Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Как внедрять в жизнь полезные навыки, полученные на тренингах
Участвуя в тренингах, мы получаем заряд мотивации и вдохновения. Мы полны решимости изменить свою жизнь уже завтра. Нет, лучше прямо сейчас! Но почему через пару дней это стремление угасает? Что можно сделать, чтобы не отказываться от наполеоновских планов и не возвращаться к привычному образу жизни?
«Меня пугает будущее: где работать после учебы, на что жить, чем заниматься»
«У меня очень сильный страх будущего. Через несколько месяцев окончу университет, а что дальше — неизвестно. Учебу выбрала наугад. Спустя время поняла, что не хочу этим заниматься, а чем хочу — не знаю. Как только получу диплом, родители перестанут давать деньги, а значит, нужно самой их добывать. Не знаю, как...»
«Как найти «свою» работу?»
«Уже полгода сижу без работы. Честно говоря, даже не пытаюсь искать, хотя знаю, что нужно. Не могу понять: присматривать что-нибудь просто для заработка или что-то, подходящее именно мне. Проблема как раз в том, что я не знаю, чем хотела бы заниматься и получится ли у меня...»
«Я вылетел из вуза, много болел и растерял друзей. Как снова поверить в себя?»
«Учеба мне всегда давалась тяжело, но я был хорошистом. Ни одним предметом не увлекался глобально — просто делал, что мне говорили. По окончании школы, как и остальные, пошел в университет. Мои одноклассники поступили на экономистов и юристов, а я решил пойти на инженера. И здесь начался ад...»
«Я зажатая и тихая. Боюсь не найти достойную работу»
«Я учусь дистанционно на учителя иностранного языка. Недавно проходила практику в школе и думала, мне будет интересно, я получу опыт. Но я разочаровалась в этой практике и в себе тоже...»
Не можете сосредоточиться? Используйте «правило трех пятерок»
Часто отвлекаетесь и не можете сфокусироваться на работе? Чувствуете, что вам не хватает дисциплины? Буксуете, пытаясь решить важную задачу или разобраться в сложном предмете? Помогите себе «собраться», применив на практике это простое правило.
Что делать, если начальник пытается вами манипулировать
Начальник придумывает нелепые прозвища, обесценивает ваш профессионализм и заставляет чувствовать вину без причины? Скорее всего, вами манипулируют. Социальный психолог Александр Рикель рассказывает, как действовать в такой ситуации.
«Не могу брать с близких и друзей деньги за услуги»: как это изменить?
Вы освоили интересную профессию. Вложили в нее много сил, финансов, времени, а теперь хотите нести в мир прекрасное и заработать на этом. Но… все равно все делаете бесплатно, особенно для родственников и друзей. Как будто язык не поворачивается назвать цену за свой труд. Знакомо? Как это исправить, разберемся с психологом, арт-терапевтом Екатериной Гудыно.
«Запас карман не тянет»: как подстраховаться на случай кризиса
Кризисом нашего человека не испугаешь — всякое видали. Но готовиться к возможной экономической «турбулентности» необходимо. И лучше это делать заранее, на спокойную голову продумывать возможные шаги. Что делать и чего категорически делать не надо, если вы хотите подстраховаться, рассказывает финансист Павел Гужиков.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«10-летняя дочь девушки не хочет, чтобы мы жили втроем. Как ее переубедить?»
Тест: Какая вы стихия в отношениях?
Вы знаток живописи, если узнаете всех художников на этих автопортретах: Часть 2
Вы знаток живописи, если узнаете всех художников на этих автопортретах
Тест: Выберите картину Пабло Пикассо и узнайте, какого типа близости вам сейчас не хватает
Тест: Выберите картину, а мы угадаем ваш архетип по Кэрол Пирсон — часть 1
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
