Статьи

«Любовь и голуби» глазами психолога: когда измена идет на пользу

Измена — серьезная проблема для пар, и многие не выдерживают столкновения с ней. Однако взглянуть на поход «налево» можно и по-другому — оказывается, иногда интрижка даже укрепляет отношения.

10 исторических фактов, которые раскрывают секреты секса на Руси

Исследователи сексуальной культуры в России делятся на два лагеря. Одни утверждают, что власть, вводившая нормы и законы, запрещала людям секс. Другие уверены, именно запреты, которые общество заведомо игнорировало, способствовали сексуальной раскрепощенности. Как менялись сексуальные обычаи и практики за последнюю тысячу лет — разбираемся с помощью берестяных грамот, церковных требников и стихов Пушкина.

Россияне рассказали, что мешает им строить здоровые отношения

Согласно опросу, большинству сложно поддерживать отношения с теми, кто имеет психологические проблемы. Как научиться принимать недостатки партнера и действительно ли стоит это делать, рассказывает психолог.

Как научиться контролировать гнев: 5 советов из нейрофизиологии

Учительница-педофил снимала порно с сыном: как это могло отразиться на ребенке — мнение психолога

Материнское выгорание: личная история и 10 шагов для профилактики

Как преодолеть тактильный голод: 4 рекомендации от психолога

Обнять, поцеловать, подержать за руку — казалось бы, стандартный чек-лист влюбленной пары. Однако не всегда в отношениях партнеры стремятся к ласкам и прикосновениям. Что делать, если один жаждет объятий, а второй холоден и отстранен? И как быть одиночке, которому хочется почувствовать тепло человеческого прикосновения? Разбираемся с психологом.

Как изменились отношения подростков и родителей: разбираемся на примере фильмов 2020-х

В 2008 году фильм «Все умрут, а я останусь» вывел жанр отечественной подростковой драмы на новый уровень: с кино о тинейджерах и их родителях стали считаться всерьез, к переживаниям юных героев начали относиться с особым вниманием. Во многом этому способствовал рост интереса к психологии — в том числе к психологии подростков. И, хотя тема детско-родительских отношений — нестареющая классика, кое-что в поведении подростков и взрослых в новом десятилетии все-таки изменилось.

Homo ludens: игровые методики, которые способны менять жизнь

Сегодня игровые технологии все прочнее входят в самые разные сферы повседневной жизни, от построения бизнес-процессов до решения психологических запросов. Одним из направлений, построенных на игровой деятельности, стали трансформационные игры. Расскажем, какие научные знания лежат в основе таких игр и почему они стали популярным инструментом у современных коучей и психологов.

«Правило 10 000 часов»: действительно так можно стать профессионалом в любой области

10 установок из детства, которые не дают расслабиться в спальне

«В память о первенце»: как формируется синдром замещающего ребенка и чем он опасен

Как выиграть в гонке со временем: 4 упражнения

«Больше успевать», «делай быстрее», «боюсь опоздать»… Скорость вдруг стала мерилом качества и успеха. Но мало кто задумывается, что установка, заставляющая постоянно торопиться, имеет теневую сторону. Вместе с психотерапевтом разбираемся, почему бешеный темп портит нам жизнь и как научиться замедлять время.

Шесть стадий брака: на какой из них находитесь вы?

Психологи скажут вам, что это совершенно нормально, потому что такова реальная динамика человеческих отношений — первоначальные любовь, увлечение, страсть не могут длиться вечно, как бы этого не хотелось, и со временем им на смену приходит нечто другое.

7 главных кризисов семейной жизни

Возрастные, личностные, детско-родительские ― мы проживаем эти кризисы с самого рождения. Они необходимы для понимания наших ценностей, принятия неизбежности перемен и обучения более эффективным навыкам коммуникации. Что делать, если кризис коснулся и семейной жизни, разбираемся с психологом.