Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Я боюсь проблем и жизни вообще»

«Мне 18 лет, около двух месяцев назад я устроилась на работу (я бы сказала — подработку). За это время успела понять, что совершенно не готова к жизни. Постоянно ною о том, что тяжело, что не справляюсь с учебой (она идет параллельно), не могу распоряжаться деньгами...»

Как чувство зависти меняется с возрастом

Зависть называют одним из семи смертных грехов. Это неприятное чувство обычно возникает, когда мы ощущаем, что другой человек в чем-то серьезно превосходит нас. В молодости нас беспокоит чужая успешная личная жизнь, а с возрастом — финансы.

Я постоянно чувствую себя глупым

«О чем они говорят?» — иногда мы не очень понимаем то, о чем непринужденно рассуждают собеседники. Но некоторые воспринимают это как доказательство собственной никчемности. Откуда берется такая недооценка собственного «Я»?

Добры ли мы от природы?

7 способов повысить энергию

«У меня нет девушки и работы, я болен ВИЧ и ни с кем не общаюсь»

Почему мы так любим проходить тесты?

Многие из нас хоть раз попадались на эту удочку — хочешь пройти всего один тест из интернета, и вдруг понимаешь, что пролетело полдня. Мы поговорили с психологом и выяснили, почему же люди так любят тесты.

«Всю жизнь если и влюбляюсь, то безответно. Почему так происходит?»

«Мне скоро 32 года, а отношений с мужчиной у меня так и не было. Я даже не целовалась. Ко мне не подходят на улице, со мной не знакомятся в интернете. Максимум, если кто просто посмотрит с интересом. А вот я влюбляюсь и страдаю...»

20 признаков экзистенциального кризиса

Экзистенциальный кризис — очередной этап личностного развития, момент, когда жизнь подсказывает, что нужно сделать следующий шаг вперед. На какие сигналы обратить внимание?

Где искать себя

На «ты» или на «вы»?

«Не могу понять свои чувства к парню: это дружба или влюбленность?»

9 правил хорошего психолога

Вы пришли на первый сеанс к психологу. О чем он должен вас предупредить на старте и на какие «сигналы» клиенту нужно обратить внимание при знакомстве? Чего можно ждать от профессионального консультанта, а на что рассчитывать не стоит?

Мужчины, которые играют против правил

Мужчины сегодня мечутся между двух огней: могут ли они заниматься домом и семьей или должны эту семью в первую очередь обеспечивать? Есть ли у них право посвятить себя любимому делу или только обязанность достигать головокружительных карьерных высот? Три наших героя решили жить своей жизнью, не обращая внимания на стереотипы. Так, как им хочется.

Чем хороши плохие слова

Пара нецензурных слов, сказанных к месту, могут взбодрить не хуже утренней зарядки. А если ругнуться, порезав палец, боль будет ощутимо меньше. Почему запретные слова так шокируют нас и отчего выругаться бывает очень... приятно?