Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Из-за ковида не приехала к отцу, когда ему было нехорошо: как простить себе его смерть?»
«Мой папа умер в начале ноября. Я как раз болела коронавирусом и жила на квартире у парня. Самочувствие было плохим, с каждым днем хуже. Я накрутила себя, что опасна, что могу заразить или уже заразила кого-то. А у папы эпилептический синдром уже лет 20. У папы вроде диабет, вроде сердце…»
12 признаков излечения от токсичного детства
Недостаток любви и токсичные отношения в детстве ощутимо сказываются на взрослой жизни. Реабилитация возможна и необходима. Главное — определить проблему, сформировать правильные ожидания, сориентироваться и заметить свои успехи на пути восстановления.
«Мне 29 лет, и у меня нет ничего: ни работы, ни отношений, ни смысла жизни»
«Последние два-три года жизни у меня все идет не по плану. Я собиралась поступить в магистратуру после окончания бакалавриата, но не получилось. Смогла уехать на обучение из своего города только через два года…»
Как возобновить отношения с бывшим партнером (и стоит ли)?
Иногда воспоминания о самых трогательных моментах отношений не дают нам покоя: о нежном поцелуе, поддержке в трудную минуту, клятвах в любви… Стоит ли пытаться вернуть бывшего партнера или лучше закрыть эту страницу своей жизни навсегда? Психолог поможет разобраться в хитросплетении чувств.
Сколько денег нужно для идеальной жизни: ответ ученых
Как правило, люди называют сравнительно небольшие суммы, которые им необходимы для жизни своей мечты. Причем притязания зависят от страны, в которой они живут. Выясняем, сколько денег нам необходимо для счастья.
Утро — доброе: 11 правил для хорошего начала дня
«Утро добрым не бывает» — очень меткое выражение, ведь у большинства из нас начало дня проходит в спешке и суете (за исключением отпуска и выходных). Лишь немногие способны спокойно собраться и при этом все успеть. Как им это удается? Психологи утверждают, что эти люди изо дня в день следуют здоровым привычкам, что позволяет им не только упорядочить жизненный уклад, но и укрепить психологическую устойчивость.
«Жалею, что поддалась уговорам гинеколога и не сделала аборт»
«Вышла замуж потому что пора, потому что мужчина надежный. Мы встречались, через месяц расстались. А еще через две недели я узнала, что беременна и хотела сделать аборт, но врач-гинеколог убедила, что этого ребенка мне бог послал…»
Почему мы (не) покупаем вещи в интернете: 4 типа шопоголиков по версии психолога
В последние годы маркетплейсы стали частью нашей рутины — и значительную роль в этом сыграла пандемия. Опасность, кажется, миновала, а вот привычка делать покупки, не выходя из дома, осталась. Чем же так привлекателен онлайн-шопинг? И почему тогда он не всем подходит?
«Для меня это пытка»: рассказ девушки, которая ждет жениха со спецоперации
Сегодня страдают не только те, кто находится в местах боевых действий, но и те, кто ждет любимых в, казалось бы, мирной обстановке. Девушка, чей жених прямо сейчас — в Украине на спецоперации, поделилась своими чувствами.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Как день недели, в который вы родились, влияет на вашу личность?
Какое вы созвездие по характеру?
Тест: Какое вы море?
Паттерны поведения в психологии: что это значит, какие бывают и как их изменить
«Подруга ничего не дарит на мой день рождения, но всегда говорит, что хочет получить на свой»
Тест: Какое ваше внутреннее небо?
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
