Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Почему мне тяжело засыпать по ночам?»
«Обычно я ложусь спать примерно в девять или полдесятого. Как началась учеба, я начала ложиться намного позже, около 11 или 12 часов ночи. Я учусь в 10 классе, и у меня много учебы. Даже когда родители уже спят, я только доделываю уроки. Просто не могу понять, почему даже после дополнительных занятий я не могу заснуть...»
«Я разговариваю с воображаемым другом»
«Часто разговариваю с воображаемым другом, которого себе придумала по образу и подобию реально существующего и хорошо мне знакомого замечательного человека. Мысленно комментирую любую ситуацию, шучу, выговариваюсь ему...»
«Неужели после всех разочарований меня ждет одиночество?»
«Я не знаю, как рассказать о том, что меня тревожит, потому что не понимаю причины всего происходящего со мной в моей жизни. Мне много лет, и я понимаю, что хочу ребенка, но как-то с этим не заладилось с самого начала...»
«Как доверять новому мужчине после негативного опыта в прошлых отношениях?»
«Я в разводе, у меня прекрасная дочь. Расходились с мужем 3 года назад — тяжело, с унижениями и оскорблениями, мне приходилось обращаться к неврологу. Спустя полтора года встретила мужчину, но отношения не сложились, он внезапно сообщил, что никогда не полюбит ни меня, ни ребенка. Естественно, мы расстались...»
«Родители требуют внуков, а я не могу забеременеть»
«Все вокруг беременны — кроме меня. Мои попытки не увенчались успехом — был выкидыш. Я переживала месяц после этого, очень сильно. Теперь не только боюсь повторения, но и ничего не получается, сколько бы ни пытались! Все уже надоели с вопросом о детях...»
«Почему меня привлекает один и тот же тип партнеров?»
«Полтора года назад рассталась с мужчиной, с которым встречалась 8 лет. Расставались мы тяжело. Я часто думала, что мне с ним трудно, временами скучно, а иногда хотелось орать во все горло. Но в итоге инициатором разрыва стал он. Это задело мое самолюбие, горько ранило, заставило думать, что мне без него плохо, ведь мы росли вместе и я не знала, как жить одной...»
«Я боюсь умереть от инфаркта. Как это изменить?»
«Долго была в депрессии. Во время сильного стресса испытываю одышку, тяжесть в области груди. Результаты очередного обследования УЗИ и ЭКГ сердца показали, что все в норме. Но навязчивые мысли об инфаркте не дают покоя...»
«Верить ли мужу после побоев?»
«Уехала в другой город, встретила парня. Очень быстро завязались отношения, и так же быстро мы захотели ребенка. Еще до беременности были некоторые признаки, что человек не мой, но решили, что быть семье. Потом начались оскорбления с его стороны. Ушел с работы, я, будучи беременной, обеспечивала семью, он брал деньги у родителей, покупал продукты домой и себе выпивку...»
«Хочу научиться открыто говорить о своих желаниях»
«Как преодолеть страх при высказывании своих желаний? К сожалению, у меня не получается выразить свое мнение — боюсь, что люди воспримут меня как нездорового человека. Даже в моменты, когда нужно выбрать подарок или фильм, что вроде как несложно, меня сковывают неприятные ощущения...»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Чиллейшншип: как выглядит новый формат отношений, который так нравится зумерам
Что значит «трофейная жена»?
«Живем с мужем как соседи, при этом что ни разговор — то скандал. Целыми днями смотрю сериалы, чтобы не думать о реальности»
«Homay»: в чем смысл песни на башкирском языке и почему она стала вирусной
Как сделать день лучше: 3 техники от КПТ-терапевта
«18 — детский возраст»: психолог объясняет, почему это так
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
