Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Вторая половина жизни: как наполнить ее смыслом и счастьем — советы психологов
Вряд ли кто поспорит, что после 45 лет энергии и желаний становится меньше, да и на работу берут не так охотно, как раньше. А чем ближе к пенсии, тем больше мы ощущаем грусть от понимания, что, увы, перевалили через экватор. Как найти новые смыслы? Как сделать счастливой и насыщенной зрелую пору нашей жизни?
«Смотрю на жизнь либо через розовые очки, либо через черные»
«У меня часто меняется восприятие реальности. Вот я счастлива: довольна жизнью, своей свободой в личном плане, своей безответственностью в плане денег и карьеры. Все это не способно расстроить меня на протяжении длительного периода. А потом меня будто резко переключает…»
«Как сохранить отношения, если у меня тревожный тип привязанности?»
«Я третий месяц состою в отношениях с человеком, у которого надежный тип привязанности. Вроде все хорошо, но каждый раз, когда появляются какие-то новые знаки его неверности, я начинаю тревожиться. Теперь я тревожусь, даже если его нет рядом…»
«Завидую младшей сестре и подругам из-за того, что у них насыщенная личная жизнь»
«У меня никогда не было отношений с парнями. Ни разу ни была на свидании, никогда не держалась за руку. Я не знаю, что такое любить и быть нужной кому-то. Мне становится очень грустно от того, что я никому не интересна. У меня никогда не было ухажеров, меня никогда не добивались…»
6 признаков того, что наши трудности в карьере и бизнесе связаны с детской историей
Контакт с родителями, любовь и принятие или, наоборот, критика и обесценивание в раннем возрасте оставляют след на всю нашу жизнь. И отражаются в том числе и на том, как мы себя ведем и ощущаем на работе, готовы ли начать свое дело… Проверьте себя — и вы поймете, какие темы стоит проработать для достижения успеха.
Что значат наши отношения с деньгами: 5 примеров — изучите себя
Деньги — не просто средство обмена на товары, ценности и жизненные блага и не только мерило успешности. Как утверждают психологи, по тому, как человек относится к деньгам, можно определить его образ мышления, мировосприятие и склад личности.
Как понять, что вас сильно критиковали в детстве: 12 признаков — проверьте себя
Если ребенку все время говорить, что он все делает неправильно, он перестанет доверять самому себе. Во взрослом возрасте это серьезно осложнит жизнь. Какие признаки указывают на то, что вы стали жертвой критикующих родителей?
«Я научилась отвечать агрессией на унижения. Но как перестать быть чувствительной?»»
«Проблема в том, что я очень чувствительный человек. С детства меня сильно задевают обидные слова, критика, попытки в чем-то упрекнуть…»
«Боюсь застать отца мертвым в квартире»
«Мой отец — глубокий старик, ему далеко за 80, живет один. Я единственная, кто его навещает, но я живу в другом городе и поэтому чаще раза в пару месяцев не могу приезжать. Каждая поездка становится для меня кошмаром: вдруг я открою дверь, а он умер…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Какой вы архетип из фольклорных сказок?
Тест: Какая вы зимняя стихия?
Выберите картину Виктора Васнецова и узнайте, чего вам не хватало в детстве
Почему зумеры так любят эстетику и как это влияет на них и мир вокруг
«Муж недоволен тем, что на работу я наряжаюсь, а дома не хожу на каблуках, упрекает, что „недостоин такой цацы“»
Кто вы по психотипу из Таро Амбера: тест, психологические рекомендации и вся колода карт
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
