Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Годами мечтала съехать от пьющих родителей и наконец сняла квартиру, но мне так одиноко, что я думаю о суициде»
«Раньше было очень много друзей, но с возрастом они все испарились, так что в итоге не осталось никого. Работаю, а на выходных торчу дома в тишине. Не пью совсем, не имею увлечений. Из-за ощущения одиночества и безысходности меня часто посещают мысли о суициде. Хоть я понимаю, что это неправильно…»
«Раньше дарил подарки просто так, а теперь думаю, подарят ли мне что-то в ответ. Я стал хуже?»
«Когда я получаю похвалу от других или сам себя хвалю, то начинаю думать, что я лучше остальных. Мне от этого становится не по себе, я прерываю ход мыслей и заканчиваю все тем, что унижаю себя за них. Я и правда считаю, что все люди в чем-то хороши, в том числе и я…»
«Чувствую, что не нагулялся, но и терять любимую девушку не хочу. Как решить эту проблему?»
«Ситуация банальная. Многие с ней сталкиваются, но я не знал про ее существование, пока не прочувствовал на себе. У меня не было других девушек, она — моя первая во всех смыслах, мы вместе уже полтора года…»
«Не могу сказать ему в глаза, что устала от наших отношений… А так хочется выставить его вещи за дверь!»
«Я увязла и застряла в рутине жизни. Я несчастна. Ни в отношениях, ни в работе нет радости. Раньше у меня было хобби, увлечения, я была живой простой веселой. Общалась без задней мысли с людьми в интернете (по большей части — я социофоб или интроверт). Через интернет я и познакомилась со своим партнером. Раньше я бы написала, что с любимым человеком…»
«Я одержима едва знакомым парнем. Хочется броситься ему в ноги и разрыдаться, насколько он мне нужен»
«Не так давно познакомилась с парнем, учимся в одном вузе. Общались с ним всего три раза, и то в компании друзей, но у меня появилась какая-то сумасшедшая тяга к нему. Вроде головой я понимаю, что рано еще испытывать какие-то сильные чувства, а тем более психологическую зависимость, но поделать ничего не могу. Мне просто жизненно необходимо видеть его, общаться с ним, а если этого нет, у меня сразу появляются истерики, слезы, все тело трясется…»
«Работала на мужчину и после развода осталась ни с чем. Как начать жизнь заново?»
«Много лет назад потеряла лучшую подругу, единственного человека, который понимал меня и помогал мне. Никто не может ее заменить. У меня сложные, неприятные отношения с мамой — от нее проблема в в общении с другими людьми. Она не понимает, не помогает и не поддерживает…»
«В порно увидела реальное изнасилование — и меня преследуют эти ужасные кадры»
«Я иногда смотрю порно. В очередном видео оказалось не постановочное, а очевидное изнасилование. Не могу избавиться от этой картинки в голове, женщина очевидно страдала, плакала. По несколько раз в день у меня перед глазами возникают эти кадры, мне девушку очень жаль…»
«Панически боюсь уезжать из маленькой деревни, где я все 29 лет жила с родителями»
«Здравствуйте! Мне 29 лет, я живу в деревне (очень маленькой) с родителями и очень боюсь куда-либо уезжать. Мне очень страшно. Я даже не знаю, почему, и не знаю как себя заставить, как себя вытащить. У меня панический страх. Как себя перебороть?…»
«Парень ведет себя так, будто он из другого мира. Как не обращать на это внимания?»
«Почему мы ругаемся и обвиняем друг друга? Мне иногда кажется, что парень из другого мира. Элементарные вещи какие-то сделать не может, и меня это раздражает. Пытаюсь не обращать внимания, но не получается. Подскажите, как быть проще и вовсе не реагировать? Хотя меня это так раздражает…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я узнала про свой аутизм в 37»: откровенная история о маскинге
«Мама буквально гнобит папу. А он добрый и терпеливый… Больно видеть, как отец теряет достоинство»
Один признак, что вы совместимы друг с другом
«Ушел на обед и не вернулся»: что за тренд у зумеров — увольняться в первый рабочий день
«Меня тошнит от одной мысли про отношения. Как представлю поцелуй с кем-либо — сразу бегу в туалет»
Любовь или выгода: на чем на самом деле держатся отношения
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
