Статьи

Международный мужской день: что важно знать мужчинам, чтобы сохранить силу и здоровье

Ежегодно 19 ноября отмечается Международный мужской день. Его цель — привлечь внимание к роли мужчин в семье и обществе, а также к мужскому здоровью. Так как одна из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются мужчины — снижение гормона тестостерона, мы решили разобраться, с чем связан этот процесс и как его можно замедлить.

Почему в семье Тепляковых все счастливы: психолог назвала 3 причины

Тепляковы известны нестандартным укладом жизни. Семеро (а скоро будет восемь) детей живут с родителями и двумя котами в однушке. Из досуга у них — бесплатные походы в музей и библиотеки. Из продуктов — только самое необходимое. И всех членов семьи, кажется, все устраивает. В чем может заключаться секрет их счастья? Рассуждает психотерапевт.

Есть в комнате, пить из горлышка и еще 5 неряшливых привычек, которые вредят здоровью

Иногда бывает такое настроение: хочется расслабиться и почувствовать себя «поросенком». Но если вы раз за разом бунтуете против элементарных гигиенических норм — не удивляйтесь, если заболеете.

«Зачем покупать новое белье, если его вижу только я?»: как жить со скупым мужчиной

Как сохранить себя и помочь близкому человеку, который вернется с СВО

Психологи выяснили, что заставляет мужчин флиртовать на рабочем месте

Зависимое расстройство личности: 10 признаков — как распознать проблему

Люди с зависимым расстройством личности (ЗРЛ) нуждаются в постоянной поддержке и удовлетворении эмоциональных потребностей. Чаще всего они выбирают одного человека, например супруга, на которого полагаются во всех сферах жизни. По каким признакам можно распознать зависимое расстройство личности?

Почему мужчина не принимает подарки: 5 основных причин

Нередко приближающиеся праздники сопровождаются не только радостью и предвкушением веселья, но и беспокойством — как угадать с презентом близким людям? Особенно сложна эта задача, когда любимый мужчина не любит подарки. В причина такого поведения? И каким способом можно разрешить ситуацию с подарком?

Нас восемь миллиардов! Стоит ли бояться, что ресурсов планеты на всех не хватит?

Сегодня ООН объявила о рождении восьмимиллиардного жителя Земли. Очевидно, что момент этот весьма условный — маловероятно, что кто-то в действительности способен посчитать всех, включая жителей Африки и густонаселенных стран Азии. Однако символическая цифра названа, и рубеж 8 миллиардов человечество перешагнуло. Ждет ли нас всех голод?

«Мы ни разу не поцеловались»: как вырваться из сети френдзоны

«Муж кричал дочери: „Отвернись!“ и продолжал меня резать»: история покалеченной визажистки из Алматы — от первого лица

«У меня не оставалось веры в будущее»: рассказ психолога о победе над депрессией

6 основных защитных механизмов психики

Наша психика состоит из сознания и бессознательного. Когда происходят сложные, травмирующие ситуации, мозг не пропускает в сознание. Бессознательное лениво и любит предсказуемость, реагируя на происходящее с помощью заготовленных шаблонов и защитных механизмов. Разберемся, когда эти механизмы полезны, а в каких случаях лучше включить мозг и реагировать осознанно.

Что возбуждает мужчину больше всего: слова, запахи, тело

Когда мы только начинаем встречаться, то изучаем партнера, будто листая книгу, — страница за страницей. Постепенно узнаем, что возбуждает мужчину больше всего: какие слова, запахи, образы тела. Как расшифровать эти знаки и лучше понять любимого? О секретах мужской сексуальности рассказала врач-сексолог.

Вы стали жертвой «синдрома сумрачного леса»: 6 симптомов

«Земную жизнь пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу, утратив правый путь во тьме долины», — писал Данте в «Божественной комедии». Каждому из нас знакомо ощущение, что мы что-то делаем неправильно — с работой, отношениями, своим здоровьем. Что живем не своей жизнью. Почему так происходит? Как выбраться из этого «леса», найдя себя? Об этом рассказывает Марта Бек в своей книге «Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел» (издательство АСТ).