Статьи
Винишко с подругой vs поход к психологу: что выбрать
Представьте: вечер пятницы, конец тяжелой рабочей недели. В планах — зайти в магазин, купить вина и отправиться к подруге. Но всегда ли откровенные разговоры на кухне помогают залечить душевные раны?
«Рабы любви»: 7 советов жертвам насилия и сексуализированной эксплуатации
Многие девушки — по своей воле или по стечению обстоятельств — оказываются в секс-индустрии. Еще больше тех, кого подвергают сексуализированному насилию родственники, партнеры, знакомые. Как забыть пережитое? Куда обратиться, чтобы найти в себе силы «уволиться»? Рассказывает эксперт.
Четыре реалистичных правила самопомощи
Бережное отношение к себе — основа нашего эмоционального и физического благополучия. Но что значит по-настоящему заботиться о себе? И как понять, когда этой заботы достаточно? Эти четыре правила помогут убедиться, что мы способны поддержать себя в трудных жизненных обстоятельствах.
Простой вопрос, ответ на который приблизит к счастью
Мы все хотим счастья. Ради него читаем книги, посещаем тренинги, работаем над собой, меняемся, развиваемся. Но далеко не всегда знаем: путь к нему может быть намного короче, если не забывать задавать себе главный вопрос. Короткий, но емкий. Знаете какой?
Как понять, что вас пытается обольстить социопат
Социопат — это не обязательно матерый уголовник, офисный скандалист или злостный неплательщик алиментов, бросивший уже третью семью. Большинство таких людей живут среди нас, не выдавая себя какими-то из ряда вон выходящими поступками. Считая их такими же, как мы, мы им доверяем. А это может быть опасно.
Почему русские так мало улыбаются: мнение эксперта
Действительно, улыбок на российских улицах, в сфере обслуживания, в толпе, в офисах можно увидеть немного. О чем это говорит на самом деле? Комментирует гештальт-терапевт.
10 способов снять стресс на работе
Если работа для вас — стресс и повседневная гонка, необходимо научиться сохранить выдержку и работоспособность. Делимся десятью проверенными психологическими рекомендациями.
Что говорит ваш внутренний ребенок?
Дитя, живущее в каждом из нас, помнит все наши раны и обманутые надежды. Смысл этого упражнения — помочь нам прислушаться к голосу этого ребенка и обрести чуть больше внутренней свободы.
Ранний час: 4 причины назначать важные дела на утро
Почему судьи снисходительнее к подсудимым в начале заседаний, а врачи к концу приема выписывают ненужные лекарства? Несколько аргументов в пользу привычки назначать важные дела на утро.
новое на сайте
«Просто возьми себя в руки!»: почему мы путаем депрессию с плохим настроением и как не пропустить опасные симптомы
Тест: Кто вы из великих писателей серебряного века?
«Не получаю удовольствие от секса — готова газету читать в процессе. Кинки не спасают»
3 причины, почему родители терпят эмоциональное насилие со стороны взрослых детей
Тест, который осилят только знатоки психологии: угадаете всех известных психологов?
7 готовых фраз, чтобы защитить себя от крика и обвинений
«Четыре моих психотерапевта и лучший психиатр города не могут унять мою боль. Почему ни один бывший даже не оплатил мне маникюр, а другим достается все?»
«Уничтожило психику»: что так поразило россиян в истории «ждули» из Могочи, вышедшей замуж за трижды судимого
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
