Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Хочу или должна: 5 честных вопросов себе

Строить карьеру, оставаться красивой и желанной, заботиться о семье, дать все нужное детям… В общем, быть идеальной во всем. В ежедневном марафоне остается так мало времени для собственных желаний. Нет даже минуты подумать: а что я на самом деле хочу? Не потеряла ли я себя среди бесконечных «надо» и «должна»?

«Как я стала писателем и сценаристом, несмотря на дисграфию»

«Какой из меня музыкант, дизайнер, художник, диджей? Я же не умею играть, рисовать, проектировать. В любом случае, уже поздно начинать» — так многие из нас думают о профессии, которая их по-настоящему привлекает, и не предпринимают никаких шагов, чтобы приблизиться к мечте. Многие, но не все. Публикуем историю Арины Чунаевой, которая всегда хотела стала писателем и стала им, несмотря на дисграфию.

Хотите перестать тратить время впустую — научитесь говорить «нет»

У вас бывает ощущение, что день прошел совершенно зря? Вроде что-то делали, постоянно были заняты, а результата никакого… Чаще всего так бывает по двум причинам: либо вы слишком много на себя взвалили, либо другие попросту крадут ваше время. Иными словами, вы, скорее всего, не умеете говорить «нет». Вот как можно этому научиться.

9 бесполезных привычек, из-за которых мы тратим время впустую

Зарабатывать, но не работать: как увеличить любые доходы

«Я в отчаянии: уже три года не могу найти себя и свое дело»

Я ничего не довожу до конца

Они берутся за каждое новое дело с энтузиазмом, но, не завершив его, переключаются на другое. Откуда эта неспособность довести начатое до конца?

«Виню мужа в том, что он потерял работу и заработок»

«Два года назад муж потерял хорошую работу по своей вине. С тех пор с большим трудом дважды устраивался, но снова неудачи. Ему 50 лет, найти крайне сложно...»

«Живу с отцом-алкоголиком и боюсь, что лишусь квартиры»

«Все пишут: карьера, карьера, а меня моя работа секретаря-делопроизводителя вполне устраивает. Я даже откажусь, если повысят, административные функции хозяйки мне очень нравятся. А вот живу я с отцом-алкоголиком, у меня своя комната. Никак не решусь уйти, несмотря на то, что рискую жизнью...»

3 вдохновляющие цитаты, которые сделают вас продуктивнее

Вам чем-то не нравится ваша работа?

«Как перестать мечтать об успехе и начать действовать?»

«С учебой за границей не сложилось. Как найти себя здесь?»

«Я уже получила университетский диплом, но никак не могу пристроиться в жизни. Все лето после учебы провела в ожидании ответа от немецкого университета, где хотела продолжить образование. Но они ответили отказом. Запасного плана не было. Стала искать временную работу...»

«Не хочу в офис»: почему и как с этим быть?

Весной многим было сложно привыкнуть к работе из дома. Нам казалось нереальным найти спокойный уголок и перестроиться. Но люди — существа адаптивные и творческие, и большинство справилось с этой задачей. Более того, теперь появилась новая проблема — как вернуться обратно к офисной жизни?

«Я должна быть лучшей во всем, иначе мучает страх»

«Моя проблема такова: благодаря своему уму я участвую во многих олимпиадах в школе, хорошо танцую и пою, строю огромные планы на будущее. Вечно занятая, вечно в делах. Но постоянно испытываю сильный страх: а что, если не получится / не успею / не сдам? Мне присущ перфекционизм, и он убивает меня...»