Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Прохожий помог успокоиться мальчику с аутизмом, который не хотел идти домой

Если вам кажется, что сегодня люди стали более жестокими и не способны проявлять сострадание, история нашей героини из Англии заставит вас в этом усомниться. Ее особенный ребенок никак не мог успокоиться и плакал, лежа на асфальте. Случайный прохожий решил к нему присоединиться...

«Слова придут сами собой»: Умберто Эко о жизни, любви и смысле

«Повсюду искал я покоя и в одном лишь месте обрел его — в углу, с книгою». Несколько цитат из книг, автор которых нас покинул.

«Боюсь, что мысли о смерти родных материализуются»

«Иногда я начинаю совершенно неосознанно думать о смерти своих родных. Это то, что я никак не могу контролировать. И меня это пугает. Я боюсь, что ненароком так надумаю, что беда действительно сбудется...»

«Не хочу быть спонсором, но и соревноваться с женщиной тоже не желаю»

Выбираем тему первого онлайн-курса от PSYCHOLOGIES вместе с читателями

«Я больше не боюсь ошибаться»

Как выйти из кризиса среднего возраста — и куда?

Многим людям знакомо состояние, когда у них есть все: достаток, семья, престижная работа, но при этом появляется смутное чувство, что чего-то недостает, и непонятно — а чего же именно, ведь все вроде бы есть… Вот это и есть верный признак кризиса среднего возраста.

7 способов зарядиться оптимизмом

Нам не всегда просто сохранять надежду на то, что все в конечном счете будет хорошо. Но умение замечать прекрасные мелочи и находить вдохновение в сложных обстоятельствах пригодится нам всегда. Как стать реалистичным оптимистом и научиться поддерживать себя?

«Родители заботились обо мне. Почему я чувствую себя нежеланным ребенком?»

«Родители всегда проявляли и проявляют ко мне любовь и заботу. Я понимаю, что они меня любят. Но в последние несколько лет у меня есть внутреннее ощущение, что я нежеланный ребенок. Чувство это ничем логически не обосновано и причиняет мне страдание...»

Не бойтесь своих желаний!

7 способов испортить любой разговор

Как воспитать настоящего мужчину

«Я не могу усидеть на месте»

Они постоянно куда-то стремятся и напоминают вечный двигатель. Им необходимо делать одновременно тысячу дел, даже если при этом они всего лишь переливают из пустого в порожнее. Почему некоторые из нас не в силах остановиться?

Блогер доказала, что выглядеть стильно можно в любом весе

Красота — в глазах смотрящего. Но не все женщины считают себя красивыми и принимают свое тело. Многие уверены, что если у них неидеальная фигура, значит, им закрыт доступ в мир моды и красивых вещей. Блогер из Португалии решила разрушить этот миф. И, судя по количеству просмотров ее видео и восторженным отзывам пользователей, ей это удалось.

Как психотерапия меняет нашу культуру

Сегодня мы никого не шокируем, если признаемся, что посещаем психотерапевта. И все чаще героями книг, фильмов и анекдотов становятся либо клиенты психологов, либо сами специалисты. Как еще наша культура реагирует на наш интерес к самопознанию?