Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Меня никто не любит
Они уверены, что никому не интересны. Их постоянная жажда любви и признания утомительна для тех, кто рядом, и обрекает их самих на одиночество. Но они все же не могут отказаться от роли жертвы. Почему?
«Встречаюсь с нелюбимым. Ждать, пока стерпится-слюбится?»
«Полгода назад я пережила болезненное расставание с парнем, который эмоционально вымотал меня до предела. Это была моя первая любовь. Сейчас я пытаюсь построить новые отношения. Таких людей принято называть «хорошими» — он добрый, честный, открытый, я ему искренне нравлюсь, все хорошо. Но он мне не нравится...»
Пережить горе
Что происходит, когда мы теряем кого-то из близких? Это одна из самых глубоких тайн нашей души. С помощью экспертов мы попытаемся бережно к ней прикоснуться, чтобы понять, как справиться со страданием, не избегая его, как принять утрату и заново научиться жить.
Я ненавижу... праздники
«Что будешь делать на Новый год?» Этого простого вопроса достаточно, чтобы вывести некоторых людей из себя. Они злятся, видя предпраздничные толпы в магазинах, терпеть не могут семейные торжества... Столь ярый нонконформизм часто говорит о неприспособленности к жизни в обществе. Но примерно к 10 января он исчезает — до следующего Нового года.
Творчество, питомцы и новые маршруты: за что мы благодарны уходящему году
Масштабные события 2020-го как будто загородили менее громкие, но оттого не менее значимые события личные. Провожая этот непростой год, наши читатели рассказывают о том, что помогло им сохранять силы и поддерживать себя, несмотря на проблемы и переживания.
«Я люблю вымышленного мужчину»
«Когда мне было 12-13 лет, в моей голове возник образ молодого человека, который имел свой характер, увлечения, семью и даже имя. Я искренне полюбила его и жила с чувством уверенности, что обязательно его встречу. Отучилась в школе, в колледже, проработала на первой работе и везде пыталась найти похожий образ...»
Что о нас говорит наш голос
Звонкий, усталый, мягкий... Он отражает наше состояние, наши намерения и отношение к окружающим. Но нередко мы обращаем на него внимание, лишь когда он подводит нас. Как научиться владеть своим голосом?
Как заставить память работать: 4 упражнения
Удаленка удаленкой, а сессия буквально на носу. Кажется, объем знаний, который нужно усвоить, превышает предел человеческих возможностей. Чем себе помочь? Как активизировать работу мозга и не довести себя до изнеможения? Приемы мнемотехники помогут как школьникам и студентам, так и их родителям.
«Боюсь, что из-за меня от коронавируса умерли люди»
«Два месяца я сильно болела, и есть подозрение, что у меня был коронавирус. Хотя тест показал отрицательный результат — сдала его через 2 недели после начала болезни. Недавно открыла статистику и выяснила, что у нас в городе умерли 5 человек. Теперь меня мучает мысль — вдруг я заразила кого-то из них...»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Вы интроверт и не любите общаться? Вот 5 причин стать разговорчивее
Пять лиц зла и как их распознать
«У любого человека жизнь интереснее, чем у меня. Как это изменить?»
Выберите картину Эдварда Мунка, а мы расскажем, что поможет вам пережить темные времена
«Мама 30 лет припоминает мне данное в юности обещание, которое я не могу выполнить»
Беспорядок, сквернословие и еще один неожиданный признак высокого интеллекта
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
