Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Не могу перестать плакать во время спора с отцом, а он называет меня слишком эмоциональной»
«Раньше я отца боялась. Боялась порой сделать лишнее движение, а когда он повышал голос, то слезы автоматически накатывали. Я плакала, рыдала, а отец не обращал на это внимание, придерживаясь мнения, что нужно контролировать свои эмоции. Быть холодной…»
«Когда я сказала мужу о его агрессии, он заявил, что „не собирается драться с моими демонами“, и сильно обиделся»
«Я и мой муж женаты уже больше года, знакомы больше пяти лет, но из-за политической ситуации нам пришлось продолжать отношения на расстоянии: он живет и учится в США, а я работаю в России. Видимся, к сожалению, редко — раз в год-полтора, на несколько недель в третьей стране…»
«Мама-нарцисс обижается и манипулирует. Понимаю, что ей тяжело после смерти отца, но как с ней общаться?»
«У меня вопрос: как общаться с мамой-нарциссом? Этим летом я ездила к ней в гости в другую страну со своими тремя подростками-сыновьями. Муж не смог поехать, да и не хотел — он знает ее характер — и остался дома с нашей трехлетней дочерью…»

«Как поддержать ребенка, если не можешь быть рядом с ним в больнице?»
«Моя трехлетняя дочь недавно попала в больницу — на дне рождения подружки подхватила ротавирус. К сожалению, мне находиться с ней не разрешили. Подскажите, как облегчить пребывание ребенка в больнице, если он остается без мамы?..»
«Муж — высокомерный абьюзер, претендующий на мою квартиру. Пьет, оскорбляет, унижает. Что делать с такими отношениями?»
«Муж — абьюзер и манипулятор. Во время ссор никогда не идет на примирение первым, игнорирует меня. Не уважает и не ценит, оскорбляет…»
«Из-за любимой работы у меня не остается никаких сил делать что-то по дому — прихожу и падаю на диван»
«В последнее время я чувствую выгорание, каждое утро заставляю себя идти на работу. Хотя область моей деятельности — финансовая аналитика — мне очень интересна и вполне устраивает в плане карьерного роста…»

«Девочка-подросток не умеет проигрывать, сразу выходит из себя. Как научить ее принимать поражение?»
«Моя 12-летняя внучка занимается кудо. На соревно­ваниях она всегда стремится занять первое место, второе и ниже воспринимает как катастрофу. Когда мы играем в настольные игры дома, при про­игры­ше она сбрасывает фишки со стола, может заплакать и выбежать из комнаты…»
«Просто сказала маме, что я скучаю, а она восприняла это в штыки — у нее даже поднялось давление!»
«Я живу отдельно от родителей. Недавно написала маме, что скучаю. Через пару дней приехала в гости, мы обнялись, поцеловались. Папа спросил, как у меня дела, а мама сказала, что мои слова заставили ее сильно понервничать — у нее поднялось давление…»
«Боюсь, что наношу детям психологическую травму своими криками, но ничего не могу с собой поделать»
«Я мама трех замечательных дочек — семи, четырех и полутора лет. В последнее время стала эмоциональной, агрессивной и токсичной: злюсь по мелочам, кричу, ругаю, критикую их днем. А по ночам плачу, чувствую ужасную вину, ищу ответы, мучаюсь, не сплю до трех…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты