Статьи

6 простых способов взбодриться без кофе и таблеток

Сонливость и отсутствие сил могут возникать по разным причинам. Чтобы справиться с этими ощущениями, вовсе не обязательно пить кофе — подойдут и другие, простые и даже бесплатные методы, проверенные психологами.

Встретили будущего супруга на сайте знакомств? Узнайте, как сложится ваш брак

Оказывается, то, как именно вы познакомились, имеет важное значение в дальнейшем.

7 телефонных привычек, которые выдают тревожного человека

То, как мы обращаемся со своим смартфоном, может рассказать о многом — например, о нашем ментальном здоровье.

«Я никогда не…»: один простой вопрос может превратить игру в психотерапию

12 признаков того, что ваша жена — нарцисс

5 видов психотерапии, которые помогут практически с любой проблемой

Начать психотерапию — важный шаг, сделать который бывает непросто. Как минимум потому, что нужно решить, к какому именно специалисту пойти. Существует множество различных школ, стилей и направлений психотерапии. Разобраться в них бывает непросто. Как сделать правильный выбор? Вот краткий обзор самых популярных методов.

Вы не тот, кем кажетесь: 7 признаков

Разбираемся вместе с психологом, когда ваши мысли о себе являются ошибочными и как они мешают вам развиваться.

Что бы вы сказали себе 18-летнему, если бы могли вернуться в прошлое? Вот 25 идей

Кто хоть раз в жизни не представлял, как попадает в прошлое и встречает более молодую версию себя? Что бы вы ей сказали? А если бы вам было разрешено произнести только три слова? Мы собрали подборку самых популярных советов и обсудили с психологом, как именно (и зачем) нужно обращаться к себе из прошлого.

Остановите передачу: комплекс жертвы, полученный по наследству

Еще не токсично, но уже напрягает: 8 «розовых» флажков в отношениях

Цена совершенства: психолог рассказал о последствиях синдрома отличника

«Свекровь не дает нам с мужем заниматься сексом»: личная история и комментарий психолога

Внимание интернет-пользователей привлекла история девушки, которую чуть не свела с ума совместная жизнь со свекровью. Рассказываем и вместе с семейным психологом разбираемся в причинах нелюбви свекровей к невестам.

Негативные мысли о себе: техника разворота на 180 градусов

«Я неудачник», «у меня никогда не бывает нормальных отношений», «я снова проиграю». Даже уверенные в себе люди нет-нет да и ловят себя на подобных мыслях. Как быстро и эффективно оспорить собственные представления о себе? Психотерапевт предлагает простой, но действенный инструмент.

8 признаков того, что отношения вышли из-под контроля

«Я чувствую, что иду по тонкому льду, и просто не понимаю, что у нас за отношения»; «Я перестал(а) понимать партнера. Не проходит и дня, чтобы мы не ссорились»; «Мне нужно больше предсказуемости. Сейчас все как будто висит в воздухе». Примерно с такими жалобами обращаются к семейному терапевту люди, чувствующие, что утратили контроль над своими отношениями с партнером. Почему так происходит и как исправить ситуацию?

Синдром Ребекки: 3 причины, почему нынешние партнеры следят за бывшими и наоборот

«Будешь открывать рот, мы это выложим»: как звезда «Битвы экстрасенсов» стала жертвой порномести

«Я сделала все, что могла»: как найти силу в своем бессилии

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты