Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Как не реагировать на троллей и злобных комментаторов в соцсетях

Стоит написать пост на спорную тему, и они тут как тут. Злобные шуточки, обесценивающие комментарии и обвинения — вот признаки троллей. Психолог рассказала, почему они так себя ведут и как реагировать на такие комментарии в интернете.

Как бороться с депрессией?

Депрессия отнимает у нас силы, лишая способности действовать, — поэтому мы не можем с ней справиться. Как сдвинуться с мертвой точки?

Нейробиологи выяснили, что происходит в мозге во время смерти

Рассказы о том, что перед смертью «вся жизнь проносится перед глазами», судя по всему, недалеки от истины…

«Боюсь превратить хобби в бизнес»

Если у близкого человека психоз: что нужно знать родным и друзьям

Урсула Ле Гуин: что такое красота на самом деле

«У меня патологическая жалость к животным»

«Летом отстерилизовала пару бездомных кошек, стала подкармливать. Пришел новый домоуправ, гонит животных, сейчас их жизнь на волоске…»

Пограничное расстройство личности: в чем его причина?

Пограничное расстройство личности было и остается одним из наиболее стигматизированных состояний. Новый взгляд на него может разрушить стигму, а заодно и вдохновить специалистов на поиск новых способов исцеления.

Боль, злость, зависть — союзники, которых мы недооцениваем

Наша героиня уверена, что все отрицательные чувства и эмоции, от которых мы стараемся избавляться, на самом деле бесценный капитал. Мы слишком сконцентрированы на поиске позитива и не замечаем ту выгоду, которую дарит негативный опыт. Ее точку зрения комментирует психолог.

Жертва или агрессор: как отказаться от привычной роли в конфликте

«Муж не хочет говорить о наших отношениях: стоит ли их тогда сохранять?»

18+

Одиночество в постели: когда мастурбация вредна?

Почему в 56 мне лучше, чем в 50

Мы все боимся стареть. Первые седые волосы и морщины вызывают панику — неужели дальше только хуже? Писательница и журналистка на собственном примере показывает — мы сами выбираем, каким образом стареть.

Почему женщины выбирают роль любовницы?

Мало кто признается, что добровольно согласился делить любимого человека с его женой, и тем не менее кто-то оказывается в таком треугольнике на долгие годы. Почему женщины соглашаются с ролью любовницы? Рассказывают те, кто попробовал разобраться в себе и своем выборе.

Отношения с мужчиной, который вырос без матери: в чем их особенность?

Первые отношения, которые познает каждый из нас — это отношения с матерью. Как ее отсутствие влияет на развитие ребенка? И почему это имеет особое значение для мужчин? Рассказывает психоаналитик.