Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Дары предгорий Алтая: оздоровление и активный отдых на российском курорте

Отдых в санаториях Алтайского края не уступает уровню европейских спа. На выбор — множество оздоровительных программ и развлечений для детей и взрослых.

«С трудом проживаю каждый день: везде вижу микробов и боюсь начала апокалипсиса»

«Я наблюдаюсь почти полгода у психиатра и психотерапевта. Обратилась к ним за помощью, так как на протяжении почти двух лет испытываю чувство страха, паники, апатии. Я могла три часа лежать в одном положении — вставала только в туалет. Мне выписали несколько лекарств, потом повысили дозу…»

В российских поликлиниках появились сексологи: что это значит — объяснение психолога

Сексологи начали работу в российских поликлиниках и психоневрологических диспансерах с 1 июля. Предполагается, что они будут оказывать помощь людям, которые страдают от психических расстройств, связанных с половым развитием и сексуальной ориентацией. Психолог делится мыслями об этом нововведении.

«Красивый значит здоровый?»: так ли это — выводы ученых

Как понять, что вы тактильный человек: 4 признака — проверьте себя

От подозрения на рак до ремиссии: как работают онкопсихологи — экспертный разбор

Целебная медитация: освободитесь от созависимости и полюбите себя

Многим термин «созависимые отношения» знаком не понаслышке. Чтобы изменить привычные шаблоны мышления и поведения, часто требуется немало времени и сил. Психотерапевт предлагает использовать для этого специальный вид медитации, который поможет научиться любить себя.

Москвичка убила своего 10-месячного ребенка: может ли послеродовая депрессия спровоцировать трагедию?

На севере Москвы 24-летняя женщина лишила жизни собственного ребенка. По данным коллег из MSK1.ru, у нее была послеродовая депрессия. Мы поговорили с нашим экспертом, врачом-психиатром, о том, чем опасно это ментальное расстройство и как помочь молодой матери справиться с ним.

Обратная сторона привилегий: от чего страдают красивые женщины — разбор с психологами

Естественная красота — большая удача. Но нередко то, что кажется нам даром свыше, приносит его обладателю сплошные мучения. От чего же страдают те, кто красив?

Студентка смешала антидепрессанты с энергетиком и попала в больницу: почему так вышло — объяснение психиатра

«Парни не плачут»: как помочь мужчине в депрессии

Ученые обнаружили неожиданный побочный эффект у противозачаточных

От проклятия до болезни: что думали о месячных в прошлом — и как с ними справлялись

Хотя тема месячных до сих пор считается одной из самых табуированных (наверное, и эта статья удивит некоторых наших читателей), мифы и стереотипы вокруг нее постепенно развеиваются. По крайней мере — в сравнении с прошлыми веками. Как тогда люди воспринимали менструацию? Какой была гигиена? В чем «обвиняли» менопаузу? Узнаем с помощью книги «Неприглядная история. Как жили, любили и болели в разные эпохи» (издательство «Бомбора»).

Гудят ноги и ноет шея: как заснуть, если что-то болит, — 5 ситуаций

Не всегда мы засыпаем, едва коснувшись головой подушки, — и ситуация осложняется, если нас что-то беспокоит. Например, стреляет в спине или болят ноги после трудного дня. Рассказываем, как отдохнуть с такими недомоганиями.

Дети и взрослые с СДВГ: отвечаем на самые важные вопросы

Про шумных, непослушных и непоседливых детей зачастую говорят: «Наверное, у него гиперактивность». Как отличить особенности поведения или темперамента ребенка от медицинского диагноза? Как определить, действительно ли у ребенка есть СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности)? Можно ли «перерасти» СДВГ? Или наоборот: может ли это состояние возникнуть с возрастом? На эти и многие другие вопросы отвечают эксперты Фонда «Обнажённые сердца».