Стиль жизни
«Стремление к счастью мешает самому счастью»: 4 цитаты о том, как достичь успешного будущего
Каким оно будет? Это вопрос не только к политикам и ученым, но и ко всем нам. Наше завтра зависит от того, к чему мы стремимся и на что опираемся. Вот некоторые ориентиры.
Почему диеты не работают: 3 причины — объяснение клинического психолога
«Все, с понедельника худею!», «Мне такое нельзя, я на диете», «А сколько тут калорий?», «…но зато по субботам я позволяю себе чит-мил»… Знакомо? Почему многие диеты заканчиваются срывами, а с трудом сброшенные килограммы возвращаются снова? Возможно, дело в том, что любая диета вредна для организма.
Еда добряков: что добавить в рацион, чтобы прослыть хорошим человеком
Биолог Анча Баранова рассказала, чем накормить бактерии, выделяющие «злые» токсины.
Дарья Беглова: «Хочется, чтобы в Переделкино оставался медлительный ритм»
Дом творчества Переделкино не только место силы и советский литературный культ, но и территория забвения. Возрождение этого пространства предполагает не только внимательную работу с историей и архивами, но и реинкарнацию живого творческого процесса. Мы поговорили с руководительницей проекта Дарьей Бегловой о сотрудничестве с локальным сообществом, местных резиденциях, развитии кросскультурных практик, а также о соседстве смыслов с природой.
«Зевнуть, вздохнуть и хорошенько потянуться»: как просыпаться с удовольствием — 7 полезных приемов
Для многих из нас день начинается со звонком будильника. И мы встречаем его если не с отвращением, то уж точно без удовольствия. Делимся несколькими важными советами, которые помогут изменить ситуацию.
Ночные кошмары: почему нам снятся ужасы — 4 причины
Мы убегаем от маньяка, или разбиваемся на самолете, или не можем найти выход из зеркального лабиринта… Кошмары снятся всем: тревожат, пугают, парализуют. Но зачем-то они нам нужны?
Мой дом — мои правила: глава из бестселлера Ольги Примаченко «К себе нежно»
Книга о том, как любить себя и заботиться о себе, стала невероятно популярной. С теплом и уважением к себе и читателям ее автор рассказывает, как освоить крайне важное для каждого и редкое умение — относиться к себе нежно. Приводим главу, в которой Ольга Примаченко пишет о том, как сделать комфортным свое пространство, в том числе и виртуальное.
Для оптимизма, интеллекта и спокойствия: какая еда улучшит работу мозга — советы диетологов
Развить память, улучшить концентрацию внимания и реакцию можно в любом возрасте. Помогут в этом не новые научные достижения и даже не чудо-таблетки. Все, что нужно мозгу, уже присутствует в продуктах питания. Осталось лишь разобраться в его вкусовых пристрастиях. Для этого мы обратились к диетологам и составили список самых важных для мозга питательных веществ.
Свежие фильмы и сериалы о сексе: выбор Psychologies
Поиски себя и раскрытие своей сексуальности равно важны и в юном, и в немолодом возрасте. И если повезет — можно встретить тех, кто станет проводником в новым мир удовольствия и самораскрытия. Мы традиционно делаем подборки лучших, по мнению редакции, фильмов и сериалов — в этот раз о сексе.
новое на сайте
«Как защититься от энергетического вампира, если мы вместе работаем?»
Психологи выяснили, что ваш выбор алкоголя может рассказать о вашем характере
5 лайфхаков, которые спасут ваши блины (и нервы) на Масленичных выходных
«Всегда считала, что заниматься сексом надо только с мужчиной, с которым сможешь создать семью. Я неправа?»
Тест: Какая вы славянская нечисть?
Как я искала смысл, нашла секту и едва не потеряла себя: история от первого лица — часть 1
3 признака того, что у вас будут проблемы с родителями партнера
Фильм «F1» с Брэдом Питтом: почему кино о гонках на самом деле — о каждом из нас
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
Тест: Кто вы в отношениях с жизнью?
5 признаков, что вас используют как эмоциональную батарейку
Успеть в последний момент: 5 романтических подарков на День святого Валентина 2026 (даже если вы опоздали)
Большое исследование о похудении: результаты нашего опроса и советы экспертов
«Когда я встречу настоящую любовь?»: пройдите тест и узнайте ответ
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
