Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Религия и мораль: есть ли между ними связь?

Есть мнение, что уменьшение роли религии ведет к моральному упадку в обществе. Насколько правомерны эти опасения?

О чем вы перестанете переживать, осознав свою ценность?

Стремитесь доказать окружающим, что достойны любви, уважения или повышения? Считаете, что счастье нужно «заслужить»? Возможно, дело в том, что вы не цените себя. И если вы это исправите, то точно перестанете волноваться о некоторых вещах. Рассказываем, о каких именно.

Почему, читая про себя, мы слышим «внутренний голос»?

И нельзя ли спутать его с «голосами в голове», которые слышат люди, страдающие галлюцинациями? Нет, утверждают исследователи и объясняют почему.

«Я боюсь, что заболею и не смогу родить ребенка»

18+

Секс: чего теперь хотят женщины?

Паническая атака или паническое расстройство?

На что надеются те, кто мучается от безответной любви

Наверное, самое трудное при безответной любви — признать, что нас не любят. Понять, что верить в ответное чувство не стоит. И сказать себе, что надеяться не на что. Чтобы прекратить крутиться в этом колесе, нужна настоящая отвага. Разбираемся вместе с экспертом, как это сделать.

Ученые выявили 5 типов отношений между людьми и кошками

Любит и мурчит под боком или окидывает презрительным взглядом и избегает? Отношения с кошкой, как и с любым живым существом, не так просты. Последние исследования доказали, что способ взаимодействия питомца с нами зависит они не только от его характера, но и от нашего поведения.

Не идеальная, а счастливая: как не выгореть, стараясь быть хорошей матерью

Сегодня сложно быть мамой, не пытаясь при этом соответствовать высоким стандартам, о которых все твердят. Хочется все сделать правильно, не навредить хрупкой психике ребенка и создать ему оптимальные условия для гармоничного развития. Как при этом не довести себя до выгорания?

Три визуализации, чтобы перестать бояться перемен

Я не люблю подарки

5 способов избавиться от зависти

Увлечения, которые сделают нас умнее

Долгое время бытовало мнение, что люди достигают определенного уровня интеллекта и затем уже не могут его изменить — остается только жить согласно заложенному в нас природой потенциалу. Но недавно ученые доказали, что мы можем стать умнее… благодаря нашим увлечениям и хобби.

«Я не умею сочувствовать»

«После рождения сына, посмотрев назад и оценив свои эмоции в определенных пережитых жизненных ситуациях, поняла, что во мне нет сочувствия. Убедилась я в этом, когда сын начал часто ныть, плакать и проявлять недовольство и во мне просыпалось раздражение...»

Существует ли женская интуиция?

Одни говорят, что это миф — сродни «женской логике». Другие отвечают историями из жизни. Кто прав? И если у женщин действительно такая хорошая интуиция, с чем это связано?