Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Мужчина избегает близости, так как считает меня предательницей»
«Встречаемся с мужчиной полтора года. У нас довольно большая разница в возрасте — 20 лет, он сильно меня ревнует и на этой почве у нас часто случаются ссоры. Мне с самого детства было намного легче дружить с парнями, причем дальше хорошей дружбы это не заходило…»
«Проиграть, но не потерять уважения к самому себе»: психология поражения
Многие уверены, что успешное и эффективное воспитание может быть осуществлено только на положительных примерах. Так ли это? Зачастую правильная «работа над ошибками», «разбор полетов» дают куда больше, чем опыт без ошибок и победы без поражений.
Как развить в себе тигриность: 3 идеи
Сильный, грациозный, хитрый, молниеносно оценивающий обстановку зверь. Как часто не хватает нам — и мужчинам, и женщинам — этих тигриных качеств, доставшихся полосатым от природы. Но может быть, их можно в себе развить?

«Я и четыре моих женщины»: так нас видит мужчина каждый месяц
Да, это все о вас одной. Почему еще вчера вы его страстно хотели, а сегодня он находит вас в углу дивана с пледом и книгой? Помогите мужчине понять, что ваша сексуальность не исчезла, помогите дать вам то, что просит сейчас душа.
7 стадий влюбленности
«То, что мы испытываем, когда бываем влюблены, быть может, и есть наше нормальное состояние. Влюбленность указывает человеку, каким он должен быть», — писал Чехов. «Влюбленность начинается с того, что человек обманывает себя, а кончается тем, что он обманывает другого», — не соглашался с ним Уайльд. Так что же это — возвращение в нормальное состояние или сладкий плен иллюзий? На этот вопрос наука не дает ответа. Зато известно, на какие этапы делится процесс увлечения другим человеком.
Ученые выяснили, почему так трудно найти машину на парковке
Оказывается, мы запоминаем расположение автомобиля благодаря специальной «линии связи» между двумя отделами мозга. Нарушения в работе этого канала приводят к проблемам с памятью и ориентацией в пространстве.

«О чем мне говорит сон, в котором я рожала и чувствовала боль?»
«Мне снились роды, и во время родов чувствовала боль вживую. Что это означает?»
Почему мы не можем расслабиться даже на выходных
Долгожданный выходной. Вы лежите на диване, пытаясь выбросить из головы заботы и тревоги. Но не выходит. «Отдыхай! — уговариваем мы себя. — Испытывай радость!» Но ничего не выходит. Что с этим делать?
12 ключей к благополучию
Все исследования, проведенные на эту тему на протяжении многих лет, подтверждают одно: благополучие не достается нам сразу целиком. Оно складывается день за днем из мелких, но важных деталей.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты