Статьи

Почему мы стремимся «спасать» близких и чем это нам грозит?
К сожалению, «чудо-женщины», спасающие мир, существуют не только в супергеройских фильмах. В реальности они подбирают бездомных котят и мужчин, вытирают в два часа ночи слезы подруге и оплачивают кредиты супруга. Да и среди мужчин водятся такие герои. Вроде ничего плохого в этом нет 一 лишь проявление заботы. Но так ли это?
«С кем встретишь, с тем и проведешь»: почему в Новый год люди разводятся и впадают в депрессию
Для кого-то праздники становятся серьезным испытанием. Психологи объяснили, от чего это зависит.
«Я помогал им снова почувствовать себя женщинами». Истории курортных жиголо
Как ни странно, некоторые из них потом становятся неплохими семьянинами. Статья нашей коллеги о том, кто именно живет за счет состоятельных дам на российских курортах.

Спокойной ночи! Секреты хорошего сна
Чем старше мы становимся, тем чаще нас посещает бессонница. Она отнимает силы, плохо сказывается на здоровье, настроении и внешнем виде. В группе риска оказываются и мужчины, и женщины. Как восстановить полноценный ночной отдых без таблеток? Вот несколько практических рекомендаций медиков и психиатров, исследующих проблемы сна.
Атопический дерматит: как влияет на качество жизни?
Правда ли, что атопический дерматит может влиять на эмоциональное состояние и качество жизни человека? Как можно бороться с этим состоянием? Чем помочь себе или родным? Мы обсудили это с экспертом и готовы рассказать вам!
Как пережить праздники, если у вас расстройство пищевого поведения
Людям, выздоравливающим от РПП, праздничная пора с бесконечной чередой застолий дается непросто. Чувство стыда смешивается со страхом сорваться, и все это приправляется неловкостью… Как себе помочь? Вот несколько проверенных на практике советов.

Почему не стоит «отрабатывать» то, что вы съедите за праздничным столом
«Все такое аппетитное — пожалуй, съем еще кусочек, но потом обязательно отработаю в зале!», «Ладно, сегодня можно, но завтра — удвоенная нагрузка!» Возможно, вы не раз слышали подобные фразы — от родных, подруг и даже, увы, от фитнес-инструкторов. Эксперты утверждают, что такие полушутливые высказывания несут в себе больше вреда, чем пользы. И вот почему.
«Украшение» коллектива: почему у женщины меньше шансов на карьерный рост
«Женщинам, наоборот, легче, им всегда дают поблажки» — такое мнение довольно распространено. Но хорошо ли влияют эти «поблажки» на развитие карьеры? Сегодня разберем стереотипы о женщинах в работе, которые негативно сказываются на росте в профессиональной деятельности.
Пережить праздники и не сойти с ума: устанавливаем личные границы
Сделайте себе подарок на этот Новый год — например, роскошь говорить «нет», отказываясь от того, чего вам делать не хочется. Ваша психика скажет вам за это спасибо.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты