Статьи

Как подготовиться к первому сексу девушкам и парням: 15 советов от сексолога

Первый сексуальный опыт важен как для дальнейших отношений, так и для интимной жизни в целом — вне зависимости от пола. Одному он оставит приятные воспоминания, другому станет началом прекрасной романтической истории, а третьему может нанести серьезную травму. Что следует сделать до, во время и после этого ответственного события?

Что делать в состоянии крайней неопределенности: 5 советов эксперта

В какой-то момент, находясь в разгаре событий без возможности увидеть цельную картину, легко поддаться панике и потерять ощущение устойчивости. Как справиться с ощущением, будто ничего не поддается твоему контролю и прогнозированию?

13 цитат о предательстве, раскрывающих это понятие с разных сторон

В эти дни много говорится о предательстве в контексте военного мятежа ЧВК «Вагнер». Это слово использовал в своем обращении президент России. Мы собрали цитаты известных мыслителей разных эпох, пытавшихся осмыслить феномен предательства.

Как вести себя при режиме контртеррористической операции (КТО)

Почему мы теряем веру в себя и как ее вернуть?

Думскроллинг: как перестать листать новости и уберечь себя от тревоги

«Друзья с привилегиями»: что происходит с этими отношениями со временем — ответ ученых

«Друзья с привилегиями» (friends with benefits, FWB) — тип отношений, при котором люди совмещают дружбу и секс, но при этом не несут друг перед другом никаких обязательств. При такой связи не идет речь о каких-то глубоких чувствах и переживаниях — любви, страсти, верности, ревности, изменах. Как долго это все может продлиться?

99 способов самоподдержки от смелого психолога Екатерины Сигитовой

Наша постоянный эксперт на протяжении долгого времени боролась с тяжелой болезнью. К сожалению, недуг оказался сильнее.

«Я хотела быть содержанкой, но стала бизнес-леди»: признание читательницы

Эта искренняя история на первый взгляд напоминает сказочный сюжет о неожиданном преображении. Однако в реальности все происходило далеко не стремительно. Это был трудный путь доверия себе и избавления от внутренних страхов, позволяющий увидеть возможности, которые дает жизнь. Главное — от них не отказаться и найти в себе силы действовать, считает наша героиня.

«Обращайтесь адресно»: как правильно просить, чтобы не получить отказ — 7 психологических хитростей

Как 29-летняя Мария Емельянова 18 дней выживала в бурятском лесу: комментарий психолога

«Куда уходят деньги?»: как научиться финансовой грамотности — 2 простых шага

Как распознать токсичных друзей: 5 признаков

Токсичных друзей бывает трудно распознать, особенно тем, кто вырос в семье, где все вели себя подобным образом. Рассказываем о нескольких признаках, на которые стоит обратить внимание.

«Иссяк кислород»: как миллиардеры пропали около затонувшего «Титаника» — подробная история и комментарий психолога

Пять подводных туристов — миллиардеров и исследователей — пропали на дне Атлантического океана при экспедиции к затонувшему «Титанику» на батискафе «Титан» в начале этой недели. Кислород на подводной лодке уже должен был закончиться сегодня в 14:08 по Москве, что означает неминуемую гибель всех членов экипажа. Мы расспросили психолога, почему богатые люди все чаще предпочитают экстремальный туризм и что испытывают те, кто находится в безвыходной ситуации.

«Я никогда не испытывала оргазм»: почему так бывает — объясняет сексолог

Чтобы отношения в паре были крепкими, нужна как духовная, так и физическая гармония между партнерами. Значительную роль здесь играет сексуальная удовлетворенность. О том, почему не все женщины испытывают оргазм и как справиться с этой деликатной проблемой, рассказывает сексолог.