Одиночество
Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
«Надеюсь, тебя уволят»: в соцсетях обсуждают врача, осудившую мужчину, который пытался совершить суицид из-за рака жены
Пользовательница X/Twitter, анестезиолог, рассказала на своей страничке о мужчине, который захотел убить себя, узнав о страшном диагнозе супруги. Врач упрекнула его в уходе от ответственности и заявила, что это свойственно всем мужчинам. В ответ на ее сообщение в соцсети развернулась жаркая дискуссия. Рассказываем, как на такой пост отреагировали пользователи и что по этому поводу думают психологи.
«После смерти мужа я была растеряна — словно стояла в толпе нагая. Потом влюбилась в ремонтника, но отношения не развиваются. В чем дело?»
«Год назад я потеряла своего супруга, с которым прожила вместе четырнадцать лет. Он был старше меня, намного старше, и был замечательным человеком. Он дал мне много, но и забрал — мою молодость и нервы. Я посвящала ему все свое время. У нас не было общих детей, и я не хотела их именно от него…»
«Из-за торговли на фондовой бирже развилась паника. Антидепрессанты помогли, но осталось чувство одиночества»
«Я живу с тремя людьми. Все достаточно добры и спокойны. Паника началась 20 декабря. Из-за сигналов в трейдинге. От трейдинга (торговля на фондовой бирже) отказался. В последнюю неделю декабря прописали антидепрессанты. Пил месяц. Помогло. Сейчас занимаюсь йогой. Помогает. Про панику забыл, но есть периодическое чувство одиночества на 6 из 10. Как долго его терпеть и придется ли опять принимать таблетки?»
«Мне 40 лет. Ни мужа, ни детей, ни друзей. Как перестать завидовать тем, у кого это есть?»
«Я одинока. У меня не складываются отношения. Много общения, но мало друзей. Я постоянно плачу, злюсь, проявляю агрессию и завидую. Мне самой не хочется быть такой. И я не знаю, как помочь себе…»
«Ты просто никому не нужен»: откуда берется страх одиночества и как его преодолеть
Высота, темнота, замкнутое пространство, змеи, насекомые… Страхов много, и, как правило, комбинации из них у людей собираются разные. Но есть один, который есть почти у каждого, — страх одиночества. Чем его можно объяснить и как к нему найти подход, объясняет психолог на примере случая из своей практики.
«Уже 7 лет после смерти мужа не подпускаю к себе мужчин. Отказываю им, а потом жалею»
«Семь лет назад умер муж, и с тех пор у меня не было отношений. Хотя меня окружают очень много мужчин. Всегда от них большое количество знаков внимания, комплиментов. Но как только в общении становится горячо, я неосознанно включаю блокировку. Боюсь чего-то. Отказываю им, потом жалею…»
«Хочу отношений, но становлюсь холодной, когда мной интересуются. Похоже, одиночество слишком комфортно…»
«Давно уже хочу отношений, но, когда со мной знакомятся, у меня пропадает всякое желание общаться. Я становлюсь холодной, начинаю игнорировать и раздражаться…»
«Или мужчина женат, или эгоист, или бросает меня. Как найти настоящую любовь в 30 лет?»
«С юношества я мечтала встретить человека, влюбиться и почувствовать, что такое, когда тебя любят тоже. Строить отношения, чувствовать романтику, общаться, быть на одной волне. Но со школьных времен было так: я влюблялась — меня отвергали…»
«Ни парашют, ни концерты мировых групп не смогли заполнить внутреннюю пустоту после детства с матерью, больной шизофренией»
«Возможно, у меня кризис среднего возраста. Не так давно обращалась к психологу, помог тем, что выслушал и поддержал. Мало кто может понять чужие чувства. В детстве у меня были попытки суицида, тогда было сложно выживать, прошло много лет, и вот снова появляются эти мысли, за которые мне стыдно. Чувство усталости, апатии и одиночества преследуют меня, хотя я в браке…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Пять лиц зла и как их распознать
Как жить в мире с умершими близкими?
«Мама 30 лет припоминает мне данное в юности обещание, которое я не могу выполнить»
Вы интроверт и не любите общаться? Вот 5 причин стать разговорчивее
Тест: Способны ли вы жить насыщенной жизнью после 50?
«Муж после СВО ведет себя так, будто все это время был с другой женщиной»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
