Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«После первых неудачных отношений не могу найти мужчину»

«В 24 года на работе встретила его, того самого. Первой показала чувства, хотя подойти к мужчине или написать ему для меня трудно. Из вежливости — или действительно была ему симпатична, — но он пригласил меня на свидание...»

Девочка тайком поселила у себя кота. Ее секрет выдало слишком хорошее поведение

Каждый родитель знает: когда ребенок начинает вести себя подозрительно хорошо, нужно поскорее выяснить, в чем причина и где подвох. Особенно если дело касается отхода ко сну. Вполне возможно, у ребенка завелся новый друг, о котором вы не догадываетесь.

Почему мы продолжаем любить тех, кто плохо с нами обращается?

Чаще это происходит с женщинами, но случается и с мужчинами: они остаются с партнерами, которые их используют, унижают и даже бьют. А если все-таки находят в себе силы расторгнуть эти отношения, велика вероятность, что и следующий их избранник окажется обладателем садистских наклонностей. Как образуется этот замкнутый круг?

Хотите стать счастливее? Каждый день отвечайте себе на 2 простых вопроса

«Я справилась с паническими атаками»

«Не верю, что могу кого-то заинтересовать»

На Марсе через 33 года могут построить город. И вот каким он будет

Появление первых городов на красной планете — лишь вопрос времени. И пока наши внуки готовятся стать первыми переселенцами, мы можем в деталях рассмотреть проект их будущего жилья.

«Я тебя люблю… или просто жалею?»

Чтобы построить здоровые и полноценные отношения, стоит разобраться, искренне ли мы любим человека или попросту его жалеем. Это пойдет на пользу обоим, уверена психотерапевт Ирина Белоусова.

«Для меня ты всегда будешь ребенком»: как справиться с манипуляциями родителей

Давить на чувство вины, играть в жертву, ставить условия… Набору некоторых родительских «приемов воспитания» позавидует любой мастер НЛП. Манипуляция — всегда признак нездоровых отношений, в которых несчастны оба: и манипулятор, и жертва. Выйти из привычного сценария повзрослевшему ребенку поможет эмоциональный интеллект.

Измените отношение к желаниям

«Я знаю, что ты чувствуешь»: принц Гарри поддержал детей, потерявших своих родных

Убеждения и выгоды, которые заставляют нас оставаться в позиции жертвы

Три причины не верить в Бога

Страдание, несовершенство человека и... желание, чтобы Бог и правда существовал — философ Андре Конт-Спонвиль о причинах, по которым он не верит в Высший Разум.

«Я одинока и не умею знакомиться с мужчинами»

«Я в разводе, двое детей, уже взрослые. Я руководитель крупной компании, все мои знакомства с мужчинами связаны только с работой. Я одна, потому что не умею знакомиться с мужчинами вне работы...»

«Оставила сына бывшему мужу, теперь страдаю»

«С мужем пришлось развестись, потому что он не смог смириться с тем, что полюбила другого. Общему ребенку (сыну) 14 лет, он отнесся с пониманием. Уйти пришлось самой, мальчик остался дома с отцом...»