Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Он не тот, за кого выдает себя». Чем опасны мифоманы?

Вы уверены, что ваш партнер или близкий друг — именно тот, кем кажется? Мифоманы могут годами создавать иллюзию успешной и насыщенной жизни, держа близких в неведении настоящего положения дел. Почему они это делают? И можно ли им помочь вернуться в реальность?

Почему некоторые люди путают право и лево?

Большинство из нас отличают правую сторону от левой так же легко и естественно, как верх от низа. Но для существенного процента населения эта задача представляет немалую сложность. Так почему у людей могут возникать подобные проблемы?

Никогда не сдавайтесь! Цитаты для тех, у кого опустились руки

Недомолвки в семье, проблемы на работе, непонимание, что делать и куда двигаться дальше… Порой кажется, что единственное, что мы можем, — это сдаться. Но это не так. Стив Джобс, Оскар Уайльд, Сет Годин и другие мудрые люди напоминают о том, что все по-прежнему зависит только от нас.

«Я отстраняюсь от партнеров и каменею во время конфликтов с ними»

«Жену люблю, но Почо мне важнее»: история дружбы человека и крокодила

«Что во мне — мое, а что навязано обществом?»

Как пережить угасание родителей: советы психолога

Кажется, их забота будет с нами всегда. Но однажды мы обнаруживаем, что они постарели и теперь сами зависят от нашей поддержки. Такие моменты приходят внезапно. К ним невозможно подготовиться. Но их можно встретить с мудростью. Как себе в этом помочь? Советы эксперта.

Магия и психология: что между ними общего?

В XXI веке магия и психология все еще уживаются на одной территории. Кажется, у них и правда немало общего: и там и там есть место не только иррациональным явлениям, но и самому настоящему чуду. О мистических инструментах в психологии и спросе на волшебство рассуждает специалист.

«Я родила и перестала рисовать»

«До декрета я могла часами, без стыда и вины, стоять у мольберта. Потом как отрезало. Мне вроде бы и хочется, но как будто я не имею права. Как вернуть вдохновение?»

Быть лучшей версией себя, не изменяя себе: возможно ли это?

7 ситуаций, которые заставляют нас сомневаться в партнере

6 техник, которые помогут расшифровать сигналы бессознательного

Зачем нам быть здоровыми?

Мы все хотим быть здоровыми, а зачем? Неужели только для того, чтобы бесперебойно участвовать в производстве и потреблении? Современная медицина рассматривает человека как биологический механизм, а болезнь как поломку. Психотерапевт и философ предлагает другую точку зрения.

5 простых способов сделать свою жизнь лучше уже сегодня

Кажется, не существует человека, абсолютного довольного своей жизнью. В тот или иной момент каждый задумывается о том, что мог бы жить иначе: например, поставив новые цели или по-другому раскрыв свой потенциал. «Перезагрузиться» никогда не поздно, и начать можно прямо сейчас.

Как сохранить желание жить

Считается, с годами люди отрешаются от мирского, все больше обращаясь к мыслям о вечном. Индийский писатель, доживший почти до ста лет, считал иначе. И призывал сохранять «юношеский огонек желания».