Статьи

Из чего состоит ваш кризис: 2 упражнения, которые выявят внешние и внутренние боли

Чтобы выйти из кризиса, нужно в первую очередь выявить его главную болевую точку. Психолог Леонид Кроль в своей книге «Сила кризиса: Личностная трансформация и новые возможности в трудные времена» («Альпина Паблишер») называет ее драконом. Как этот дракон выглядит? Из чего вырастают его когти и зубы? Когда и почему он к нам прилетает? Разбираемся вместе.

Как «перезапустить» либидо в браке

Куда с годами уходит сексуальное влечение? И почему между партнерами перестает пробегать искра желания? Причин может быть несколько, обнаружить их и найти решение проблемы поможет врач-сексолог.

«Я стыжусь своего происхождения»: как появляется чувство неловкости

Некоторым из нас неудобно рассказывать о родителях, истории семьи и социальном положении. Откуда возникает это чувство унижения, смешанного с виной? И как научиться принимать свое происхождение?

18+

В поисках нежности: 6 фактов о сексуальности современных мужчин

Что будет, если не бороться с паническими атаками, и как их лечит врач-психиатр

Королева-отец: юнгианский психолог разбирает образ Елизаветы II

Как определить свои ценности: 4 простых шага

У каждого из нас есть ценности. Некоторые из них уже потеряли актуальность и даже начали мешать (ведь мы меняемся, как и жизнь вокруг нас), но мы по инерции продолжаем жить в соответствии с ними. Как быть? Провести переоценку, оставив только то, что действительно важно. Рассказываем, как именно это можно сделать.

Скончалась королева Елизавета II: за что мы ее любили и почему нам так горько?

Сегодня не стало 96-летней королевы Великобритании Елизаветы II. Вся ее жизнь — от стиля правления и отношений с членами семьи до нарядов на церемониях и любви к вельш-корги — всегда находилась в центре внимания. Причем даже у нас, россиян — далеких от королевского двора людей. Почему так сложилось? Рассуждают психологи.

Выделения из влагалища вместо духов: чем опасен новый интернет-тренд?

В ТикТоке новый тренд: он называется «ваббинг» и заключается в использовании выделений из влагалища в качестве духов. По словам авторов многочисленных видео, распространяя таким образом свои феромоны — химические вещества, вырабатываемые организмом для привлечения партнеров у некоторых животных, женщины гарантируют себе внимание мужчин. Почему эта процедура не работает и чем она вредна, объясняют гинеколог и нейробиолог.

«Первобытный страх»: почему нужно говорить о смерти

4 желания, о которых мы редко говорим: признание мужчин

3 фразы, которые нельзя говорить человеку в депрессии

Что написать мужчине после молчания и как объяснить долгую паузу

Пять шагов, которые предлагает сделать психолог, помогут «разморозить» чувства и прервать «обет молчания».

«Коллега приглашал на свидание, пока его жена была в роддоме»: психолог объяснила, почему мужчины так поступают

С такой ситуацией сталкивались многие женщины: мужчина ухаживает и делает недвусмысленные намеки, а потом оказывается, что он не просто женат, а вот-вот станет отцом либо его жена недавно родила. Мы собрали наиболее яркие твиты на эту тему и попросили психолога прокомментировать их.

«Травматичный опыт»: как школа влияет на самооценку россиян

Школа, в которой мы проводим внушительную часть жизни — с 7 до 18 лет, оставляет на каждом из нас огромный отпечаток. Мы проходим социализацию, получаем новые знания, учимся выстраивать отношения с самыми разными людьми. Однако далеко не для всех россиян школа становится «вторым домом». Многие ученики выходят оттуда травмированными в той или иной степени. Разбирается, почему так происходит.