Одиночество
Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
«Мне 40 лет. Ни мужа, ни детей, ни друзей. Как перестать завидовать тем, у кого это есть?»
«Я одинока. У меня не складываются отношения. Много общения, но мало друзей. Я постоянно плачу, злюсь, проявляю агрессию и завидую. Мне самой не хочется быть такой. И я не знаю, как помочь себе…»
«Ты просто никому не нужен»: откуда берется страх одиночества и как его преодолеть
Высота, темнота, замкнутое пространство, змеи, насекомые… Страхов много, и, как правило, комбинации из них у людей собираются разные. Но есть один, который есть почти у каждого, — страх одиночества. Чем его можно объяснить и как к нему найти подход, объясняет психолог на примере случая из своей практики.
«Два года мечтаю выйти замуж за к-поп музыканта, но в Интернете пишут, что это не любовь. Но что же тогда я испытываю?»
«Часто думаю, что есть шанс добиться популярности и встретить его. Но это может быть нескоро. Хотелось бы получить опыт отношений, но как заставить себя забыть любовь? Знаю многих, кто совмещает отношения и „краш“ на актера. А я даже не ярая фанатка — автограф при встрече бы не взяла. Мне так тяжело, что я стараюсь не смотреть его фото…»
«Хочу отношений, но становлюсь холодной, когда мной интересуются. Похоже, одиночество слишком комфортно…»
«Давно уже хочу отношений, но, когда со мной знакомятся, у меня пропадает всякое желание общаться. Я становлюсь холодной, начинаю игнорировать и раздражаться…»
«Или мужчина женат, или эгоист, или бросает меня. Как найти настоящую любовь в 30 лет?»
«С юношества я мечтала встретить человека, влюбиться и почувствовать, что такое, когда тебя любят тоже. Строить отношения, чувствовать романтику, общаться, быть на одной волне. Но со школьных времен было так: я влюблялась — меня отвергали…»
«Я за бортом мужского мира: хочу любви и секса, но никто со мной не знакомится и не зовет на свидания»
«Мне 34 года, а в моей жизни никогда не было мужчины. Я для них просто не существую: со мной никогда не знакомились, не звали на свидания, я не целовалась никогда. В школе я была очень сильно влюблена — докучала ему своим вниманием, пока он меня не послал…»
«Парень согласился встречаться со мной, но только без обязательств. А я не вижу смысла в жизни без него»
«В августе я познакомилась с парнем, который мне сразу очень понравился. Мы начали встречаться. Я была влюблена и счастлива, мне было с ним очень хорошо вместе (он говорил, что и ему тоже). Но это продлилось недолго — всего около четырех месяцев. В декабре он сказал, что нам надо расстаться. Для меня это был шок, потому что люблю его и успела привязаться за это время. Он согласился продолжить встречаться со мной без обязательств…»
5 качеств партнера, которые важны для счастливых отношений
В самом начале отношений мы с легкостью закрываем глаза на проступки партнера и для многого готовы найти оправдание. Но стоит ли все прощать? Может быть, эти поступки показывают, какими будут отношения в будущем?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Кризис середины жизни у женщин: пример из практики психотерапевта и рекомендации
«Постоянно хочу что-то подсказать, кого-то оценить, высказать мнение, посоветовать… Даже если это совсем неуместно»
Тест: Какая вы зимняя стихия?
Кто вы по психотипу из Таро Амбера: тест, психологические рекомендации и вся колода карт
Тест на бимбо-стоицизм: придерживаетесь ли вы новой женской философии?
Учительница изнасиловала 12-летнего школьника и родила от него ребенка: что известно о женской педофилии
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
