Статьи

4 упражнения, чтобы определить приоритеты

Основные потребности у каждого из нас свои. Те, кто удовлетворил их, живут со смыслом и с удовольствием. Научитесь и вы точнее определять, в чем вы нуждаетесь.

Как не реагировать на троллей и злобных комментаторов в соцсетях

Стоит написать пост на спорную тему, и они тут как тут. Злобные шуточки, обесценивающие комментарии и обвинения — вот признаки троллей. Психолог рассказала, почему они так себя ведут и как реагировать на такие комментарии в интернете.

Как бороться с депрессией?

Депрессия отнимает у нас силы, лишая способности действовать, — поэтому мы не можем с ней справиться. Как сдвинуться с мертвой точки?

Как выдерживать эмоции окружающих: 9 советов

Ребенок должен быть лучшим во всем: чем чревато такое воспитание

Нейробиологи выяснили, что происходит в мозге во время смерти

Если у близкого человека психоз: что нужно знать родным и друзьям

Большую часть времени дорогой вам человек ведет обычную жизнь. Но иногда с ним случаются «эпизоды»... Возможно, он слышит или видит то, чего нет, рассуждает нелогично, кричит, ведет себя странно. В этот момент ему очень нужна ваша помощь. Как поддержать близкого, страдающего от психозов?

Урсула Ле Гуин: что такое красота на самом деле

«Эта женщина в зеркале мне не знакома. Она не я — точнее, не та, кем я, по моим представлениям, являюсь». Писатель-фантаст и литературный критик Урсула Ле Гуин — о том, как смерть помогает увидеть красоту в подлинном свете.

14 вредных привычек, которые стоят вам денег

Если вам случается время от времени заглядывать в раздел «расходы» своего банковского приложения и изумляться: «На что ушли все эти деньги?!» — то пора что-то менять. Мы привыкли ассоциировать контроль бюджета с серьезными переменами в жизни, но правда в том, что львиная доля наших денег уходит на мелочи. А значит, нам стоит пересмотреть свои привычки.

Как стать сильнее, когда вокруг хаос: 8 рецептов антихрупкости

Как справляться с агрессией в интернете: 3 способа

Раскрыта причина одиночества людей с ПТСР

Пограничное расстройство личности: в чем его причина?

Пограничное расстройство личности было и остается одним из наиболее стигматизированных состояний. Новый взгляд на него может разрушить стигму, а заодно и вдохновить специалистов на поиск новых способов исцеления.

Боль, злость, зависть — союзники, которых мы недооцениваем

Наша героиня уверена, что все отрицательные чувства и эмоции, от которых мы стараемся избавляться, на самом деле бесценный капитал. Мы слишком сконцентрированы на поиске позитива и не замечаем ту выгоду, которую дарит негативный опыт. Ее точку зрения комментирует психолог.

Почему женщины выбирают роль любовницы?

Мало кто признается, что добровольно согласился делить любимого человека с его женой, и тем не менее кто-то оказывается в таком треугольнике на долгие годы. Почему женщины соглашаются с ролью любовницы? Рассказывают те, кто попробовал разобраться в себе и своем выборе.