Статьи

4 телесные практики, которые помогут снизить тревогу, гнев и страх

Тревожность сегодня — настоящая эпидемия, и в России, и по всему миру. Она имеет разную интенсивность и сильно влияет на качество жизни. На ее фоне люди теряют работу и ломают отношения. Ведь именно она мешает рационально мыслить, искажает реальность и способствует тому, что мы «уходим в себя» и отдаляемся от близких, делая себе еще хуже. Как себе помочь — советует телесно-ориентированный психотерапевт.

«Радуйся, дочка, что ты не в Д2»: история о первой любви и первой потере

Может ли быть что-то романтичнее, чем знакомство в детском лагере-санатории? Робкие взгляды, тайные встречи, прогулки с тихими беседами… В рассказе участницы нашего литературного конкурса Яны Миа все это есть — и есть также скрытая боль.

Как справиться с гиперконтролем: 3 стратегии для отношений с детьми, партнером и коллегами

Чем объяснить чрезмерный контроль по отношению к ребенку, зашкаливающую ревность в паре или стойкое ощущение, что коллегам совершенно ничего нельзя доверить? Объясняет психолог.

4 вопроса для проверки на детскую травму

9 шагов, которые помогут справиться с одиночеством после разрыва отношений

«Темная психология»: как нами манипулируют, используя «умные» термины

9 способов вывести себя из апатии

Холодно, темно, сыро — риск депрессии в осенне-зимний период резко вырастает, однако поддаваться унынию не стоит. Помочь себе можно самыми разными средствами — некоторые вас удивят.

Коллективная травма, или «эффект бабочки» в психологии

Может ли травма затрагивать целый народ или поколение? Как это получается и что считают ученые по поводу «генетической памяти»? Почему судьба прадеда может оказывать влияние на нашу жизнь сегодня? И как излечить раны от прошлых коллективных травм?

Насильник из Pure сидит в колонии, а жена травит его жертву: разбираем громкую историю

Пиар-менеджер Валентина Бодрова рассказала о пережитом изнасиловании. Виновником оказался молодой человек, с которым она познакомилась в приложении Pure.

У кого чувства в браке угасают быстрее — у мужчин или женщин?

Названы мужские и женские имена, которые отталкивают потенциальных партнеров

Как правильно ссориться и мириться с мужчиной: 7 важных нюансов

Полиция проверяет «Скибиди туалеты»: опасны ли поющие головы в унитазе для детей?

Видеоролики «Скибиди туалеты» набирают миллионы просмотров в YouTube, а их основной аудиторией являются дети. Что это за видеоролики? И стоит ли родителям юных зрителей их опасаться? Разбираемся с детским психологом.

Почему ваша собака все грызет и нужно ли ей это запрещать: мнение кинологов

Если не решить вопрос с активным грызением вещей в период щенячества, то ремонт в квартире вам придется делать очень часто. И так же часто, возможно, возить собаку к врачам.

Как родители портят детям психику: 5 основных направлений

Были ли удовлетворены ваши психологические и эмоциональные потребности в детстве? Если да, вы уникальный счастливчик. Но скорее всего, нет, и отсюда произрастают почти все ваши проблемы сегодня. Что могло пойти не так и как не испортить психику своим детям, рассказывает эксперт.

Как приучить ребенка к труду: 3 идеи, которые помогут в воспитании

«Перерастание» партнера: 2 совета, как не допустить этого

Высокочувствительным людям: как оставаться спокойными в конфликте

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты