Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
Угри и жирный блеск: не только подростковая проблема
Если юношеские угри и жирный блеск задержались на вашем лице даже после официального срока, отведенного на первую и вторую молодость, не стоит расстраиваться. Сегодня существует масса способов выявить причину этого и исправить проблему.
Истеричность: боль утраченного «Я»
Кто такие истерики и как их распознать? Почему они так себя ведут? Можно ли им помочь? И как общение с истеричным человеком помогает нам лучше понять себя?
Как едят авокадо
Есть люди, которые, прежде чем выкинуть тяжелую косточку авокадо, испытывают что-то вроде душевного трепета. Много лет достают из маслянистой мякоти эту косточку — и все равно испытывают. И их можно понять. Авокадо весь: форма, цвет, кожица, эта косточка, которую хочется воткнуть в горшок, чтобы выросла, — вызывает почтение.

Йога для начинающих: какую выбрать?
Вы ни разу в жизни не вставали ни в одну асану и не можете понять, с чего начать? Тот, кто ни разу не занимался йогой, часто теряется и не знает, какое направление выбрать. Одни предпочитают интенсивные физические нагрузки, другие хотят обрести баланс и тонус. Рассказываем о девяти главных направлениях, чтобы помочь вам определиться.
Надо ли пользоваться солнцезащитными средствами в городе?
Не сгущают ли краски производители косметики, описывая нам ужасы, происходящие с кожей на солнце? Какая разница между SPF 30 и 50? Да и вообще, чем отличается состав дневных, пляжных и мейкап-продуктов, на которых написаны эти три буквы? Давайте разбираться.
«Я боюсь, что заболею и не смогу родить ребенка»
«Я стала планировать беременность, и в ходе подготовки мне неожиданно пришлось сделать две операции. Теперь я ужасно боюсь любых болячек. Прислушиваюсь к своему организму с какой-то опаской и с ужасом думаю, что не смогу забеременеть и родить ребенка. Как избавиться от этого страха?»

«Проснулась и поняла, что ничего не вижу»: как я живу с редкой болезнью
Сайере Юсуфи 52 года. И хотя почти половину жизни она сталкивается с проявлениями заболевания, верный диагноз «оптиконевромиелит» ей смогли поставить только в прошлом году. Она рассказывает о симптомах, о пути к правильному диагнозу, об изменившихся жизненных привычках, а также дает советы тем, кто столкнулся с опасной болезнью.
Почему нельзя стыдить других за лишний вес и выбор «неправильной» еды
О том, почему стыдить людей за лишний вес и «неправильный» выбор продуктов куда хуже, чем предлагать им бесплатные сладости, объясняем на примере недавнего скандала.
«У тебя просто ПМС»: как мифы и стереотипы о гормонах влияют на нашу жизнь
Почему стало модным утверждать, что человек бессилен против «воли» собственных и даже искусственных гормонов? Так ли это? И как нам вредят стереотипы?
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерСЕНТЯБРЬ — ОКТЯБРЬ 2025 №86
203Подробнее

спецпроекты