Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
Первый в мире анализ крови на депрессию
Сенсационная разработка американских психиатров – первый в мире анализ крови, который позволит диагностировать депрессию и даже подсказать, как ее лучше лечить.
25 СЕНТ 2014 20:00
Плохо спишь – усохнет мозг
Звучит как страшилка, но это правда: объем головного мозга быстрее уменьшается у тех, кто жалуется на плохое качество сна.
12 СЕНТ 2014 13:00
Как обезопасить себя от BPA
BPA или бисфенол А – синтетический эстроген, содержащийся в пластиковой посуде, в частности в детских бутылочках. Во многих странах его применение запрещено в связи с возможным вредным воздействием на здоровье – это вещество может провоцировать нарушения эндокринной системы и онкологию. Psychologies выяснил, как обезопасить себя.
19 АВГ 2014 19:00

Восстановление после болезни: как почувствовать себя (наконец) здоровым
Даже когда болезнь позади нам бывает сложно до конца поверить в то, что мы действительно здоровы. Почему мы так держимся за болезнь?
22 АПР 2014 00:00
Электронная сигарета: вред или польза?
Появившись около десяти лет назад, электронная сигарета прочно обосновалась на рынке и уже успела приобрести определенную репутацию. Многие считают, что с ее помощью можно бросить курить. Другие уверены, что от электронной сигареты больше вреда, чем пользы. Попробуем разобраться.
20 АПР 2014 17:00
Время пить витамины
Ранней весной принято бояться авитаминоза. Как определить, что нам не хватает витаминов, и как грамотно их подобрать?
05 МАР 2014 09:00

Как выжить в (российской) больнице?
Большинство из нас хотя бы один раз да лежали в больнице. И знают, что удовольствие это ниже среднего. Особенно учитывая наши российские реалии и далеко не всегда идеальный уровень медицинского обслуживания. Чем мы можем себе помочь? Мы попросили нашего эксперта, семейного психолога Елену Улитову, поделиться своим опытом и, исходя из него, дать рекомендации.
10 ДЕК 2013 00:00
Правильно ли вы засыпаете? 7 шагов к здоровому сну
Никак не можете уснуть? Несколько простых советов от психологов, которые помогут вам настроиться на сон.
01 ДЕК 2013 00:00
Как не мерзнуть этой зимой
Несмотря на такие изобретения человека, как теплоизолирующая одежда и центральное отопление, многие из нас с трудом переносят холодное время года и жалуются на невозможность согреться. В чем причина и как с этим справиться?
28 НОЯ 2013 00:00
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерАПРЕЛЬ — МАЙ 2022 №69
186Подробнее
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты