Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Младшая сестра притесняет наших родителей. Как им помочь?»
«Младшая сестра, ей 29 лет, гостит у родителей и постоянно упрекает их. Например, в недостатках внешности, условиях проживания, образе и режиме жизни… Говорит им, как бы ей хотелось, чтобы все было, и настаивает на своей правоте...»
«Муж подруги обижает ее. Как я могу ей помочь?»
«Моя подруга раньше жаловалась на своего мужа. Он говорил с ней довольно грубо, пытался запретить стричь волосы, оскорблял за то, что она поправилась после родов. Я говорила ей, что это похоже на абьюз. Сейчас она перестала жаловаться, но я думаю, что с ней не все в порядке...»
«Я желаю людям смерти и сама боюсь этого. Как избавиться от навязчивых мыслей?»
«У меня появились навязчивые мысли — я желаю смерти другим людям, и при этом испытываю страх, что эти пожелания могут сбыться либо вернуться мне. Искренне я не хочу никому смерти, но в мыслях это продолжает крутиться и тревожит меня. Как избавиться от этого?»
«Не могу справиться с душевной болью из-за смерти близкого человека»
«Моя двоюродная сестра умерла в прошлом году, и я до сих пор не могу ее отпустить. Мы были с ней близки, но в последнее время перестали общаться. У нее были очень серьезные проблемы, с которыми она не смогла справиться. Я первое время поддерживала сестру, а потом перестала...»
«Мужчина перестал хотеть меня из-за моей ревности. Как это изменить?»
«Я всегда запрещала партнеру смотреть на фото других женщин — очень ревную его. И вот я опять заметила, что он поставил девушке лайк в соцсетях...»
«Не хочу приносить домой негатив после рабочего дня»
«У меня на работе сложная и стрессовая ситуация. Как научиться не переносить рабочие проблемы домой и приходить в прекрасном настроении?»
«Я боюсь нравиться мужчинам»
Пытаясь наладить личную жизнь, мы часто готовы сделать все, чтобы привлечь внимание интересующего нас человека. Но что, если все происходит наоборот: нам оказывают знаки внимания, но мы сами не подпускаем потенциального партнера слишком близко? С такой проблемой к психотерапевту обратилась наша героиня.
«Я «зеркалю» настроение близких. Как абстрагироваться от их эмоций?»
«На меня сильно влияет настроение близких людей. Я как будто его копирую и не могу это контролировать. Впервые я заметила это в 19 лет, когда встречалась с человеком, который часто расстраивался, грустил, переживал, а я начинала чувствовать то же самое...»
«Как сделать выбор, если с одним мужчиной отличный секс, а с другим весело?»
«Мне нравятся двое мужчин. Один моложе меня на 10 лет, но мне с ним весело. Второй на год старше меня, но он по-настоящему хорош в сексе... И ни с кем у меня нет нормальных отношений! Я запуталась. Как быть?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Чиллейшншип: как выглядит новый формат отношений, который так нравится зумерам
Что значит «трофейная жена»?
«Живем с мужем как соседи, при этом что ни разговор — то скандал. Целыми днями смотрю сериалы, чтобы не думать о реальности»
«Homay»: в чем смысл песни на башкирском языке и почему она стала вирусной
Как сделать день лучше: 3 техники от КПТ-терапевта
«18 — детский возраст»: психолог объясняет, почему это так
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
