Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Не могу жить без антидепрессантов»
«Меня преследует постоянная паника, страхи, головокружения. Руки трясутся, как у алкоголика. Врач выписал антидепрессанты…»
«Не могу больше работать учителем: спасет ли смена профессии от выгорания?»
«Долгое время после университета работала в школе. Могу сказать, что шла на занятия с горящими глазами, трудности преодолевались незаметно. Но последние два года не работаю, ощущаю себя полностью опустошенной…»
«Мужчина плотно общается с подругой детства, сохраняет ее фото. Стоит ли ему доверять?»
«У моего мужчины есть подруга детства. Он говорит, что она ему как сестра. Они активно общаются в соцсетях. Один раз было так, что он встречался с ней на перроне, когда проездом мимо ее города ехал домой…»
«Все время вспоминаю неловкие ситуации из прошлого и ругаю себя за них»
«Последние несколько лет я все время себя ругаю. Не проходит и дня, чтобы я не назвала себя дурой и идиоткой. Разумеется, не вслух, поэтому никто об этом не догадывается ни в семье, ни на работе…»
«Каждые три месяца у меня случаются депрессивные эпизоды. Поддержка близких не помогает»
«Я потеряла интерес ко всему, что меня окружает. У меня наступила апатия: не хочу общаться с людьми, постоянно нахожусь в подавленном настроении. Вещи, которые раньше приносили удовольствие, уже не помогают. Мне очень одиноко, но на общение нет энергии…»
«Я слишком навязчива в общении: сначала со мной порвала подруга, а теперь и коллега»
«Мне 31 год и я никогда ни с кем не встречалась. Со мной никогда не знакомились на улице, не ухаживали, в моей жизни не было объятий и поцелуев. Раньше я не придавала этому особого значения, но сейчас мне тяжело мириться с мыслями о своей „невостребованности“…»
«Мать постоянно меня в чем-то упрекает, а отцу изменяет. Ненавижу ее»
«С матерью у меня достаточно плохие отношения. Она может меня оскорблять, трогать мои личные вещи, мешать мне находится в своей комнате, нарушать мои личные границы. Может выпить в пятницу две бутылки шампанского или же вина…»
«Полтора года назад перенес инсульт: кажется, что моя психика никогда не восстановится»
«После инсульта у меня неврологический дефицит — это онемение левой стопы и левой руки. Прошло уже полтора года, но ничего толком не восстановилось. Где-то через месяц после инсульта начал понимать, что что-то не то с моей психикой…»
«В декрете с трудом встаю с постели, а все рабочие дела превратились в пытку»
«Каждое утро с особым трудом собираю и отвожу дочь (ей три года) в детский сад. Потом начинаются домашние дела, которые со временем превратились в пытку: варю суп и плачу от ненависти к готовке, какой-нибудь носок на полу приводит просто в ярость. Хочется все закончить и наконец отдохнуть…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
