Статьи

Польза и вред кофе: все, что вам нужно знать. Еще чашечку!

Кофе — наш друг или враг? Споры, как и научные исследования на эту тему, кажется, не закончатся никогда. Предлагаем изучить преимущества и недостатки употребления напитков с кофеином, чтобы хотя бы на время попрощаться с мифами вокруг него. Поможет нам в этом книга спортивного нутрициолога Дарьи Савельевой «Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей» (издательство «АСТ-нонфикшн»), ставшая победителем народного голосования премии «Здравомыслие» 2023 года.

Кто вы из «Секса в большом городе»? Ученый разделил женщин-одиночек на 4 типа

Вы Кэрри, Саманта, Шарлотта или Миранда? Истории главных героинь культового сериала могут помочь разобраться, почему вы одиноки и как долго это будет продолжаться, уверены психологи.

Отношения с нарциссами: 11 правил поведения

Простые советы, которые помогут снизить вред, если вам не удается совсем избежать общения с токсичной личностью.

Работа, здоровье и дети: россияне рассказали, что тревожит их больше всего

Я в отношениях, но не чувствую любви: как ее вернуть?

Эксперты назвали самые популярные виды психотерапии в России

Как женщины и мужчины переживают случайный секс

Кому проще решиться на случайный секс, а кто испытывает после него тревогу? И с чем эта разница в восприятии связана? Делимся результатами последних психологических исследований.

Почему мужчина быстро кончает: причины и способы этого избежать

Преждевременное семяизвержение — это не только мужская проблема. В паре от нее всегда страдают двое. И если вовремя не обратиться за помощью, чувство неудовлетворенности и отчуждение между партнерами будет только расти. Что же является причиной «быстрого финиша» и почему неудачный опыт повторяется из раза в раз?

5 секретов языка тела, которыми люди пользуются с древних времен

Львиную долю информации во время общения мы получаем невербальным путем, фиксируя мельчайшие детали мимики, движений, положения тела, внешности собеседника. Удивительного ничего нет — делать это человек научился еще до того, как овладел навыками речи.

6 вопросов, чтобы решиться на разрыв отношений с родственником

13 психологических приемов, которые помогают расшатать укоренившуюся вредную мысль

«Узнав, что я беременна, мужчина сослался на религию и отправил… на аборт»

Неуверенность в общении с мужчинами: откуда возникает и как побороть

Вы нравитесь мужчине, однако в его присутствии испытываете огромную неловкость и смущение. От этого впадаете в ступор и не можете поддержать беседу или, напротив, пытаетесь пересилить себя, быть разговорчивой и шутить, но выглядит это неестественно. И хотя в других жизненных обстоятельствах вам хватает уверенности, почему она подводит в этом случае?

«Я работаю — ты воспитываешь»: 6 фраз, которые выдают токсичного мужа и отца

Не оспариваем утверждение, что полная семья — это очень важно, но все же сделаем маленькую ремарку: утверждение теряет смысл, если кто-то из родителей — в нашем случае отец — выбирает токсичную тактику поведения.

«Я убью тебя, брат»: что такое сиблинговый комплекс

Когда родители решают завести несколько детей, им кажется, что любить они будут всех одинаково. От детей родители тоже ожидают хорошего отношения друг к другу — ведь дети выросли в любящей семье, значит, должны безусловно любить своих братьев и сестер. На практике так происходит не всегда: дети конкурируют, завидуют, а иногда — ненавидят друг друга. Так проявляется сиблинговый комплекс, который влияет на идентичность каждого из детей.