Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Изгнание бесов, электрошок и лоботомия: темное прошлое психиатрии

Психиатрию можно назвать самой мрачной главой в истории клинической медицины. За несколько веков она прошла тяжелый путь: понадобилось время, чтобы к пациентам научились проявлять человечность. Какими безумными методами пытались лечить психические расстройства в прошлом?

Заражены 80% сексуально активного населения мира: главные факты о вирусе папилломы человека

О вирусе папилломы человека (ВПЧ) сейчас разговоров не меньше, чем о ковиде. Как он передается? Провоцирует ли рак во время беременности и как влияет на зачатие? Это самые популярные вопросы, с которыми пациенты приходят к врачам. Разберем мифы и страхи вокруг ВПЧ вместе с вице-президентом Российской ассоциации репродукции человека.

Топ-10 продуктов для здорового зимнего меню

Зимой вся природа перестраивается на новый режим. Кто-то из животных меняет шубу с летней на зимнюю, некоторые впадают в спячку, деревья сбрасывают все листья, а реки и озера покрываются льдом. Человеку тоже не чужды биологические изменения в зимний период. Многие из нас замечают снижение работоспособности, сонливость и повышенный аппетит. Как помочь организму пережить холода?

Что делать, если у вас обнаружили ВИЧ: руководство по лечению

Доброжелательные лица: украшают ли шрамы — необычные выводы ученых

Сухой кашель: психосоматика и лечение

«Мусорный» сон: почему, даже проспав 8–10 часов, мы просыпаемся уставшими

Технически организму должно хватать такого количества времени, чтобы восстановиться. Но что-то идет не так… В чем же дело?

Как оставаться в состоянии психологического комфорта в любые времена: 7 правил

Современный мир постоянно заставляет нас выходить из зоны комфорта. Как научиться поддерживать психологический баланс? Как определить, что вам или близкому нужна профессиональная помощь? Объясняет психолог.

Покупаете кофе навынос? Ученые рассказали, почему это опасно для здоровья

По дороге на работу многим из нас бывает сложно пройти мимо кофейни и не прихватить с собой стаканчик дымящегося напитка. Но если в течение года хотя бы раз в пять дней следовать этой привычке, то можно нанести вред здоровью…

Топ-5 продуктов, богатых магнием: почему этот минерал нам так необходим

9 признаков того, что в вашей жизни наступает переломный момент

Ревность, подозрительность и гиперопека: 8 признаков паранойи — проверьте себя

«Похудела до 31 кг»: 25-летняя девушка вынужденно села на диету из одних печенек

Все, что может съесть 25-летняя Талия Синнотт, — это 10 печенек в день. Четыре года назад у нее диагностировали редкое заболевание — гастропарез, при котором желудок не может нормально перерабатывать пищу.

Правильные движения глаз, влияние мозга на активность и лечение депрессии: 5 последних открытий спортивной психологии

Сегодня в Катаре стартует Чемпионат мира по футболу. И мы хотим отметить, что, помимо самой игры, все большее количество людей интересуются спортивной психологией. Проводятся исследования гендерных различий в спорте, влияние стресса и травм на успешность выступлений, а также нарушение питания… Расскажем, что же открыла спортивная психология в последние годы.

Международный мужской день: что важно знать мужчинам, чтобы сохранить силу и здоровье

Ежегодно 19 ноября отмечается Международный мужской день. Его цель — привлечь внимание к роли мужчин в семье и обществе, а также к мужскому здоровью. Так как одна из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются мужчины — снижение гормона тестостерона, мы решили разобраться, с чем связан этот процесс и как его можно замедлить.