Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Как перестать мечтать об успехе и начать действовать?»

«В последние месяцы я постоянно мечтаю об успешной жизни, очень ясно представляю ее в своей голове. Сейчас эта проблема встала более остро, потому что я приближаюсь к абсолютной самостоятельности, мне нужно будет реализовать себя...»

«С учебой за границей не сложилось. Как найти себя здесь?»

«Я уже получила университетский диплом, но никак не могу пристроиться в жизни. Все лето после учебы провела в ожидании ответа от немецкого университета, где хотела продолжить образование. Но они ответили отказом. Запасного плана не было. Стала искать временную работу...»

«Не хочу в офис»: почему и как с этим быть?

Весной многим было сложно привыкнуть к работе из дома. Нам казалось нереальным найти спокойный уголок и перестроиться. Но люди — существа адаптивные и творческие, и большинство справилось с этой задачей. Более того, теперь появилась новая проблема — как вернуться обратно к офисной жизни?

«Я должна быть лучшей во всем, иначе мучает страх»

«Отец с мачехой заставляют меня работать»

Кризис 30 лет у женщин: как его распознать и извлечь из него пользу

Почему мы отдаем свою жизнь в руки гадалок

По какой причине успешные, здравомыслящие люди вдруг отправляются к гадалкам и экстрасенсам? Мы словно ищем того, кто примет решение за нас, как в детстве, когда все решали взрослые. Но мы теперь не дети. Откуда же возникает идея, что лучше отдать ответственность за нашу жизнь тем, кто «все знает лучше нас»?

«Боюсь не найти работу, достойную меня»

«Я доучиваюсь в магистратуре, и поиск работы, да еще во время пандемии, превратился в ад. Отправляю по три заявки в день. Кто-то из-за вируса приостановил рекрутинг в принципе, другие фирмы отказывают, третьи не отвечают вообще. У меня хорошее резюме, постоянно улучшаю свои навыки и хочу построить международную карьеру...»

Digital-сотрудники и «аналоговые» начальники: как им договориться?

Свои «особенности национальной мотивации» наблюдаются у разных поколений россиян. Чего хотят сотрудники от работодателей и наоборот? Как договориться цифровому поколению Z и аналоговому поколению Х?

«Мужчины-айтишники, женщины-дизайнеры»: кто успешнее на удаленке?

8 вопросов, чтобы найти свое предназначение

7 способов выбраться из долговой ямы

Больше секса — выше зарплата?

Секс помогает расслабиться, повышает тонус организма, улучшает настроение. И не только: насыщенность сексуальной жизни сказывается и на зарплате, считают ученые.

Как превратить наши недостатки в достоинства?

Мы стесняемся того, что считаем своими изъянами, и стараемся их исправить. Но иногда они оборачиваются достоинствами и помогают обрести счастье. Истории наших героев — подтверждение тому, а комментарии эксперта помогают понять, как это происходит.

Как настроиться и собраться с силами, если завтра важный день

Впереди серьезное собеседование, сдача проекта или экзамена, важное выступление? Подготовка к испытанию подчас изматывает так, что уже не остается энергии на финальный рывок. Как сохранить силы и разобраться со страхами, рассказывает психоаналитик и коуч Юлия Лянгузова.