Статьи

Как провести новогодние праздники с пользой для психического здоровья: 6 советов

Новогодние каникулы — это не только возможность отдохнуть от работы, вкусно поесть и покататься с горок. Это еще и отличное время для укрепления ментального здоровья! О том, как совместить приятное с полезным, рассказал психолог.

Бег на месте: как жить в «исторических событиях» и не сойти с ума

Онлайн-словарь Collins назвал словом года «пермакризис» — состояние, когда вокруг все нестабильно, страшно, катастрофично, и при этом непонятно, когда все это закончится.

«Все вернется»: почему мы верим в карму — психологический аспект

Большинство из нас может вспомнить о себе и хорошее, и плохое. Иногда мы кого-то обижаем, иногда радуем. Иногда нечаянно задеваем другого, иногда помогаем. Мы верим, что хорошее обязательно будет вознаграждено, а плохое аукнется в будущем. Но так ли это? Есть ли научное подтверждение нашей вере в карму?

Джокер, Волан-де-Морт и ведьма Урсула: за что мы так любим киношных злодеев

Как выбрать хорошего психолога: на что обращать внимание и доверять ли отзывам в интернете

Никаких токсичных шуток: как культура отмены убивает стендап-комедию

Еще поучусь: 5 признаков синдрома самозванца и как с ними бороться

Синдром самозванца, пожалуй, входит в топ самых обсуждаемых в последние годы психологических явлений. Большой «спрос» на эту тему связан в том числе с развитием социальных сетей, где принято делиться своими достижениями и наблюдать за достижениями других. По каким признакам распознать у себя «самозванца», как с ним бороться и можно ли выйти победителем из этой борьбы?

Чувство юмора, отношение к детям, темперамент: 9 особенностей, которые невозможно изменить в партнере

Несмотря на то что любовь творит чудеса, кое-что ей не под силу. Мы не можем изменить черты характера, которые определяют личность нашего возлюбленного. Скорее всего, попытки закончатся тем, что отношения разрушатся. Но даже если допустить, что мы искореним ненавистные нам особенности его натуры, придется быть готовыми к тому, что перед нами окажется другой человек. Эксперты собрали черты характера и склонности партнера, в отношении которых важно находить компромисс.

Как манипулировать памятью других людей: «вредные советы» от нейрофизиолога

Вы знали, что память — процесс творческий? А это значит, что им можно управлять. Как именно — рассказывает популяризатор науки, нейрофизиолог Валентина Груздева, автор книги «Внимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил» (издательство «АСТ»).

«Золотое правило»: 8 советов, чтобы улучшить отношения — попробуйте с партнером

Родители и дети: опасные последствия тайной зависти

Как сохранить свои ценности и себя во времена хаоса: 5 шагов

Помогает ли вера стать счастливее: мнения агностика, иудея и христианки

Иногда мы чувствуем, что для настоящей полноты жизни нам не хватает чувства принадлежности к чему-то, что нас самих превосходит. Три человека — каждый со своим отношением к вере — рассказали нам о том, как они обрели свои убеждения и почему без них не мыслят своей жизни.

«Замкнутый круг»: насколько важен секс в отношениях — ответ ученых

Психологи назвали взаимосвязь между сексом и отношениями «проблемой курицы и яйца».

Обратная сторона праздников: почему они радуют далеко не всех

В голливудских фильмах праздники — это дружная семья за одним столом, много любви и тепла. И кто-то из нас старательно воссоздает эту счастливую картинку в своей жизни. Но почему тогда все больше тех, кто признается, что праздники для них — самое грустное время? А для кого-то и вовсе опасное. Откуда столько противоречивых чувств?