Человек среди людей
Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
«Ведущая, которой я поклонялась, оказалась злой и черствой»
«Однажды по телевизору увидела одну ведущую — назовем ее Татьяной. Она сразу мне понравилась, потому что она красивая, интеллектуальная, саркастичная...»
Почему нас раздражает вопрос «Вам что-то подсказать?»
Как часто, заходя в магазин и услышав дежурное «Могу ли я вам чем-то помочь», мы испытываем раздражение? Почему вопрос менеджера в ресторане «Вас ожидают?» вызывает у некоторых из нас отторжение? Психологи объяснили, чем вызвана негативная реакция на невинные вопросы.
«Недавно узнала, что у меня есть сестра»
«У меня есть младшая сестра по отцу, они живут в другом городе. Отец изменял маме, любовница родила ему дочь...»
«Без похвалы я страдаю»
Часто детские проблемы влияют на нас во взрослой жизни. 31-летняя Ольга из Москвы надеется, что родители оценят ее знания и достижения. Но те не поддерживают дочь, и общение с ними не удовлетворяет ее. Психотерапевт Владимир Дашевский учит Ольгу навыкам самоподдержки.
Если вы заблудились в лесу: инструкция по выживанию от психолога
Современные средства связи сделали нас излишне самоуверенными. Отправляясь в лес, мы уповаем на то, что мир тесен, а по навигатору мобильного телефона выберемся из любой западни. Но статистика кричит об обратном, а осенью, в разгар грибного сезона, люди пропадают особенно часто. Что делать, если вы потерялись в лесу, рассказывает Анна Шипилова, психолог поисково-спасательного отряда «Лиза Алерт».
«Как смириться со смертью тещи?»
«Недавно от коронавируса умерла теща. Отношения с ней были близкими и теплыми. Она всегда поддерживала меня и помогала...»
«Может ли мама быть близкой подругой для дочери?»
«Младшей дочери 30, мне 58. Отношения у нас близкие и доверительные: я для нее тихая гавань, где можно укрыться от проблем. Но не оказываю ли я ей медвежью услугу, постоянно выслушивая ее признания в плохом самочувствии, семейных проблемах, сложных отношениях с друзьями?»
«Дочь ведет себя так, как будто мы с ней чужие друг другу»
«Дочь вышла замуж по любви. Родила ребенка. Все было прекрасно. Но у зятя не складывались отношения с его родными. И я стала замечать, что на подсознательном уровне он проецирует это на отношения со мной. Дочь тоже начала меняться...»
Как важно уметь говорить «нет» и делать это правильно
Умение сказать «нет» много значит для психического здоровья и уверенности в себе. Тем не менее, не желая разочаровывать других, многие из нас идут на всевозможные уловки, чтобы не произносить это короткое, но весомое слово.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я работаю два года, но повысили коллегу, которая пришла два месяца назад. Хочу уволиться от обиды, хотя мне все нравится»
Самые дорогие подарки на Новый год, которые мы себе никогда не подарим
Создаем традиции вместе: как с помощью домашнего театра стать ближе друг к другу
6 истин для ощущения счастья каждый день
«Обещала подарить дочери подруги детский портфель для школы, а теперь хочу сама с ним ходить на работу»
Как стать антихрупким: 5 шагов
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
