Статьи

Раскрыт рецепт улучшения сексуальной жизни в браке

Желание заниматься сексом друг с другом с годами не затухает, а только растет у тех супругов, которые уважают личные границы партнера и не воспринимают его как некое «продолжение» самого себя.

Что испытывают люди с тревожным расстройством

«Некоторые мои страхи были более рациональными, другие менее, но все они контролировали мою повседневную жизнь», — признается наш автор. Вот ее девять пунктов, которые позволяют нам взглянуть изнутри на состояние постоянной тревоги и лучше понимать тех, кто страдает тревожным расстройством.

Ментальное здоровье: как сохранить душевное равновесие, когда вокруг все рушится?

За последнее время мы испытали всю палитру негативных эмоций. Как сохранить душевное равновесие, когда вокруг рушится привычный мир? Техниками обретения спокойствия делится Татьяна Плешакова, сертифицированный коуч Международной федерации коучинга ICF уровня PCC, психолог и гипнотерапевт, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.

Что нужно знать на первом свидании?

Принять различия: как избавиться от предрассудков

15 главных когнитивных искажений

Больная реальность: как травмирует жестокое отцовское «воспитание»

Можно ли издеваться над детьми «из лучших побуждений», или это просто оправдание собственного садизма? Сделает ли родительское насилие из ребенка «человека» или искалечит психику? Непростые и подчас неудобные вопросы. Но ставить их необходимо.

Как в кино: какие сценарии разыгрывает наше подсознание

Какой любимый фильм вспомнился вам прямо сейчас? Наверняка что-то из того, что вы смотрели недавно? А может быть, давно? Это и есть сценарий, по которому вы живете прямо сейчас. Объясняет психолог.

5 признаков, что вам необходим отдых

В современном мире ценятся сила и стойкость, забота о себе не в почете. В результате все больше людей доводят себя до истощения. Чтобы этого не случилось, нужно знать, когда остановиться.

Фокус внимания: почему сейчас важно смотреть не по сторонам, а на себя

Психологи раскрыли пагубные последствия обесценивания со стороны партнера

Первая любовь: этапы, через которые предстоит пройти нашим детям

Детская жестокость и стадный инстинкт: почему семилеток так привлекает смерть?

Стоит ли пугаться, если ваш ребенок желает смерти персонажу фильма, книги или спектакля? Где граница между нормальным интересом к убийствам и смерти — и чем-то, что должно вызвать родительскую тревогу?

«Дети ТикТока»: что на самом деле волнует современную молодежь?

Зависимость от гаджетов, нелюбовь к учебе, эгоизм по отношению к взрослым… Это лишь три из множества стереотипов, которыми наградили зумеров — тех, кто родился в период 1997–2012 годов. Какие же они в действительности? И чему можно поучиться у очередного «потерянного поколения»?

7 фактов о неверности: что говорит современная наука

Понятие измены окружено десятками мифов. Некоторые из них опасны для отношений. К примеру, мнение, что все поголовно изменяют (а значит, «и я могу»), или расхожая фраза, что «поход налево» укрепляет брак. А что достоверно известно об изменах?