Статьи

Как наладить связь со своими эмоциями: инструкция для начинающих

О том, что эмоции нельзя игнорировать или подавлять, сегодня знают многие. Но как сделать это без вреда для ментального и физического здоровья? Ответ на этот вопрос зачастую остается загадкой. Каких правил стоит придерживаться при налаживании контакта с эмоциями, рассказывает психолог и автор книги «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу» Юлия Булгакова.

Привычка обижаться: как мы портим отношения с окружающими

Почему мы так любим обижаться, казалось бы, из-за сущих пустяков? Как избавиться от этой привычки? Наш автор делится собственным опытом, а психолог комментирует ее путь.

3 способа оживить угасшую сексуальную жизнь в браке

Когда-то считалось, что сексуальная страсть в браке — далеко не главное. Для многих пар это и сейчас не основной приоритет в отношениях. И тем не менее, как показывают исследования, сексуальная неудовлетворенность супругов может стать настоящей «бомбой замедленного действия» и в итоге привести к изменам и даже разводу.

Что делают в Вербное воскресенье: традиции и их психологический смысл

Охота на ведьм в прошлом и сегодня: как работает массовая истерия

Хуже новых двух: почему мы так неохотно восстанавливаем старую дружбу

«Теряю интерес к человеку, как только он отвечает взаимностью»: что делать в таком случае

Терять интерес после проявлений ответной симпатии — казалось бы, парадокс! На самом деле за подобной реакцией скрываются довольно серьезные состояния: например, непрожитая травма, утрата самоценности или страх близости. Разберемся с этим непростым состоянием, его причинами и способами преодоления.

Не только финансовая стабильность: 7 пунктов, которые обеспечат счастливую пенсию

Выход на пенсию для многих может стать по-настоящему травматичным. Людям может казаться, что теперь они никому не нужны, а в их жизни больше никогда не случится ничего интересного. Как же не допустить такого состояния и правильно подготовиться к этому этапу?

Кофе без кофеина вызывает рак? Мнение ученых и объяснение врача

Американские ученые пришли к выводу, что кофе без кофеина содержит опасный канцероген, рискующий привести к развитию онкологических заболеваний. Какие еще продукты могут быть опасны для здоровья — рассказывает врач.

Чем еще заняться на майских: 6 курсов, которые улучшат качество вашей жизни

6 признаков того, что отношения отравляют вашу жизнь

Почему людей с расстройствами личности часто тянет друг к другу

«Нет, мне не показалось»: 6 способов защититься от газлайтинга в отношениях

Систематическое эмоциональное давление со стороны партнера может обернуться для вас огромными проблемами, поэтому важно как можно раньше отследить симптомы газлайтинга в отношениях — и принять меры.

Мой опыт жизни в Неаполе: традиции, отношения и верховенство Сеньоры Мамы

Наша читательница, в прошлом москвичка, восемь лет живущая в Италии, рассказывает о том, к чему ей трудно было привыкнуть, а что стало особенно дорого. И как жизнь итальянского юга напоминает ей кино эпохи неореализма.

Как прошла конференция Psychologies со звездными экспертами в трех городах России в апреле

Более тысячи человек из разных городов России посетили конференцию Psychologies «Мозг будущего: инструкция для активных пользователей» 13 апреля в Москве, 16 апреля в Екатеринбурге и 18 апреля в Новосибирске.