Статьи

Какие витамины и как лучше пить: подробный гид от эндокринолога

Пока одни люди считают авитаминоз выдумкой фармацевтов, другие пытаются компенсировать дефицит С и В сбалансированным питанием, а третьи скупают мультивитаминные комплексы. Как же понять, есть у вас авитаминоз или нет? Может ли быть, наоборот, передозировка витаминами? Ищем ответы на самые популярные вопросы вместе с экспертом.

«Муж выбирает блюда на моем сайте, а я их готовлю»: девушка поделилась лайфхаком, как упростить совместный быт

Договориться, на ком из партнеров лежит отвественность за домашние дела, задача не из легких. Но сегодняшняя героиня нашла выход: она создала страничку в интернете, которая значитель упрощает жизнь с партнером. Своим лайфхаком она поделилась в личном блоге, а психолог дал несколько советов, которые помогут обустроить быт.

Невидимый след потребления: чем опасен микропластик

Пластика в нашей жизни не становится меньше, несмотря на попытки снижения его количества. На это влияет и модель потребления, и незаменимость пластиковых материалов во многих областях, что приводит не только к увеличению свалок, но и к возникновению скрытой угрозы микропластика. Разберемся, что же такое микропластик, как он образуется и попадает к нам в организм, а главное — как влияет на наше здоровье. Действительно ли микропластик вреден?

Новое увлечение у подростков: что такое фурри

«Я — квалифицированный специалист»: 3 причины, почему молодым кадрам так сложно найти работу

Первый отпуск вместе: остаться в живых

Хейли Бибер беременна: что это — осознанный шаг или попытка спасти отношения?

Идеальных пар попросту не существует, так или иначе партнеры переживают кризисные моменты. Отношения Хейли Болдуин и Джастина Бибера тоже вряд ли можно назвать эталоном для подражания: они расходились, публично выясняли отношения и признавались, что сталкиваются с трудностями на пути к счастью. Однако недавно пара сообщила о том, что в их семье ожидается пополнение. Рассказываем, как развивались их отношения, а психолог объясняет, какие уловки используют женщины, чтобы удержать любимого рядом с собой.

«До свадьбы оставалось две недели»: как реагировать, когда вы узнали об измене

От измены, как бы ни было грустно это осознавать, не застрахован никто. Каждый переживает это травмирующее событие по-разному: одни уходят в себя, другие, наоборот, пускаются во все тяжкие, третьи и вовсе предпочитают делать вид, что ничего не произошло. Вот и героиня сегодняшней истории выбрала смолчать, когда узнала, что жених ее предал. Ее стратегию поведения прокомментировал психолог.

«Муж приносил деньги, а я занималась детьми»: как выйти на рынок труда после развода

Те женщины, которые выбирают традиционную роль хранительницы домашнего очага, нередко жалеют о своем решении. Так случилось и с нашей героиней, молодой женщиной, которая не знает, как обустроить свою жизнь после развода. Она поделилась своей историей, а психолог дала совет, что ей делать в сложившейся ситуации.

7 вопросов, которые чаще всего волнуют будущих приемных родителей: отвечает психолог

«Дотянуть бы до зарплаты»: как сумма в кошельке влияет на нашу самоидентификацию

Досадная ошибка в душе: как правильно мыться, чтобы не лишить себя оргазма

Как самопожертвование портит отношения

Отношения невозможны без компромиссов, но и подавлять себя постоянно нельзя. Психолог объясняет, когда можно и нужно идти на уступки, а когда это лишь навредит и вам, и отношениям.

30 фраз, выдающих токсичного человека: что они значат на самом деле

В коммуникации с токсичным человеком даже самая безобидная на первый взгляд фраза может трансформироваться в оружие против нас. На случай столкновения с таким собеседником мы собрали словарь самых популярных токсичных фраз — и «перевели» их на нормальный язык.