствие и все работы у меня закончены...»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Выберите метафорическую карту и узнайте, как видят вас окружающие
Тест: Какой зимний пейзаж царит в вашей душе?
«К 50 годам — полный ноль и в личном, и в карьере. Что дальше?»
Кто вы из архетипов сказки «Колобок»?
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 9
Искусство желать: почему с возрастом мы перестаем мечтать, становимся прагматичными и теряем вкус к жизни
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
