Статьи

«Я вырастила сына, но роль ребенка играет мой партнер»: как не стать мамой для мужа

Александра одна вырастила сына, тот начал жить отдельно. Но его место быстро занял мужчина-музыкант, которого тоже нужно опекать, холить и лелеять. Нужен ли нашей героине такой великовозрастный «сынок»? Психолог комментирует ее историю и дает советы, как отнестись к такой ситуации.

Почему он от вас уходит? Мнение читательницы комментируют мужчины

Почему партнер принимает решение о расставании? Ответ на этот вопрос в каждом случае, конечно, индивидуален. Наша читательница поделилась своими наблюдениями, которые мы попросили оценить самих мужчин. Получилась яркая палитра мнений.

«Он был таким сильным и уверенным»: как не попасться на уловки мужчины-тирана

Что скрывается за излишне решительным и напористым поведением мужчины, с которым вы недавно познакомились? Какие признаки должны вас насторожить и что делать, чтобы подобные мужчины сами обходили вас стороной?

Зачем перфекционисты грызут ногти?

Как поступать с сильными эмоциями? Мнение священника

Найдена еще одна польза хорошего настроения

7 признаков токсичности, которые можно заметить в первый рабочий день

Да, очередной материал о токсичности, но это и правда важно — замечать «красные флажки» и оперативно на них реагировать. Даже если это значит, что придется уволиться с только полученного места, — ведь чем больше времени пройдет, тем сложнее будет уйти.

Кто такой гештальт-терапевт и как им стать

В психологии набирает популярность гештальт-направление. Его особенность отлично описывает шутка: «На двери психоаналитика висит табличка: „Не беспокоить. Идет сеанс“. За дверью тихо. На кабинете гештальт-терапевта висит такая же табличка, но из-за двери раздаются крики и шум — кто-то выпускает эмоции и закрывает гештальт»‎. Расскажем, как проходят консультации у гештальт-терапевта, сколько они стоят и как самому стать таким специалистом.

Как распознать ПТСР в обычной жизни

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) возникает не только у участников военных действий, жертв катастроф или насилия. ПТСР может появиться и в повседневной жизни, например, после болезненного расставания или измены. Флешбэки и другие неприятные последствия травмы могут превратить жизнь человека в кошмар.

Как вести переговоры о деньгах

«Я стесняюсь говорить на иностранном языке»: что делать?

Синдром спасателя: почему мы стремимся причинить добро

У жизни в «счастливых» странах нашли темную сторону

Ежегодно ООН составляет Рейтинг стран мира по уровню счастья. В топ-3 чаще всего входят скандинавские государства, такие, как Финляндия, Дания, Исландия. Но согласны ли с этим их жители? Разбирались австралийские ученые.

Как быстро успокоиться, если вас одолевает ярость: 4 совета

Дышите глубже. Медленно сосчитайте до десяти. Сходите прогуляться. Так обычно советуют поступать, когда вы чувствуете, что вот-вот взорветесь. В обычной обстановке эти советы могут пригодиться — когда проблема в небольшом стрессе на работе или в семье. Но в периоды экстремального эмоционального напряжения (например, во время пандемии) их может оказаться недостаточно.

Почему богатые плохо размножаются?

Это закон природы: чем более сыты и здоровы живые существа, тем активнее они производят потомство. Исключение только одно — человек: более обеспеченные люди меньше стремятся к продолжению рода. Как объяснить это явление?