Статьи

«Не позорь меня»: почему нам бывает стыдно за других и что с этим делать

Вам знакомо это состояние: в неловкую ситуацию попал другой, а провалиться сквозь землю хочется вам? Что заставляет нас мучительно краснеть за других и можно ли перестать это делать?

Школьный буллинг: история одной травли

Снижение самооценки, искаженный образ себя, социальная тревожность, депрессия, суицидальное поведение — вот неполный список вероятных последствий школьной травли. Как распознать буллинг на первых этапах и помочь ребенку или подростку справиться с этой проблемой? Наша читательница рассказала, как одноклассники травили ее сына, а психолог дал рекомендации, как помочь в подобной ситуации.

Ученые выяснили, как мужчины и женщины привлекают потенциальных партнеров

Чтобы построить личную жизнь и привлечь понравившегося партнера мужчины и женщины используют разные стратегии. Какие именно — выяснили кипрские психологи.

Как понять, что вы «газлайтите» самих себя

Полнота и повышение на работе: есть ли связь?

«Мы всегда делили личное пространство с другими людьми»

«Развода я боялась больше всего на свете»

У многих развод ассоциируется с подавленностью, одиночеством, болью. Наша читательница, испытав все это на себе, тем не менее называет свой опыт счастливым исцелением. Расставание с человеком, который любил и поддерживал ее, избавило нашу героиню от внутренних страхов.

Почему я не могу ей сказать: «Между нами все кончено»?

Наш герой называет свою ситуацию ловушкой, в которую он загнал себя сам. Как это произошло? Этот рассказ стал для него попыткой разобраться в этой истории с открытым концом.

Деперсонализация: что это и как вернуть себя в реальность

На вас словно мчит гигантская волна: от нее некуда деться, и вы замираете без сил. А может, вы ощущаете себя безвольным персонажем боевика или хоррора, теряете ощущение собственного «Я»? Объясняем, какие две крайние реакции вызывает стресс: ужас вплоть до потери дыхания и переживание отсутствия себя и мира.

Обнаружена причина, почему люди становятся ультраправыми радикалами

Дети покидают дом: как избежать чувства ненужности

Как выработать полезные привычки за 20 секунд

Как освоить искусство разговоров о сексе

Не каждая пара обсуждает эротические темы. Хотя такой разговор может улучшить отношения двоих и даже стать для них настоящим афродизиаком. Вы не решаетесь попробовать? Возможно, вам пригодятся советы сексолога.

Ненавижу фотографироваться: как преодолеть страх перед камерой

Фотосъемка давно стала привычной частью жизни, а мы все — ее объектами. И все же некоторые не просто не стремятся попасть в кадр, а всеми силами избегают этого. С ними что-то не так?

Почему мне написал бывший: 5 историй глазами женщин

Как часто тот, с кем мы были близки, но по каким-то причинам расстались, неожиданно напоминает о себе осторожными лайками или короткими комментариями в соцсетях. Что побуждает его сделать этот шаг и возможно ли продолжение? Рассказывают наши героини.