Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Мужчина запрещает работать: что делать — советы психолога
Красивая, умная, независимая — таков идеал современной женщины. Все больше девушек стремится к финансовой самостоятельности. Получают образование, строят карьеру и открывают бизнес. На этом пути многим приходится преодолевать не только давление общества, но и своего партнера, буквально отвоевывая право на самореализацию.
«Новая начальница выжила меня из отдела, убедив руководителя, что проблема во мне»
«У меня на работе есть старший специалист, она стоит надо мной. И она меня выжила, говоря, что я мало работаю, хотя я делаю больше остальных, а те, которые в телефонах сидят и ей улыбаются, те хорошие…»
«Не могу постоять за себя, потому что жалею обидчиков — ведь их никто не любит!»
«Я живу в маленьком городе и уже четыре года работаю в госучреждении. У меня все получается, и мне все нравится, но коллектив женский и очень сложный. С самого начала не заладилось: что только делать ни заставляли — все делала, соответственно, всему научилась и со временем стала очень ценна. Не люблю жаловаться, сплетничать, крайне уважительно отношусь к чужой личной жизни, дорожу тайной семейной жизни, поэтому в коллективе я белая ворона…»

Это на Новый год: 6 курсов, которые прокачают вашу психологическую грамотность
Каждый год мы обещаем себе, что начнем делать что-то, что давно хотели: учить новый язык, заниматься спортом, посещать новые места. Но Новый год, как и «волшебный» понедельник, наступает, а в жизни ничего не меняется. Мы собрали для вас подборку психологических курсов, которые можно посмотреть на длинных новогодних праздниках — они дадут глоток свежего воздуха и помогут найти в себе силы для больших свершений!
«Бедность — это состояние ума»: 4 шага к большим деньгам
Почему одни зарабатывают много, а другие мало, даже если стартовые условия были примерно одинаковы? Почему одни легко откладывают деньги на новую машину и дорогой отпуск, а другие живут от зарплаты до зарплаты? Причина в особенностях мышления, и его ловушки можно обойти.
«Получаю так много отказов в работе, что уже боюсь звонить и разговаривать с людьми»
«Ищу работу и не могу найти. Я парикмахер-стилист, но у меня больные суставы, не могу стоять смену 10 часов. Частных клиентов не хватает, надо что-то более стабильное. Но как только слышат, что мне особый график нужен, отказывают. Я устала получать отказы, начинаю приходить в отчаяние…»

7 признаков того, что вы — перфекционист
Считается, что перфекционист в коллективе — на вес золота, но на самом деле это не так. Впрочем, от перфекционизма больше минусов, чем плюсов в любой сфере жизни. Рассказываем, с чем это связано, и предлагаем проверить себя на тягу к идеальности.
П — приоритеты: как понять, что для нас главное
Что стоит для нас на первом месте? Ответ на этот вопрос проясняет ум, упрощает график, помогает экономить время и энергию и, самое важное, — дает возможность заняться тем, что действительно ценно.
«Я переехала в мегаполис и потеряла себя»: как выжить в большом городе
Для человека, прожившего всю жизнь в маленьком городе, переезд в мегаполис — не только большое достижение, но и выход из зоны комфорта. К сожалению, зачастую наши ожидания от новой жизни не оправдываются, и реальность оказывается куда суровее. Историю нашей читательницы комментирует психолог.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты