Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Boreout: что это и чем отличается от «обычного» выгорания
«Скука — самая распространенная болезнь в мире, дорогуша!» — считал Фредди Меркьюри, и, кажется, был прав. Хотя сегодня современные технологии и обилие возможностей вроде бы не оставляют нам шанса заскучать, феномен скуки никуда не делся. Более того, стали появляться новые состояния, в основе которых лежит эта эмоция, и одно из них — boreout — профессиональное выгорание от скуки.
Управлять своей жизнью: как работают стратегии инь и ян
Какое начало в вас преобладает? Стремление идти к цели, не разбирая препятствий, или готовность принимать то, что предлагает жизнь? Тот, кто предпочитает одно и игнорирует другое, не только отказывает себе в целостности — он лишает себя многих преимуществ. Как замечать и учитывать обе стратегии?
3 шага, чтобы перестроиться на работу в онлайн
Еще каких-то 20 лет назад никто и подумать не мог, что человечество ждет всеобщая диджитализация. Люди долго учились и стажировались, чтобы найти хорошее, а главное — стабильное место работы. Но пандемия коронавируса доказала, что будущее в переходе на цифровые технологии. Как же перестроиться на удаленную работу?
«Зря потратил время на университет и армию: как жить дальше?»
«Столкнулся с тем, что после окончания вуза и службы в армии я ничего не имею. Нет того, ради чего стоило бы жить. Единственной ценностью для меня являются деньги, которых практически нет. Девушки никогда не было, хоть я и пытался это исправить...»
Как быть руководителем: 4 первых шага после повышения
Вы отлично справлялись с обязанностями на своем месте и получили долгожданное повышение. Как подготовиться к новой должности и какие первые шаги предпринять? Рассказывает специалист по целеполаганию.
7 признаков того, что вы чересчур сдружились с начальником
Личные границы — важнейшая часть любых отношений, особенно рабочих. Как понять, что на ваши границы посягают?
Как я делаю 65-летнюю маму счастливой
Если вы росли в 90-е, то, скорее всего, хорошо помните, как непросто было тогда нашим родителям. Возможно, теперь, когда они теряют здоровье и силы, а мы еще ого-го, настало время подарить им такие моменты жизни, о которых они не могли и мечтать. Журналист Алеся Казанцева — о своей маме и ее позднем, но счастливом «детстве» на пенсии.
Конфликты на работе: как их разрешить?
Мы проводим много времени на работе, и конфликты там неизбежны. Лучше разбираться с ними прямо на месте, не унося обиду и злость домой, к своим близким. Как это сделать? Объясняет директор по персоналу SAP CIS Екатерина Печаткина.
«Я учусь изо всех сил, а родители лишают меня любимого бокса»
«Родители говорят, что я или учусь и занимаюсь боксом, или не учусь и ничем не занимаюсь. Я же хочу посвятить свою жизнь боксу. Мой тренер говорил, что у меня есть талант, но родители так не думают и даже устроили однажды скандал из-за этого...»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Ответьте на 3 вопроса, и нейросеть нарисует ваш внутренний возраст
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 8
«Что делать, если дочь с внуком хотят ко мне в гости? Мне вся эта суета не в радость»
«У взрослого сына апатия, грусть, ничего его не радует. Как ему помочь, как поддержать?»
Выберите метафорическую карту и узнайте, какие у вас отношения с матерью
Ответьте на 3 вопроса, и нейросеть нарисует вашего внутреннего ребенка
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
