Статьи

Слушая рассказы друзей о лихих празднованиях с коллегами, вы часто завидуете им и считаете себя неудачником? Не стоит: то, что вы не завели друзей на работе, ни о чем не говорит. И уж точно не характеризует вас как специалиста и человека.

8 жизненных уроков, которые нужно вынести из расставания

«Мое сердце разбито», — говорим мы и думаем, что больше никогда не будем счастливы. Но расставания — естественная часть жизни. Боль, которую мы испытываем, может научить тому, как стать более сильными, осознанными и счастливыми.

Гений и психическое расстройство: есть ли связь?

Ван Гог преподнес возлюбленной свое отрезанное ухо. Хемингуэй страдал манией преследования. У Гоголя были приступы тяжелой депрессии. Кажется, что гениальность всегда каким-то образом связана с нарушениями психики. Но есть ли этому подтверждение?

Приложения против стресса: как нам помогают трекеры настроения?

Какому поколению труднее переживать кризисное время?

Ученые показали, как меняется доверие к чуши в зависимости от ее автора

Мы с партнером слишком разные: как договориться

Вы обожаете ранние завтраки, выставки и прогулки, а у него в планах футбол и сетевые игры до рассвета. Вы считаете, что ребенку необходимы музыка и английский, а он намерен отдать сына в кадетскую школу. Тот фильм, над которым вы рыдаете, вызывает у него смех. Как ужиться и договариваться партнерам со столь непохожими взглядами? Рассказывает эксперт психологии взаимоотношений.

Как мотивировать себя делать то, что не хочется

Даже если обычно у вас нет проблем с мотивацией, наверняка есть задачи, которые выполнять очень не хочется. Может, потому что они скучные, или бессмысленные, или отнимают слишком много времени и сил. Как заставить себя за них взяться?

10 психологических масок, которые мы носим в обычной жизни

С детства мы учимся притворяться кем-то, чтобы влиться в коллектив, заслужить одобрение. Принимая определенные поведенческие модели, бессознательно или сознательно стремимся к безопасности и стабильности. Но скрываясь от мира под маской, лишаем себя подлинных отношений и настоящих чувств. Какие маски мы носим, чтобы скрыть свое истинное лицо?

«Не позорь меня»: почему нам бывает стыдно за других и что с этим делать

Школьный буллинг: история одной травли

Ученые выяснили, как мужчины и женщины привлекают потенциальных партнеров

Как понять, что вы «газлайтите» самих себя

Вам случалось обесценивать собственные эмоции и ставить под сомнение свои же воспоминания? Тогда этот текст — для вас.

Полнота и повышение на работе: есть ли связь?

Повышение по службе — это не только прибавка к жалованию и признание коллег, но и, как правило, несколько килограммов лишнего веса в придачу. И чем выше должность, тем весомее становишься — и в прямом, и в переносном смысле.

«Мы всегда делили личное пространство с другими людьми»

Иногда мы вовсе не замечаем своих границ, а иногда, напротив, болезненно реагируем на малейшее их нарушение. Почему это происходит? И что вообще входит в наше личное пространство?