Стиль жизни

Альпакотерапия: как она помогает справляться с психологическими трудностями
Альпаки — милые, пушистые и очень дружелюбные животные. Они похожи на лам, но отличаются от них в первую очередь размером. Шерсть — не единственное, чем полезны альпаки. Оказывается, взаимодействие с ними способно привести человека в душевное равновесие. Подробнее об этом — в нашей статье.
Цветная капуста: 2 полезных рецепта
Эту капусту сложно вырастить, но зато во всем остальном она чемпион среди капуст. Устройство кочана, его приятная белая тяжесть, химический состав и кулинарные возможности — все вместе и в таком количестве больше не встречается.
Чем полезен арбуз и с чем его едят
Как выбрать идеальный арбуз, какие полезные вещества в нем содержатся и кому он противопоказан? Рассказываем подробнее о том, что это за зверь и с чем его едят.

Психология смерти и технологии: сможет ли цифровой аватар заменить умершего
Можно ли жить вечно? Этим вопросом уже несколько десятилетий задаются ученые. Однако сегодня, в эпоху технологического развития, обрести «бессмертие» или «воскресить» умершего близкого поможет цифровой аватар. Психолог рассказывает, как технологические достижения меняют то, как люди понимают и переживают потерю близких.
12 овощей, которые помогают бороться со старением
Мы с детства знаем, что овощи полезны для здоровья, и стараемся включать их в свой рацион. Однако мы мало понимаем, какое именно влияние эти продукты оказывают на организм. А оказывается, некоторые плоды даже замедляют старение. Вместе с эндокринологом разбираемся, что нужно есть, чтобы оставаться продуктивными и энергичными.
7 способов снять тревогу без успокоительных
Когда тревога не дает уснуть не позволяет думать ни о чем другом, кажется, что спасут только «волшебные» таблетки. Но на самом деле мы можем справиться с беспокойством, не прибегая к помощи лекарств.

Beauty-разбор: какими средствами для ухода пользоваться опасно
Грамотный уход за кожей — это ключ к ее красоте и здоровью. Сегодня магазины и разные торговые площадки предлагают нам огромное разнообразие уходовой косметики на любой кошелек: от бюджетных вариантов до средств класса люкс. Оказывается, такое разнообразие и доступность косметики не всегда работает в нашу пользу… Почему — рассказывает эксперт.
Сап-прогулка, глэмпинг и баня: 6 идей для летнего отдыха в древних русских городах
Старинные города России, особенно те, что входят в Золотое кольцо, часто ассоциируются исключительно с культурно-историческим туризмом. И это совершенно несправедливо! Сейчас многие места предлагают не только традиционный отдых, состоящий из посещения церквей и исторических музеев, но и весьма необычные активности. Разбираемся на примере Владимирской области, чем можно заняться в разных точках региона, чтобы получить свежие впечатления и, конечно, красивые фотографии.
«Ласковый убийца»: что надо знать о гепатите С
28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом. Профессиональные сообщества и активисты участвуют в информационных кампаниях, помогающих больше узнать о болезни и ее профилактике. В этом году в России большое внимание уделяется проблеме распространения именно гепатита С. Врач-инфекционист рассказывает, чем опасен этот патоген, легко ли им заразиться и как защитить от инфекции себя и близких.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты