Статьи

«Бедность — это состояние ума»: 4 шага к большим деньгам

Почему одни зарабатывают много, а другие мало, даже если стартовые условия были примерно одинаковы? Почему одни легко откладывают деньги на новую машину и дорогой отпуск, а другие живут от зарплаты до зарплаты? Причина в особенностях мышления, и его ловушки можно обойти.

Cексуальный IQ: 3 шага, чтобы стать раскованнее в постели

От чего зависит наша сексуальность? Ученые предлагают посмотреть на нее с нового ракурса, объясняя умение вести себя в постели свободно и раскрепощенно с точки зрения сексуального интеллекта.

«Надо» или «хочу»: как сделать правильный выбор между долгом и желанием

Каждый из нас периодически сталкивается с необходимостью выбирать между желаниями («хочу») и обязательствами («надо»). Как же принять верное решение?

«Насладитесь негативом»: как жаловаться правильно — необычная техника

«Мы развелись, но остались друзьями»: 10 шагов, чтобы мирно расстаться

Как избежать конфликтов с родственниками на Новый год: 7 советов эксперта по этикету

Падение, паралич и смерть: к чему снятся кошмары и как от них избавиться

Большинство из нас наверняка хотя бы раз просыпались посреди ночи в поту и с учащенным сердцебиением — и все из-за приснившегося кошмара! Почему периодически нам приходится сталкиваться с негативными сновидениями? И как в таком случае взять себя в руки? Рассказывает психоаналитический психолог.

Эмоциональный детокс: 5 шагов, чтобы избавиться от негатива прошлого года

Детоксикация нужна психике не меньше, чем телу. Традиционные новогодние обещания заботиться о себе лучше, делать желаемое чаще и относиться ко многим вещам спокойнее, уже ждут своего часа. Но чтобы обещания превратились в действия, потребуется магия рефлексии.

О каком партнере мечтали россияне в 2023 году: нарисован идеальный портрет

Новое исследование показало, с какими людьми россияне больше всего хотели построить отношения.

«Лучше уже не будет, будет только хуже»: история одной эмиграции

5 обещаний, которые нужно себе дать, чтобы в Новом году выйти из токсичных отношений

«Ты мое все»: признаки и причины созависимости

Как сформировать у ребенка надежный тип привязанности: 10 простых правил

Тип привязанности, которого человек придерживается во взрослой жизни, выстраивая дружеские и романтические отношения, формируется в детстве. Ответственность за это несут родители — от их образа жизни, взглядов и слов зависит, будет ли сын или дочь в будущем избегать близости.

6 главных открытий и достижений в области нейронаук, психиатрии и женского здоровья в 2023 году

Год заканчивается, и все традиционно подводят его итоги. В том числе и популярные медицинские журналы и сайты, выделяя открытия и достижения, которые сулят переворот в понимании причин тех или иных болезней, в подходах к их профилактике и лечению. Мы собрали самое интересное из того, что произошло в 2023 году в области нейронаук, психиатрии и женского здоровья.

Как оставаться на позитиве, если ваш возлюбленный — пессимист: 3 совета

Вы просыпаетесь, смотрите на частично затянутое облаками небо и говорите себе — какое прекрасное утро! «Ужасная погода, скорее всего, сегодня будет дождь», — заявляет в этот момент ваш партнер. Или — вы планируете путешествие и радостно предвкушаете новые впечатления, а он уже составляет список всего того, что может пойти не так. Имейте в виду, что негативное отношение к жизни чрезвычайно заразно. Вот что можно с этим сделать.