Статьи

Как пережить праздники в кругу семьи, если ваши родственники токсичны: 7 советов
Новый год — время семейных посиделок. Но не всегда встречи приносят радость. Если ваши родственники склонны к проявлению токсичности, праздники могут быть выматывающими. Мы собрали советы психологов, которые помогут пройти через череду застолий без вреда для психики.
Хорошо знакомые или первые встречные: какие женщины больше возбуждают мужчин?
Судя по всему, знакомые женщины кажутся гетеросексуальным возбужденным мужчинам менее привлекательными, чем незнакомые.
7 важных романов 2022 года: затягивающие, пугающие, необычные
Художественная литература — отличная опора в сложные времена. Хотя бы потому, что «подсматривание» за вымышленными жизнями тренирует эмпатию и включает режим «у других бывает и хуже» или «другому тоже плохо, но иначе». Главный редактор Psychologies.ru рассказывает о семи книгах, на которые стоит обратить внимание хотя бы ради такого эффекта.

Найдено многообещающее средство от депрессии. Секрет — в сочетании медикамента и компьютерной программы
Простые упражнения на компьютере, которые предназначены для повышения самооценки, могут помочь продлить антидепрессивное действие вещества кетамина у людей с депрессией, считают ученые.
«Быть отверженными — их главный страх»: отвечаем на основные вопросы о РПП
Что влияет на наши отношения с едой? Как понять, что у вас или вашего близкого — расстройство пищевого поведения? И почему, чтобы вылечить это заболевание, нужно обращаться за помощью к специалисту? Ищем ответы на эти и другие вопросы вместе с экспертом в области РПП.
Как провести новогодние праздники с пользой для психического здоровья: 6 советов
Новогодние каникулы — это не только возможность отдохнуть от работы, вкусно поесть и покататься с горок. Это еще и отличное время для укрепления ментального здоровья! О том, как совместить приятное с полезным, рассказал психолог.

Как выбрать хорошего психолога: на что обращать внимание и доверять ли отзывам в интернете
К кому обратиться при эмоциональном расстройстве — к психологу, психиатру или психотерапевту? Несмотря на то что все эти специалисты работают в сфере ментального здоровья, их образование, профессиональные навыки и методики, а также круг проблем, с которыми они взаимодействуют, довольно сильно различаются. Давайте разберемся, как не ошибиться при выборе профессионала.
Никаких токсичных шуток: как культура отмены убивает стендап-комедию
В западных странах все чаще говорят о культуре отмены, в рамках которой многие темы табуируются, а за некоторые высказывания люди рискуют стать нерукопожатными. Как этот феномен влияет на индустрию юмора, объясняют ученые.
Еще поучусь: 5 признаков синдрома самозванца и как с ними бороться
Синдром самозванца, пожалуй, входит в топ самых обсуждаемых в последние годы психологических явлений. Большой «спрос» на эту тему связан в том числе с развитием социальных сетей, где принято делиться своими достижениями и наблюдать за достижениями других. По каким признакам распознать у себя «самозванца», как с ним бороться и можно ли выйти победителем из этой борьбы?
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты