Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Деструктивные привычки хронически несчастных людей
Все мы — или, по крайней мере, подавляющее большинство — хотим быть счастливыми, но как мы движемся к этой цели? Шаг вперед, два шага назад, полшага в сторону… Так постепенно у некоторых развивается «синдром несчастья», и виной тому — ряд пренеприятных привычек.
«Я устала от давнего друга и сказала, что не хочу общаться»
«Мы 15 лет были именно друзьями, не любовниками. Но в последнее время всякий раз, когда он приезжал поболтать, я чувствовала себя как выжатый лимон. Разговоры стали, на мой взгляд, пустыми и ненужными. Я начала замечать, что у него есть такие негативные качества, которые для меня неприемлемы…»
Почему женщины выбирают партнера, похожего на их мать?
Принято считать, что женщины ищут партнера, похожего на отца, а мужчины — партнершу, напоминающую мать. Однако это не совсем так. Психолог Кира Романова объясняет, почему именно материнская фигура больше всего влияет на выбор потенциального спутника жизни.
Как и почему нас «едят» эмоциональные вампиры?
Он просто хочет поговорить. Он не принес плохих вестей, не сказал ничего неприятного. Почему даже три минуты беседы с ним для нас так мучительны? И как этому противостоять?
«Я чувствую чей-то взгляд и присутствие, хотя рядом никого нет»
«Когда я одна дома (неважно, у кого именно — это происходит, когда я одна в помещении), то чувствую чей-то взгляд. Вижу чьи-то глаза. Но когда поворачиваюсь в ту сторону — ничего нет…»
Вербальное насилие: как ранят слова
Многие из нас довольно снисходительно относятся к хамству, грубым окрикам и оскорбительным шуткам. Между тем продолжительное вербальное насилие нередко становится причиной серьезных личностных расстройств.
Можно ли диагностировать депрессию по волосам?
Как определить уровень риска возникновения депрессии у подростка по волосам? Исследователи установили связь между содержанием кортизола в волосе и склонностью его обладателя к некоторым видам душевных расстройств.
«Меня совсем не интересуют отношения. Мне суждено быть одной?»
«Иногда у меня появляется желание познакомиться с каким-нибудь парнем, но вскоре без каких-либо весомых причин я прекращаю общение. Мне просто становится неинтересно...»
«Я беременна и ревную мужа даже к его сестре»
«Я на первом месяце беременности. Стала дуться без причины, скандалить каждый день, ревновать мужа даже к его родной сестре. Не знаю, почему это происходит. Мне не хватает внимания...»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какой вы замок в осеннем лесу?
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 5
Ответьте на 3 вопроса, и нейросеть нарисует ваше внутреннее «Я»
«Экономлю на туалетной бумаге»: 40+ вещей, за которые не нужно переплачивать, даже если вы миллионер
«С первой же моей работы меня уволили после испытательного срока — разочаровалась в себе и плачу каждый день»
«Никогда не любила мужа, ребенка родила от любовника, семью тяну сама. Развестись? Или мои переживания — просто блажь?»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
